Dacă trigliceridele sunt crescute, ce înseamnă la un adult

Trigliceridele din sânge apar dintr-un motiv. Locul principal al acestora este în țesutul adipos, dar dacă nivelul sângelui începe să crească și l-ați văzut în analiză, ar trebui să consultați un medic, deoarece consecințele pot fi extrem de grave - este posibil să aveți riscuri crescute de a dezvolta boli coronariene sau situația se poate termina în acut pancreatită.

În lumea modernă, bolile coronariene sunt una dintre cele mai importante patologii sociale. Conform statisticilor OMS, bolile oncologice și cardiovasculare sunt considerate principalele cauze ale mortalității și dizabilității la nivel mondial. Dintre patologiile CVD, cea mai frecventă este boala coronariană (CHD).

În momentul de față, a fost stabilită o relație de încredere între riscul bolilor coronariene și dislipidemiei (o creștere a colesterolului total, a trigliceridelor și a unui dezechilibru accentuat între fracțiile de colesterol). Trebuie menționat că cu cât colesterolul și trigliceridele sunt mai mari în testul de sânge, cu atât este mai mare probabilitatea de a dezvolta boli coronariene.

Ce sunt trigliceridele. Funcțiile lor

Nu este un secret faptul că glucoza este principala sursă de energie din organism. Este vitală menținerea funcționării normale a tuturor celulelor corpului. În timpul zilei, nevoia de celule în glucoză este diferită, crește semnificativ odată cu stresul mental și fizic și scade în timpul somnului.

Trebuie menționat că necesarul de energie al țesuturilor nu coincide adesea cu aportul alimentar, în acest sens, organismul trebuie să aibă întotdeauna „rezerve strategice” de glucoză, care vor fi utilizate dacă este necesar.

Principalul depozit de glucoză în organism sunt celulele:

În celulele ficatului și mușchilor, glucoza este stocată sub formă de glicogen. De asemenea, glucoza este depusă în celulele țesutului adipos, unde după lipogeneză este transformată în glicerină, care face parte din rezerva, formă de rezervă a grăsimilor - trigliceride.

Odată cu epuizarea rezervelor de glicogen (depozit de glucoză pe termen scurt), energia este furnizată țesuturilor prin descompunerea trigliceridelor.

Adică, în mod normal, trigliceridele oferă o funcție energetică importantă pentru stocarea pe termen lung a glucozei.

Procesul de lipogeneză, adică formarea trigliceridelor din glucoză, are loc în adipocite (celule de țesut adipos), sub controlul insulinei. Acest lucru vă permite să reduceți glicemia și, la rândul său, să creați „aprovizionarea strategică” în organism.

Test de colesterol și trigliceride din sânge

Pe lângă funcția energetică, trigliceridele, împreună cu colesterolul și alte lipide, fac parte din membranele celulare.

Adică, la o persoană sănătoasă, colesterolul și trigliceridele îndeplinesc funcții importante și sunt necesare funcționării normale a organismului. Cu toate acestea, în caz de afectare a metabolismului lipidic, o creștere a colesterolului din sânge și a trigliceridelor contribuie la apariția aterosclerozei, la dezvoltarea IHD, la apariția infarctului miocardic (infarct miocardic), NMC (accident cerebrovascular) etc..

Citiți și pe subiect.

Prin urmare, pentru a controla nivelul lipidelor, este prescris un test de sânge pentru profilul lipidic (profilul lipidic). Analiza este un studiu cuprinzător care vă permite să evaluați nivelul lipidelor din sânge. Folosind acest studiu, se determină gradul de perturbare metabolică a lipidelor și riscul de a dezvolta boli BCV. De asemenea, profilul lipidelor vă permite să evaluați calitatea și eficacitatea tratamentului cu medicamente pentru reducerea lipidelor.

Pe lângă nivelul trigliceridelor din sânge, profilul lipidic reflectă valorile colesterolului total, colesterolului, lipoproteinelor cu densitate ridicată, mică și foarte mică, precum și calculează coeficientul aterogen (raportul dintre colesterolul „rău” și „bun”, reflectând riscul de a dezvolta boli CCC).

De ce este importantă analiza trigliceridelor

La o persoană sănătoasă, aceste depozite de glucoză pe termen lung sunt consumate, oferind celulelor energie. Cu toate acestea, cu activitate fizică scăzută, tulburări metabolice etc., nivelul trigliceridelor din sânge crește semnificativ, ceea ce duce la leziuni aterosclerotice ale vaselor de sânge, boli coronariene, pancreatită, infarct miocardic etc..

Trebuie menționat că analiza trigliceridelor din sânge este extrem de importantă pentru monitorizarea cursului diabetului, deoarece fluctuațiile semnificative ale glicemiei contribuie la creșterea cantității de trigliceride.

Cu o deficiență marcată de insulină, glucoza este absolut incapabilă să pătrundă în celulele țesuturilor (excepția face celulele ficatului și creierului). Drept urmare, organismul are nevoie de o altă sursă de energie - trigliceridele. Majoritatea simptomelor cetoacidozei diabetice se dezvoltă tocmai datorită mobilizării active a grăsimilor, datorită căreia necesitățile energetice ale celulelor sunt blocate..

În prima etapă a convertirii trigliceridelor în energie, începe lipoliza activă - arderea grăsimilor cu formarea de acizi grași (FA).

FA sunt transferate în toate celulele corpului (cu excepția creierului) și acționează ca principală sursă de energie. În a doua etapă, în mitocondriile celulelor, FA sunt supuse oxidării, cu formarea de acetil-CoA. Apoi, un exces de acetil-CoA favorizează sinteza acetoacetatului, metabolizat în D-3-hidroxibutirat și acetonă (corpuri cetonice).

Toate produsele de mai sus ale metabolismului trigliceridelor suferă în mod normal un metabolism suplimentar. În diabetul zaharat (DM), în timpul dezvoltării cetoacidozei, acestea se acumulează într-o cantitate semnificativă în sânge și încep să fie eliminate în urină. De asemenea, excesul de acetonă este eliminat de plămâni, determinând mirosul clasic de acetonă în aerul expirat de un diabetic (cu cetoacidoză).

Placa aterosclerotică este o acumulare de colesterol în peretele arterial. La început, plăcile sunt friabile (ruperea, ruperea și ulcerarea), dar mai târziu sunt calcinate, devenind stabile și perturbând semnificativ alimentarea cu sânge. Cu toate acestea, chiar și plăcile desfăcute prezintă un pericol grav, deoarece pot să se desprindă și să înfunde lumenul vaselor mici, ceea ce duce la tromboembolism, atac de cord, accident vascular cerebral etc..

La formarea plăcilor aterosclerotice, trigliceridele nu participă în mod direct, cu toate acestea, nivelul lor ridicat de sânge contribuie la creșterea dezechilibrului lipidic, provoacă obezitate și perturbă procesele metabolice din organism. Toate acestea într-un complex contribuie la progresia aterosclerozei..

De asemenea, o creștere a trigliceridelor în sânge contribuie la îngroșarea acestuia, crescând riscul de tromboză. Cea mai defavorabilă combinație de trigliceride cu densitate ridicată de lipoproteine ​​și lipoproteine ​​cu densitate mică și foarte mică.

În plus, trigliceridele mari sunt unul dintre factorii de risc pentru pancreatită acută..

Indicații pentru un test de sânge

  • gută
  • pancreatită
  • LOR;
  • o lovitura;
  • patologii ereditare ale proceselor metabolice;
  • SD
  • sindrom metabolic;
  • Hipertensiune arterială (hipertensiune arterială);
  • ateroscleroza;
  • angină pectorală;
  • Boală cardiacă ischemică;
  • alcoolism.

Grupul de risc include:

  • fumători
  • persoane supraponderale;
  • persoanele care abuzează de alcool;
  • iubitori de grăsimi animale, alimente rapide, alimente grase și prăjite;
  • pacienți cu hipertensiune arterială;
  • pacienți cu ereditate împovărătoare (atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, boli coronariene la rudele apropiate);
  • pacienți cu diabet;
  • bărbați peste patruzeci și cinci și femei peste cincizeci și cinci;
  • pacienți cu patologii cu BCV;
  • sedentar.

Cauze și metode pentru reducerea nivelurilor ridicate de trigliceride în sânge

Trigliceridele (TG, TAG, Trig, TG și TAG) sunt lipide neutre care sunt responsabile pentru furnizarea de energie a organismului.

În mare parte vin cu alimente, după care se acumulează sub formă de depozite de grăsime subcutanate staționare: așa se formează „laturile” din excesul de calorii consumate.

O mică parte din trigliceride se află într-o stare mobilă: acestea circulă constant prin vase, astfel încât cel mai important motiv pentru care ar trebui să verificați în mod regulat (o dată la 2–4 ​​ani) să vă verificați nivelul de grăsime este capacitatea de a răspunde la timp la modificările compoziției sângelui ca indicator al metabolismului lipidic normal..

Trigliceridele din sânge sunt crescute: ce înseamnă?

O afecțiune în care un pacient în studiul profilului lipidic (profilul lipidic) sau în analiza generală determină o creștere constantă a nivelului de trigliceride este indicată prin termenul - hipertrigliceridemie (GTG). În practică, acest lucru înseamnă că sângele devine mai gros și nu mai poate furniza rapid suficient oxigen organelor.

În primul rând, sistemul cardiovascular suferă de acest lucru, iar probabilitatea apariției modificărilor patologice este proporțională cu creșterea indicatorilor - cu cât sunt mai mari, cu atât este mai mare pericolul este starea actuală:

Evaluare a riscurilorConcentrația trigliceridelor în ser, mmol / l
la copiila adulțila vârstnici
minimmai puțin de 1,2mai puțin de 1,7mai puțin de 1,0
scăzut1,21-1,481.70-2.591.01-1.76
in medie1.49-2.262.60-4.641.77-2.45
înalt2.27-3.104.65-5.102.46-4.10
foarte inaltpeste 3.1peste 5.1peste 4.1

Referinţă. Majoritatea cardiologilor internaționali susțin că valoarea trigliceridelor la un adult de 150-200 mg / dl (3,9-5,2 mmol / l) nu este periculoasă pentru sănătate. Cu toate acestea, colegii lor americani resping aceste informații: în opinia lor, un nivel care nu depășește 100 mg / dl (2,6 mmol / l) poate fi considerat relativ sigur pentru inimă și vasele de sânge..

La persoanele care se confruntă deja cu consecințele unui metabolism neadecvat al grăsimilor, o concentrație crescută de trigliceride indică prezența proceselor distructive în organism (care corespund gravității) și, eventual, complicațiile acestora.

Motive de concentrare ridicată

Specialiștii disting două forme de hipertrigliceridemie - primară și secundară.

Prima opțiune este asociată cu sinteza hipertrofiată internă (endogenă) a trigliceridelor și apare de obicei la persoanele ale căror genuri au avut deja anomalii genetice:

  • hipercilomicronemie ereditară;
  • hiperlipemie endogenă;
  • hiperlipidemie combinată.

Prezența afecțiunilor menționate mai sus în anamneza rudelor apropiate nu garantează dezvoltarea bolii, cu toate acestea, acest risc este semnificativ crescut de factori externi (exogeni):

  • dieta nesănătoasă - o abundență de mâncare nesăbuită, mâncare noaptea, deshidratare;
  • dependențe - abuz de alcool și fumat;
  • stil de viață necorespunzător - lipsa mișcării fizice (lipsa exercițiilor fizice) și lipsa sistematică a somnului;
  • unele tipuri de medicamente - beta-blocante, diuretice tiazidice, glucorticosteroizi și antihipertensive.

A doua opțiune este o consecință a încălcării dobândite a metabolismului grăsimilor, a cărei cauză sunt câteva patologii metabolice:

  • boli endocrine - hipotiroidism, diabet avansat de tip 1 și tip 2;
  • leziuni la rinichi și ficat - hepatită, ciroză, icter, pielonefrită, insuficiență renală;
  • tulburare digestivă - sindrom de malabsorbție intestinală (MCA).

Referinţă. Hipertrigliceridemia primară pură reprezintă doar 5% din numărul total de cazuri ale acestei boli: marea majoritate a pacienților sunt diagnosticați cu trigliceride mari din sânge datorită dezvoltării bolii de bază sau datorită expunerii externe.

Caracteristici ale devierii la femei

În mod normal, nivelul de grăsimi neutre la femei de-a lungul întregii vârste reproductive (până la debutul menopauzei) trebuie să rămână aproximativ același. Dar, din moment ce trigliceridele sunt implicate activ în formarea estrogenului, este puternic influențat de diverși factori hormonali:

  • luarea de contraceptive orale (OK);
  • boli ale zonei genitale (ovar polichistic, fibroame uterine);
  • perioada de purtare și hrănire a copilului.

De obicei, un conținut crescut de trigliceride în timpul sarcinii este observat doar în primul trimestru, dar poate persista și până la sfârșitul perioadei de lactație - aceasta este considerată una dintre opțiunile pentru norma fiziologică..

Cu toate acestea, dacă creșterea grăsimii din sânge la o femeie însărcinată este cauzată de o supraalimentare banală, atunci medicul va prescrie în mod necesar o dietă specială, deoarece îngroșarea excesivă a sângelui face dificilă transferul de nutrienți la copil..

Caracteristici ale devierii la bărbați

Trigliceridele mari din sânge sunt aproape întotdeauna rezultatul dependențelor și al dietelor nesănătoase: în timp ce grăsimile nereclamate sunt atașate lipoproteinelor cu cea mai mică densitate - colesterolul „rău”, ceea ce duce la statistici triste ale bolilor cardiovasculare precoce în rândul bărbaților.

Un alt motiv comun pentru un exces de grăsimi neutre în rândul sexului mai puternic este legat mai mult de adepții sporturilor grele: de exemplu, aportul necontrolat de androgeni și steroizi, care contribuie la acumularea rapidă a masei musculare, duce adesea la dezvoltarea hipertrigliceridemiei.

Există semne tangibile ale unei încălcări?

O creștere a nivelului de trigliceride din sânge nu este însoțită de manifestări vizibile, prin urmare, înainte de un examen medical, hipertrigliceridemia poate fi recunoscută doar prin simptomele complicațiilor existente:

  • stoarcere și durere în inimă (angina pectorală), atacuri de dispnee (dispnee);
  • greutate în partea dreaptă, mărirea palpabilă a ficatului (hepatomegalie);

Xanthomas în jurul ochilor.

Important! Credința răspândită că, cu un nivel ridicat de trigliceride, o persoană va avea neapărat excesul de greutate corporală este greșită: în plus, hipertrigliceridemia apare chiar și la persoanele cu deficit de greutate. Totul depinde de cauza creșterii, precum și de caracteristicile individuale ale corpului..

Consecințele inacțiunii și lipsa tratamentului

Un curs prelungit de hipertrigliceridemie, fără un tratament adecvat, este plin de apariția unor încălcări mortale în activitatea sistemului cardiovascular:

  • boli coronariene (CHD), anevrism aortic, infarct miocardic, insuficiență cardiacă;
  • dificultăți în furnizarea de sânge la creier, moarte celulară, pierdere de memorie, demență, accident vascular cerebral;
  • blocaj intravascular (tromboză) a extremităților inferioare, leziuni trofice ale țesuturilor, claudicație intermitentă.

În plus, cu un nivel ridicat de lipide în organism, încărcătura pe ficat și pe alte organe digestive crește semnificativ, ceea ce poate duce la consecințe grave:

  • acumularea excesivă de grăsime în fibre, organe și țesuturi (obezitate);
  • o scădere a răspunsului la acțiunea hormonului insulină (rezistență la insulină);
  • inflamație aseptică acută a pancreasului (pancreatită).

Important! Pancreatita acută în sine este o amenințare la adresa sănătății umane, dar fără ajutor medical poate duce la complicații și mai fatale - dizolvarea țesuturilor apropiate de enzime digestive și formarea de site-uri necrotice în pancreas (necroză pancreatică).

Cum să scadă trigliceridele din sânge?

Tratamentul hipertrigliceridemiei, mai ales atunci când nivelul trigliceridelor din vase este mult mai mare decât concentrația admisă, trebuie efectuat în mod cuprinzător: acționează simultan prin nutriție, sport și terapie medicamentoasă.

Reglarea puterii

Dieta pentru scăderea trigliceridelor se bazează pe o dietă specială, care implică o restricție strictă a aportului de grăsimi - nu mai mult de 15-20 g pe zi și 70–75% trebuie obținute din produse vegetale.

Grăsimi sănătoase și nesănătoase.

În caz contrar, se recomandă respectarea regulilor standard privind alimentația sănătoasă:

  1. Evitați consumul de carne saturată (carne, organe, grăsimi, ouă și produse lactate întregi) și grăsimi modificate (margarină, maioneză, briose, fast-food și spread).
  2. Pentru a găti orice fel de mâncare numai prin gătire, coacere sau la grătar (prăjirea este contraindicată!).
  3. Introduceți în dietă alimente care conțin grăsimi sănătoase (pește de mare, alge, uleiuri, semințe, nuci), fibre (fructe, ierburi, legume) și carbohidrați „lenti” (leguminoase, inclusiv soia, cereale și pâine din cereale).

De asemenea, este recomandabil să respectați cadrul individual al consumului energetic adecvat zilnic - în medie pentru persoanele cu echipamente standard, acestea variază de la 2000 la 2500 kcal.

Mod de viata

Pentru a exclude influența factorilor negativi suplimentari care provoacă o creștere a nivelului de trigliceride din sânge, este necesar să se respecte stilul de viață corect:

  • opriți fumatul, precum și consumați sistematic alcool și băuturi cofeinizate (cafea, energie și ceai negru);
  • normalizați greutatea în conformitate cu creșterea și nivelul masei musculare, apoi mențineți-o la același nivel, evitând fluctuații puternice;
  • angajați-vă în activitate fizică timp de 20-30 minute zilnic, acordând o atenție specială antrenamentului cardio (jogging, drumeții, înot, dans).

Important! Cu patologii concomitente severe, încărcătura crește treptat (de la 5 minute pe zi), astfel încât corpul să aibă timp să se adapteze.

medicamente

În cazul în care hipertrigliceridemia nu răspunde la tratamentul cu metode non-medicamentoase, medicamentele hipolipidemice sunt prescrise pacienților:

  • statine - Simvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin;
  • fibrați - fenofibrat, gemfibrozil, clofibrat;
  • acid nicotinic - Niacina, Vitamina PP, Vitamina B3;
  • Acizi polinesaturați Omega-3 - Omacor, Norvesol, Vitrum Cardio.

Dar medicamentele nu pot scădea nivelul unor grăsimi separat: reduc proporțional volumul tuturor lipidelor din organism, contribuind la normalizarea compoziției sângelui. Prin urmare, cel mai adesea aceste medicamente sunt prescrise pacienților la care colesterolul și trigliceridele sunt crescute simultan - în astfel de cazuri, utilizarea lor este cea mai eficientă.

Remedii populare

Medicamentul alternativ nu este un substitut pentru tratamentul standard, dar amestecurile anti-lipide pot fi utilizate ca adjuvanți:

  1. Usturoi - 6 cuișoare + rădăcină de hrean - 1 buc. + lamaie - 1 buc. Se macină toate componentele într-un blender, se amestecă cu apă 1: 1 și se consumă 10 g de 3 ori pe zi înainte de masă.
  2. Seminte de in - 10 linguri. L + flori uscate de tei - 5 linguri. L Grind ingredientele într-o mașină de tocat cafea la o stare de pulbere și luați de 5 g de 3 ori pe zi separat de mâncare.

Înainte de utilizare, este necesar să consultați un medic, deoarece unele elemente din compoziția plantelor au proprietăți alergene.

Cu ce ​​medic ar trebui să contactez pentru tratament?

Inițial, diagnosticul de hipertrigliceridemie este făcut de un medic generalist - un medic de familie, un pediatru sau un terapeut local. De asemenea, el oferă recomandări de bază pentru corecția stilului de viață și, dacă este necesar, prescrie medicamente pentru reducerea lipidelor.

Dar, deoarece cauzele și consecințele creșterii nivelului trigliceridelor sunt diferite, uneori tratamentul necesită intervenția medicilor specializați: cardiolog, endocrinolog, hepatolog sau chiar genetică, dacă vorbim despre forme ereditare ale bolii.

Este important să înțelegem că chiar și cele mai eficiente metode de eliminare a hipertrigliceridemiei nu vor face un miracol: dacă pacientul continuă să mănânce carne grasă, cârnați și dulciuri culcate pe canapea, nici medicamente scumpe, nici medicii nu pot scădea constant nivelul trigliceridelor. Doar îngrijirea completă a propriei sănătăți ne va permite să restabilim compoziția naturală a sângelui și să facem față problemei.

Trigliceridele sunt crescute: ce înseamnă, cauze la adulți, diagnostic și tratament

Compușii grași din corp sunt blocurile de construcție pentru celule și grupurile lor. Orice modificare a concentrației acestor substanțe afectează negativ starea de sănătate. În afară de, poate, doar lipoproteinele de înaltă densitate sau așa-numitul colesterol „bun”.

Trigliceridele sunt compuși lipidici speciali care sunt responsabili pentru metabolismul energetic la nivel molecular, pe de altă parte, asigură, de asemenea, refacerea normală a celulelor și organelor.

Desigur, acestea nu sunt substanțe nocive, ci doar în cantități adecvate. De fapt, aproape fiecare a suta persoană de pe planetă are supraestimate trigliceride.

Uneori, aceste modificări sunt situaționale, asociate cu scrierea recepției. În unele cazuri, ei vorbesc despre patologie.

Restabilirea concentrației de trigliceride (TG) este întotdeauna necesară fără excepție. Deoarece modificările indicatorului sunt pline de probleme. De exemplu, compușii grași se pot depune pe pereții vaselor de sânge, arterele înfundate, provoacă atac de cord, accident vascular cerebral. Este vorba despre așa-numita ateroscleroză. Aceasta este o patologie mortală. În plus, ea progresează rapid..

Ce trebuie să știe pacienții?

Funcțiile trigliceridelor din organism

Compușii grași de acest tip funcționează în două moduri principale..

  • Ca potențial energetic. Lipidele, în special, sunt un fel de depozit. Dacă este necesar, dacă nu există suficiente substanțe nutritive, începe procesul de descompunere a compusului.

La distrugere, este generată o cantitate uriașă de energie, care asigură, în final, un metabolism normal în celule. Cu cât sunt mai multe astfel de substanțe în corp, cu atât o persoană poate trăi mai mult din resursele propriului său corp.

Este interesant faptul că, în timpul descompunerii grăsimilor, se generează aproape 3-5 ori mai multă energie decât în ​​timpul descompunerii proteinelor.

  • Trigliceridele, pe de altă parte, asigură repararea normală a celulelor și a țesuturilor. Grăsimile participă la sinteza membranei citoplasmatice, acționează ca un fel de material de construcție pentru viața normală.

Rolul trigliceridelor nu se limitează la aceste două funcții. Există un punct mai puțin evident: compușii grași sunt testați în laborator ca un marker al problemelor de sănătate..

Hipertrigliceridemia este o creștere a concentrației de trigliceride în sânge. Singur, desigur, nu cresc în volume. De regulă, este de vină colesterolul „rău”..

Indicatorii ambilor cresc în paralel. Ceea ce crește doar riscurile proceselor patologice precum ateroscleroza. Și nu este departe de un atac cerebral sau atac de cord.

Prin urmare, substanța are o a treia funcție - să fie un marker al problemelor de sănătate..

Valori normale în funcție de vârstă și sex

Vârsta (ani întregi)Valori normale (în mmoli pe litru)
15-200.4-1.35
20-250.4-1.45
26-310.44-1.6
30-400.6-3.6
40-500.44-2
50-600.5-3.32
Peste 60 de ani0,5-2,5

VârstăNormă mmol / litru
15-200.4-1.5
20-250.2-2.2
26-310.44-3.1
30-400,5-2
40-500.6-3.6
50-600.5-3.2
Peste 60 de ani0.6-3.2

AniIndicatori mmol / l
1-50.1-0.8
5-100.3-1.1
11-150.2-1.4

Există abateri minore, erori.

Motivele naturale ale creșterii

Creșterea nivelului de trigliceride în rezultatele profilului lipidic este posibilă din mai multe motive. Printre acestea, este de remarcat un grup de condiții care se referă la factori naturali-vinovați.

subnutriție

Acesta este punctul culminant. Însoțind marea majoritate a situațiilor clinice. De obicei, alimentele grase duc la creșterea trigliceridelor: carne, conserve, alimente procesate. De asemenea, băuturi alcoolice. Motivul este compoziția lor naturală și caracteristicile de producție..

Deci, de exemplu, berea conține estrogeni. Hormonii sexuali feminini care inhibă activitatea testosteronului în corpul masculin. Problema este că această substanță este cea care asigură descompunerea normală a grăsimilor la sexul mai puternic.

Tratament. Dieta specială săracă în lipide și carbohidrați. Mai ales digerabil. Dacă este necesar, prescrie medicamente din grupa fibratelor, de asemenea, statine.

Este necesar să luați sistematic aceste medicamente pentru a reduce riscurile de ateroscleroză. Schimbarea obligatorie a stilului de viață.

Lipsa de activitate fizică

Se mai numește și hipodinamie. Cu o activitate mecanică minimă, încep procesele stagnante în organism - circulația sângelui slăbește, descompunerea și procesarea trigliceridelor încetinește, concentrația crește.

Există fenomenul opus - depozitarea grăsimilor în organism. De aici și probleme mai mari.

În cele din urmă, se formează un cerc vicios puternic: când o lipsă de activitate fizică nu vă permite să normalizați metabolismul, iar pe de altă parte, excesul de grăsime nu vă permite să vă deplasați și să vă implicați complet.

Tratament. Corectarea activității fizice. Este suficient să-l optimizezi puțin. Excesul de greutate prezintă sarcini ușoare, gimnastică.

Treptat, intensitatea poate fi crescută. Cu toate acestea, este mai bine să rezolvați problema cu un specialist, iar ajutorul unui antrenor calificat nu va strica.

Supraponderal

Obezitate, pentru a spune pur și simplu. De regulă, este o consecință, nu o cauză. Deși există excepții. Fiind supraponderal provoacă o afectare a activității motorii. Inima lucrează și la uzură pentru a pompa sângele. De aici anomaliile metabolice.

Se întâmplă adesea ca problema să fie secundară. Obezitatea este rezultatul unei boli. În acest caz, este necesară o terapie specială..

Tratament. Schimbare în dietă. Cu conținut scăzut de grăsimi, carbohidrați, mai multe proteine. De asemenea, trebuie să renunți la fumat și alcool..

Are sens optimizarea modului de activitate fizică. O sarcină mecanică posibilă afectează organismul în mod favorabil. Principalul lucru este să nu depășiți excesiv, deoarece inima unei persoane cu obezitate gravă funcționează deja la limită.

Este recomandat să consultați un nutriționist. De asemenea, cu un medic de fizioterapie pentru a alege setul optim de exerciții.

graviditate

Gestația este însoțită de salturi la nivelul trigliceridelor din organism, atât în ​​direcția creșterii, cât și a scăderii. Motivul este dezvoltarea activă a fătului. De regulă, această afecțiune nu este în mare pericol. Acesta este un fenomen relativ normal..

Are sens să controlați concentrația substanțelor, nu numai trigliceridele, ci și colesterolul.

Practic, nu este necesar un tratament. Medicii aleg tactica de monitorizare dinamică a unei femei, iar trimestrul dublu verifică volumul lipidelor. Dacă indicatorii scad din scară, se prescriu proceduri corective.

Tratament. Se realizează sub supravegherea unui specialist în endocrinologie. Participarea unui ginecolog este, de asemenea, necesară. Prescrieți statine. Cu toate acestea, foarte atent pentru a nu dăuna fătului.

Principiul de bază la care aderă experții este dacă beneficiul probabil va fi mai mare decât prejudiciul presupus. Cu toate acestea, este foarte recomandat să faci fără medicamente speciale. Deoarece nu a fost studiată siguranța utilizării la femeile gravide la alăptare.

Întrebarea rămâne la medicul curant. În cele mai multe cazuri, acestea sunt limitate la o dietă săracă în grăsimi și carbohidrați ușor digerabile..

Cauze patologice

Dacă trigliceridele sunt crescute, aceasta înseamnă că metabolismul lipidelor (compuși grași) din organism este încetinit. Cauzele sunt cel mai adesea în afecțiuni ale ficatului, rinichilor, tiroidei și pancreasului. Să le luăm în considerare mai detaliat..

pancreatita

Inflamarea pancreasului. Aici, aproape la egalitate cu ficatul, se produce ruperea grăsimilor. Cu toate că indirect, prin enzime sintetizate.

Imediat ce organismul încetează să funcționeze corect, încep probleme cu întregul metabolism.

Pancreatita, ca o cauză frecventă a trigliceridelor ridicate în sânge, este însoțită de un grup de simptome periculoase: incluzând dureri de brâu insuportabile, probleme digestive, greață, arsuri la stomac și alte simptome dispeptice.

Manifestările se intensifică după mâncare și în timpul activității fizice.

Tratamentul se realizează în două moduri:

  • În faza acută, când există riscuri reale de necroză pancreatică, se prescrie corecția chirurgicală. Rezecția este indicată, adică îndepărtarea unei părți a unui organ pentru a păstra țesutul rămas.
  • Formele cronice ale procesului patologic sunt ajustate în funcție de dietă. Sarea și grăsimea minimă sunt, de asemenea, mai multe proteine ​​naturale. Enzimele necesare: Creon, Mezim, Pancreatin, pentru a reduce sarcina pe fier.

Medicamentele sunt luate într-un curs lung. Cel puțin câteva săptămâni sau luni.

Hepatita

Inflamarea ficatului. De obicei este de origine virală. Boala este asociată cu mai multe tulpini periculoase care sunt transmise prin sânge..

Există excepții. De exemplu, hepatita medicamentoasă, care este provocată de medicamente. Sau o formă toxică. Este cauzat de alcool sau de alte substanțe toxice. Inflamația ficatului persistă mult timp.

Între timp, aici are loc prelucrarea grăsimilor. Ceea ce duce la creșterea trigliceridelor care nu au fost eliminate în ficat.

Există o amenințare reală a transformării hepatitei în ciroză sau a dezvoltării cancerului. Cu condiția ca pacientul să nu primească nicio terapie.

Tratament. Numit conform indicațiilor. Aplicați hepatoprotectori. Printre articole - preparate esențiale, Gepabene, Carsil și pe bază de plante.

Are sens să urmezi o dietă laxă. Refuzați alcoolul, luați mai atent medicamentele dintr-un grup de origine anti-inflamatoare nesteroidiene.

Un rol major îl are dinamica de urmărire. La fiecare 2-3 luni pacientul donează sânge pentru biochimie. Fosfataza alcalină, ALT, AST și alte niveluri importante sunt monitorizate. Cu abordarea corectă, trigliceridele revin la normal de la sine.

hepatoză

Leziuni hepatice grase. Se dezvoltă la pacienții cu greutate corporală mare. Pe de altă parte, femeile însărcinate suferă adesea. Boala în sine este provocată de tulburări metabolice, depozite, adică acumularea de grăsimi.

Recuperarea este necesară imediat. Esența tulburării este moartea țesutului hepatic. Structurile active funcțional sunt înlocuite cu lipide (celulele grase) incapabile să lucreze adecvat și, cu cât este mai lung procesul, cu atât sunt mai mari trigliceridele.

Tratament. Sunt prescrise hepatoprotectoare cu doză mare. Pentru a sprijini cea mai mare glandă a corpului.

Desigur, nu poți face fără o dietă specială. C cu conținut scăzut de carbohidrați și grăsimi. Este important să consumăm suficiente alimente vegetale pentru ca rinichii să nu sufere.

Există nuanțe cu privire la dimensiunile de servire. Cantitatea de mâncare trebuie să se încadreze în palma. Frecvența recepțiilor este de aproximativ 6-7 ori. Deci ficatul nu va fi supraîncărcat.

Trigliceridele sunt reduse cu medicamente speciale. Apoi, după ce corpul revine la normal, nu trebuie făcut nimic. Controlați doar situația folosind ultrasunete.

Ciroza ficatului

O afecțiune acută sau subacută în care țesuturile unui organ se prăbușesc și mor, fiind înlocuite cu cicatricial. Un proces patologic similar apare mai ales la persoanele care abuzează de alcool..

Există excepții. Un rol important în dezvoltarea tulburării îl au malnutriția, obiceiurile proaste. De asemenea, afectează tulburări precum hepatita care a existat anterior în istoria tulburării.

Tratament. Ciroza acută necesită spitalizare imediată. Terapia se realizează într-un spital gastroenterologic. Singura metodă de corecție fiabilă este rezecția de organe. Adică eliminarea site-ului care a suferit necroză.

Pe de altă parte, eficacitatea acestei măsuri este destul de îndoielnică. Hepatonecroza acută implică utilizarea de protejante în doze mari. Dar aceasta nu este o garanție.

Soiul subacut necesită administrarea sistematică a medicamentelor. De asemenea, este important să urmăriți o dietă care să nu economisească. În faza subcompensată a bolii, când tulburarea este agravată, singura șansă pentru o cură este un transplant de ficat.

În decompensare, nu există sens în această măsură, deoarece începe sângerarea masivă. Problema terapiei este decisă de medic.

Deficitul de hormoni tiroidieni

Numit și hipotiroidism. Este însoțită de un grup de simptome. Presiunea arterială scade, temperatura, pacientul pierde rapid greutatea corporală.

Pe de altă parte, există o creștere a trigliceridelor în sânge, care se datorează unei încălcări a proceselor metabolice din organism.

Cum să faci față?

Tratament. Se folosesc preparate de iod. Pentru a accelera activitatea unui organ mic, intensificați-l. Este indicată și o dietă bogată în această substanță. De exemplu, dieta include pește, crenguță (alge).

Are sens să reduci temporar intensitatea activității fizice, pentru a nu deranja organismul. Cursul tratamentului durează câteva luni. Apoi se repetă după nevoie..

anorexie

Dezordine mentala. Este clasificat ca o tulburare alimentară. Esența respingerii este că o persoană refuză mâncarea. De regulă, motivul pentru aceasta este nemulțumirea față de propriul aspect.

Încălcarea dietei duce la eliberarea lipidelor care au fost depozitate anterior, depozitate. Stratul de grăsime se descompune odată cu eliberarea unei cantități mari de energie. Fără aceasta, activitatea vitală a celulelor este imposibilă..

De îndată ce grăsimea se termină, aceasta trece prin mușchi și așa mai departe până la moarte de la epuizare.

Tratamentul se realizează sub supravegherea unui psihoterapeut. Asigurați-vă că veți prescrie alimentație redusă. Deoarece organismul, în special slăbit de „dieta”, nu este capabil să proceseze o cantitate mare de alimente grele.

Cel puțin până la restabilirea statului. Trigliceridele revin la normal imediat ce o persoană începe să mănânce corect..

Patologia rinichilor

Natura eterogenă. Pyelo-, glomerulonefrita și alte tipuri de tulburări. Problema este absorbția inversă a toxinelor, care încetinesc metabolismul. Acest lucru trebuie combătut.

Tratamentul depinde de diagnosticul specific..

În patologiile infecțioase, sunt prescrise antibiotice sau antivirale. În plus, este prezentată origine antiinflamatoare nesteroidă..

Pentru a combate glomerulonefrita, sunt indicate medicamente din grupul glucocorticoid și așa mai departe. Întrebarea este decisă de un nefrolog (să nu fie confundat cu un neurolog), un specialist în boli renale și excretorii.

Schimb anomalii ereditare

În acest caz, trigliceridele cresc din cauza formei familiale de hiperlipidemie. Este dificil de tratat. Etiotropic - cu siguranță, puteți corecta doar simptomele.

Terapia are ca scop combaterea manifestărilor, corectarea riscurilor de ateroscleroză. Pentru aceasta sunt necesare medicamente speciale..

Utilizarea anumitor medicamente

Acestea includ anticoagulante, antibiotice, antiinflamatorii de origine nesteroidă. De asemenea, tot felul de psihotrope.

Pentru a reduce trigliceridele, trebuie să încetați să luați aceste medicamente. O astfel de întrebare merită discutată cu un medic. Anularea neautorizată este imposibilă și periculoasă.

De obicei, trigliceridele crescute înseamnă cursul bolilor endocrine, dar există și factori naturali care pot fi corectați chiar de către pacient.

Examinări suplimentare

Metode auxiliare de diagnostic:

  • Sondaj oral.
  • Preluarea istoriei. Este important să clarificați reclamațiile și să estimați originea probabilă a procesului patologic..
  • Ecografia tubului digestiv. În special, pancreasul și ficatul. Sunt de interes deosebit..
  • Chimie extinsă a sângelui.
  • Studiu general al țesutului conjunctiv fluid.
  • Consultanta genetica. Cu implicarea rudelor imediate.
  • Asigurați-vă că verificați rinichii. Prin ecografie și alte metode.
  • Scintigrafia ficatului, tractului urinar.

Conversația cu un psihoterapeut. Dacă problema nu are natură somatică. De exemplu, cu anorexie.

Metode de tratament

Corecție etiotropă. Este necesar să se stabilească cauza principală a hipertrigliceridemiei și să o elimine.

În ceea ce privește terapia simptomatică, sunt prescrise medicamente speciale:

  • Statinele Pentru excreția rapidă a lipidelor. Atorvastatin, Atoris și alții.
  • Fibrați. Cu o eficiență insuficientă a primului.
  • Un acid nicotinic. Eficient nu este întotdeauna. Este necesar să verificați acțiunea în fiecare caz.

Corecția obligatorie a regimului alimentar și a stilului de viață. Renunțarea la obiceiurile proaste te va ajuta să te descurci mai repede cu problema..

Trigliceridele mari sunt un tip de cantitate excesivă de grăsime din fluxul sanguin. De regulă, procesul este patologic, ceea ce înseamnă că este necesar un tratament. Problema terapiei rămâne în raport cu specialiștii..

Trigliceride: ce este, norma, cum să scadă

Colesterol bun, colesterol rău, grăsimi saturate și grăsimi nesaturate - uneori se pare că avem nevoie de un program care să urmărească rolul tuturor grăsimilor din istoria bolilor de inimă. În termeni simpli, trigliceridele sunt grăsimi în sânge, iar nivelul lor ridicat poate crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. Mai jos vom lua în considerare: trigliceridele - care este, rata trigliceridelor din sânge, trigliceridele sunt crescute - ce înseamnă și multe altele.

Trigliceride ce este, norma este cum să scadă

Ce sunt trigliceridele?

Trigliceridele (TG, triacilglicerolele, TAG sau triacilgliceridele) sunt esteri formați din glicerol și trei acizi grași (din tri și gliceride). Trigliceridele sunt principalele componente ale grăsimilor din organismul oamenilor și animalelor, precum și grăsimile vegetale. Există multe tipuri diferite de trigliceride care sunt împărțite în saturate și nesaturate..

Grăsimile saturate sunt „saturate” cu hidrogen - toate locurile disponibile în care atomii de hidrogen pot fi legați de atomii de carbon sunt ocupați. Au un punct de topire mai mare și sunt mai susceptibile să fie solide la temperatura camerei. Grăsimile nesaturate au duble legături între anumiți atomi de carbon, reducând numărul locurilor în care atomii de hidrogen se pot lega de atomii de carbon. Au un punct de topire mai mic și sunt mai susceptibile să fie lichide la temperatura camerei..

Acesta este tipul de grăsime găsit în sânge și este cel mai frecvent tip de grăsime din organism. Trigliceridele sunt necesare sănătății, dar în cantități excesive pot fi dăunătoare și pot crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. Din acest motiv, oamenii de știință consideră că nivelul trigliceridelor poate fi o măsură importantă a sănătății metabolice..

Atunci când consumi mai multe calorii decât ai nevoie, organismul stochează aceste calorii sub formă de trigliceride, care pot fi folosite ulterior de către organism pentru energie.

Majoritatea grăsimilor pe care le consumăm, cum ar fi uleiurile naturale (polinesaturate și monoinsaturate), grăsimile animale și grăsimile trans sunt trigliceride. Grăsimile sănătoase și nesănătoase cresc trigliceridele. Grăsimile trans (cum ar fi margarina) și grăsimile saturate (cum ar fi carnea roșie grasă, pielea de pasăre, untura și unele produse lactate) pot crește trigliceridele mai mult decât porții mici de carne și grăsimi nesaturate, cum ar fi uleiul de măsline, avocado, nuci și produse lactate nefatizate. Carbohidrații rari, simpli și alcoolul pot crește, de asemenea, nivelul trigliceridelor..

Nivelurile ridicate de trigliceride pot fi, de asemenea, un efect secundar al medicamentelor cum ar fi beta-blocanții, anticonceptionale, steroizi și diuretice (1).

lipidele

Trigliceridele și colesterolul aparțin familiei de grăsimi (numite și lipide), dar au funcții diferite. Colesterolul este o substanță asemănătoare grăsimii care este utilizată de organism pentru a produce hormoni, vitamina D și face parte din membrana care înconjoară celula. Colesterolul are aspect de ceară și inodor. Ficatul îl face din produse animale.

Colesterolul și trigliceridele în formele lor pure nu se pot amesteca cu sânge. Drept urmare, ficatul le trimite împreună cu proteine ​​numite lipoproteine. Lipoproteinele transportă colesterolul și trigliceridele în tot corpul prin fluxul sanguin (2).

Există trei tipuri de lipoproteine. Acestea sunt lipoproteine ​​cu densitate mică (LDL), lipoproteine ​​cu densitate foarte mică (VLDL) și lipoproteine ​​cu densitate înaltă (HDL). LDL, numit și colesterol LDL, este considerat un tip „prost” de lipoproteină, deoarece contribuie la acumularea plăcii în artere. HDL colesterolul este considerat „bun”, deoarece elimină LDL din artere (3).

Pericolul trigliceridelor mari

Un nivel ridicat de trigliceride duce la dezvoltarea aterosclerozei și amenință atacurile de cord și loviturile.

Dacă nivelul trigliceridelor din sânge este prea mare, acestea pot determina formarea plăcilor de colesterol pe pereții arterelor. Oamenii de știință nu sunt siguri cum și de ce trigliceridele provoacă formarea plăcii, dar știu că persoanele cu trigliceride ridicate au mai multe șanse să aibă niveluri ridicate de LDL. Când colesterolul se acumulează în artere, pereții arterelor se pot întări sau lumenul lor se poate îngusta, ceea ce se numește ateroscleroză..

Ateroscleroza crește riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și boli cardiovasculare. Femeile cu trigliceride ridicate prezintă un risc deosebit de a dezvolta boli cardiovasculare. Oamenii de știință cred că nivelurile ridicate de trigliceride pot indica și alte afecțiuni care cresc riscul acestor boli, cum ar fi obezitatea și sindromul metabolic (4).

Conform Clinicii Mayo, nivelurile de trigliceride extrem de ridicate pot duce la pancreatită acută. Poate fi, de asemenea, un semn al diabetului de tip 2, al hipotiroidismului, al bolilor renale și al ficatului sau al unor afecțiuni genetice rare care sunt asociate cu metabolismul..

Se observă că sunt necesare studii suplimentare pentru a se asigura că trigliceridele ridicate reprezintă un risc independent de boli de inimă și alte boli (5). Aceste boli au alți factori de risc, cum ar fi colesterolul ridicat, astfel încât rolul trigliceridelor este încă determinat.

Unele exemple arată că trigliceridele pot fi un factor de risc independent pentru boală. În plus, un studiu din 2007 publicat în Annals of Internal Medicine a constatat că bărbații tineri cu cel mai mare trigliceride au un risc de patru ori mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare decât pacienții cu aceeași vârstă cu trigliceride ( 6).

Cauzele trigliceridelor anormal de ridicate

Trigliceridele în sânge în medicină sunt cunoscute sub numele de hipertrigliceridemie. Bolile care pot duce la creșterea trigliceridelor includ:

  • Diabetul zaharat slab controlat;
  • Boală de rinichi;
  • Alcoolism;
  • hipotiroidismul;
  • Boala hepatică, inclusiv ciroza;
  • obezitatea;
  • Tulburări genetice ale metabolismului lipidelor.

Factorii de risc pentru trigliceride ridicate includ, de asemenea:

  • Vârsta - cu cât îmbătrânești, cu atât nivelul de TG este mai mare.
  • Greutatea corporală - excesul de greutate crește riscul de TG ridicat.
  • Activitate fizică - un stil de viață sedentar crește riscul de TG ridicat.

Hipertrigliceridemia poate apărea, de asemenea, în timp ce luați anumite medicamente, cum ar fi pilulele anticonceptionale, estrogeni, beta-blocante și imunosupresoare. (7)

Rata trigliceridelor în sânge

Pentru a avea o sănătate bună, este necesar să se străduiască un nivel normal de trigliceride în sânge. Următoarele numere vă vor ajuta să vă faceți o idee despre nivelul normal de TG în sânge:

  • Nivelul normal de TG: sub 150 mg / dl sau mai puțin de 1,7 mmol / l;
  • Nivel extrem de ridicat de TG: de la 150 până la 199 mg / dl sau de la 1,8 la 2,2 mmol / l;
  • TG ridicat: de la 200 la 499 mg / dl sau de la 2,3 la 5,6 mmol / L;
  • TG foarte mare: 500 mg / dl sau mai mare sau 5,7 mmol / l sau mai mare.

Trigliceride - norma după vârstă: tabel

Vârstă

Podea

Rata trigliceridelor

Nou-născuțibaieti si feteJumătate din norma unui adult. Nou-născuții au trigliceride mai mari decât nou-născuții.Copii 0 - 9 anibaieti si fete75 mg / dl sau 0,85 mmol / lCopii și adolescenți 10-19 animascul și femelă90 mg / dl sau 1,02 mmol / lAdulți tineri între 20 și 29 de anibărbați103 mg / dl sau 1,16 mmol / lAdulți tineri între 20 și 29 de anifemei97 mg / dl sau 1,1 mmol / lAdulți 30 - 39 anibărbați122 mg / dl sau 1,38 mmol / lAdulți 30 - 39 anifemei102 mg / dl sau 1,15 mmol / lAdulți 40 - 49 anibărbați153 mg / dl sau 1,73 mmol / lAdulți 40 - 49 anifemei104 mg / dl sau 1,17 mmol / lPrimul trimestru de sarcinăfemei40-159 mg / dl sau 0,45-1,8 mmol / lAl doilea trimestru de sarcinăfemei75-382 mg / dl sau 0,85-4,32 mmol / lAl treilea trimestru de sarcinăfemei131-453 mg / dl sau 1,48-5,12 mmol / lÎn timpul menopauzeifemeiCu 16% mai mare decât femeile adulteAdulți 60+ anibărbați și femeifemeile au trigliceride mai mari decât bărbații

Măsurarea nivelului trigliceridelor

Pentru a cunoaște nivelul trigliceridelor este destul de ușor. Medicul dumneavoastră le poate determina cu un simplu test de sânge. De obicei, sunt măsurate ori de câte ori medicul dumneavoastră efectuează un test de sânge numit profil lipidic care vă măsoară colesterolul total, HDL, LDL și trigliceridele. American Heart Association recomandă oricui cu vârsta de peste 20 de ani să-și verifice profilul lipidic cel puțin la fiecare 4-6 ani. Dacă nivelurile dvs. sunt ridicate, poate fi necesar să fiți testat mai des..

Atunci când nivelul trigliceridelor rămâne ridicat după mâncare, acest lucru este normal. Din acest motiv, medicii recomandă să așteptați 12 ore după mâncare sau băut pentru a verifica trigliceridele. Alți factori care pot afecta rezultatele testului trigliceridelor includ nivelul de alcool din sânge, ciclul menstrual, exercițiile fizice recente și ora zilei..

Cum să scadă trigliceridele din sânge

Mâncarea peștilor grași ajută la scăderea trigliceridelor din sânge.

Dacă ați testat trigliceridele și sunteți preocupat de nivelul ridicat al acestora, puteți lua măsuri pentru a le reduce. Majoritatea acțiunilor implică ajustarea dietei și creșterea activității fizice. Experții oferă următoarele sfaturi pentru scăderea trigliceridelor:

  • Adu-ți înapoi greutatea. Dacă aveți greutate excesivă, a pierde 3-5 kilograme poate ajuta la scăderea trigliceridelor..
  • Evitați alimentele zaharoase și rafinate. Carbohidrații simpli, cum ar fi zahărul, pot crește trigliceridele..
  • Dă preferință grăsimilor sănătoase. Înlocuiți grăsimile saturate conținute de carne cu grăsimi monoasaturate mai sănătoase, care provin din alimentele vegetale, cum ar fi uleiurile de măsline, arahide și floarea soarelui. Înlocuiți carnea roșie cu pește bogat în omega-3, cum ar fi macrou, sardină, hering, hamsii și somon.
  • Limitați consumul de alcool. Alcoolul este bogat în calorii și zahăr și s-a descoperit că crește trigliceridele..

Dacă schimbările în stilul de viață și dieta nu reduc suficient trigliceridele, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente care trebuie luate împreună cu ajustările dietetice și adăugarea exercițiilor fizice. Conform Clinicii Mayo, sunt prescrise adesea următoarele medicamente:

niacina

Niacina este cunoscută și sub numele de vitamina B3 și acid nicotinic. Această vitamină solubilă în apă, importantă pentru sănătatea organismului, se găsește în alimente precum lapte, ouă, orez, pește, carne slabă și leguminoase (8). Pentru persoanele cu trigliceride mari sau colesterol LDL ridicat, se poate prescrie o doză foarte mare de niacină. Este important să luați niacină numai la dozele recomandate de medic, deoarece în doze mari nereglementate poate fi toxic. Poate interacționa, de asemenea, cu alte medicamente, ceea ce nu este de dorit..

Niacina este de obicei prescrisă persoanelor cu trigliceride mai mari de 500 mg / dl (5,7 mmol / L). Niacina poate crește colesterolul HDL (bun) cu mai mult de 30 la sută (9). De asemenea, a fost asociată cu o progresie mai lentă a aterosclerozei, o scădere a riscului de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale atunci când este luată în combinație cu statine sau colestipol (alte medicamente care scad colesterolul) (10).

Statinele

Statinele sunt bine cunoscute pentru capacitatea lor de a scădea colesterolul. Acest tip de medicament include:

  • Atorvastatin (Lipitor)
  • Simvastatin (Zokor)

Statinele inhibă producerea de colesterol LDL în ficat și cresc colesterolul HDL. De obicei, sunt prescrise persoanelor cu colesterol LDL ridicat, ateroscleroză sau diabet. Deși sunt relativ sigure pentru majoritatea oamenilor, durerea musculară este un efect secundar comun..

Acizi grasi omega-3

Acești acizi grași găsiți în uleiul de pește sunt o parte importantă a oricărei diete bune. În doze mari, ele pot ajuta la scăderea trigliceridelor. Oamenii de știință spun că capacitatea acizilor grași omega-3 de a reduce inflamația poate fi legată de capacitatea sa de a reduce trigliceridele (11).

Deoarece doze mari de ulei de pește pot adăuga o mulțime de calorii, pot interfera cu coagularea sângelui și pot provoca greață și diaree, administrarea suplimentelor de acizi grași omega-3 este prescrisă doar persoanelor cu trigliceride peste 500 mg / dl (5,7 mmol / L). Iată câteva denumiri de ulei de pește cu rețetă:

  • Epanova (Epanova)
  • Lovaza
  • Vasepa

Uleiul de pește nu scade colesterolul.

Mai detaliat despre ce sunt acizii grași omega-3, ce rol joacă în organism, cum sunt utili și unde sunt conținuți, puteți găsi pe această pagină - acizi grași Omega-3: care este, rolul lor, surse alimentare.

fibraţi

Aceste medicamente sunt derivate ale acidului fibric. De obicei, acestea sunt prescrise persoanelor cu trigliceride foarte mari - mai mult de 500 mg / dL (5,7 mmol / L). De asemenea, scad colesterolul LDL, deși într-o măsură mai mică decât trigliceridele (12). Atunci când sunt utilizate în principal pentru scăderea colesterolului, acestea sunt de obicei luate în combinație cu statine. Mecanismul prin care fibratele scad nivelurile trigliceridelor nu este cunoscut, desi oamenii de stiinta presupun ca aceasta implica reglarea eliberarii de trigliceride hepatice in lipoproteine..

Trigliceride crescute - Ce înseamnă?

Trigliceridele mari, chiar și fără alți factori de risc, te pun în pericol de a dezvolta boli coronariene. Persoanele cu trigliceride ridicate au adesea HDL scăzut. Deoarece este un colesterol bun, nivelul său scăzut crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. Potrivit American Heart Association, unele persoane cu trigliceride extrem de mari, de exemplu, peste 1000 mg / dl (11,4 mmol / L), au adesea tulburări genetice. Sau pot avea alte boli subiacente, precum diabetul, obezitatea sau abuzul de alcool. Chiar și nivelul trigliceridelor la o doză de 500 mg / dl (5,7 mmol / L) sau mai mare poate provoca o inflamație gravă și dureroasă a pancreasului numită pancreatită.