Acidul alfa-lipoic

Acidul alfa-lipoic este cunoscut și sub denumirile "tioctic", "lyopath", "tioctic" și altele. Acidul alfa lipoic este un compus de sulf care conține acid caprilic.

Istoricul acidului lipoic alfa

Acidul alfa lipoic a fost descoperit în anii '50 de dr. Lester Reed, care a izolat acest compus din extractul de cartof. Treizeci de ani mai târziu, au fost descoperite proprietăți antioxidante în acidul tioctic. Pentru o lungă perioadă de timp după descoperirea acidului alfa-lipoic a fost considerată o vitamină, până când oamenii de știință au stabilit că acesta este produs de către organism singur. Acidul este format natural în organism sub forma unui compus sintetizat de om..

Indicații pentru utilizarea acidului alfa-lipoic

În ciuda faptului că acidul tioctic poate fi sintetizat independent în organism, există unele boli în care trebuie să îl luați suplimentar. Acestea includ:

  • Ateroscleroza vaselor cardiace;
  • Polineuropatie diabetică sau alcoolică;
  • Abateri în sensibilitatea membrelor;
  • Intoxicații cu metale grele;
  • Deficiență vizuală;
  • Anumite boli hepatice;
  • Eșecuri în glanda tiroidă;
  • Boala Alzheimer.

Nutriționiștii, cosmetologii și endocrinologii pot prescrie ALA ca mijloc suplimentar pentru pierderea în greutate și întinerirea pielii. Acest produs complet natural reduce greutatea, după care îl stabilizează fără a urma diete și antrenamente epuizante, ajută la reglarea metabolismului lipidelor și îmbunătățește cursul proceselor metabolice.

Dozarea și calea de administrare

De obicei, medicii prescriu 200 mg din medicament oral de 3 ori pe zi. În diferite cazuri severe, precum diabetul, se poate prescrie un curs de injecție de 300 până la 600 mg de acid alfa lipoic. Dacă acidul tictic este prescris nu pentru tratamentul unei boli specifice, ci pentru scăderea în greutate, atunci experții recomandă aderarea la un regim cuprinzător: dieta - luarea ALA - practicarea sportului.

Pentru a îmbunătăți starea pielii și întinerirea, se recomandă administrarea acidului tioctic de 1-4 ori pe zi după mese. Doza la fiecare doză este de 50 mg. După o lună, faceți o pauză timp de 30 de zile, apoi beți un alt fel de mâncare.

Contraindicații:

  • hipersensibilitate;
  • varsta pana la 16 ani;
  • sarcinii;
  • perioada alăptării;
  • alergie la suplimente alimentare.

Efecte secundare

Cu o supradoză de ALA, apar diverse reacții adverse. Acestea includ vedere dublă, crampe, greață, arsuri la stomac, creșterea presiunii intracraniene și hemoragii fixate pe corp. După administrarea acestui medicament, diplopia (o boală cu abaterea axei unui ochi) se poate dezvolta intravenos.

Proprietăți utile ale acidului alfa lipoic

Concluzii și concluzii

În ciuda faptului că acidul alfa-lipoic este indicat pentru multe boli, principala categorie de consum sunt persoanele supraponderale care doresc să găsească rapid forma dorită, precum și persoanele care suferă de glicemie ridicată. În orice caz, utilizarea acestui acid în doze acceptabile nu aduce atingere. Având în vedere recenziile pacienților și recomandările medicilor, ALA ajută într-adevăr să accelereze metabolismul și să scadă glicemia.

Produse cu acid lipoic alfa

Cât timp: 30 de zile

Acidul lipoic alfa nu numai că are o capacitate incomparabilă de a ne proteja sănătatea, dar poate face și minuni cu pielea îmbătrânită..

Cât timp: 30 de zile

DietPower creează un sentiment de plenitudine, contribuind astfel la reducerea rapidă a greutății și la menținerea corpului în formă.

Cât timp: 10-30 zile

Vitamine pentru bărbați de la 40 de ani în tablete.

Cât timp: 15-30 zile

De-a lungul timpului, inevitabil se vor produce schimbări în corpul uman, devine din ce în ce mai dificil pentru organism să rețină nutrienții și să-și mențină frumusețea naturală. Complexul de vitamine Fancl Hana este proiectat în acest sens pentru femei..

Cât timp: 15-30 zile

Vă prezentăm un complex unic de vitamine echilibrat necesar organismului feminin după 50 de ani!

Cât timp: 15-30 zile

Combinația perfectă dintre toate vitaminele necesare fiecărui om de peste 50 de ani!

Care este diferența dintre acidul lipoic și alfa lipoic

În orice oraș al lumii am vorbit despre tratamentul complicațiilor diabetului, am întotdeauna o întrebare despre aceeași substanță. Te gândești la insulină? Nu! Despre glucoză? De asemenea nu. Vorbim despre acidul alfa-lipoic, este și acidul tiactic, precum și despre cunoscutele medicamente Berlition, Thioctacid, Thiogamma și alte denumiri comerciale. Potrivit multor persoane, acest substrat magic ar trebui să împiedice dezvoltarea complicațiilor cronice ale bolii și, în primul rând, să „protejeze picioarele de diabet” (acesta este un citat de la unul dintre pacienții mei, după cum înțelegeți).

Iată ideea principală a acestei note: numai atingerea nivelului țintă de glucoză vă va proteja pe voi și pe organele dvs. de complicațiile diabetului. Acest lucru a fost cunoscut încă de la prima publicare a rezultatelor studiului DCCT, pe care, apropo, îl puteți citi aici. Cu toate acestea, a fost un eveniment revoluționar și la scară foarte mare, care a arătat pentru prima dată că complicațiile diabetului sunt o consecință a decompensării și nu o manifestare a bolii.

Nivelul țintă al glicemiei și nu orice substanță, chiar și cu nume frumoase, este cel mai important asistent al nostru în lupta pentru o viață fără complicații diabetice. Eram destul de strict? Pentru că mi-ar plăcea să sune foarte strict. Pentru că este important.

Acum să ne dăm seama de unde provine o astfel de credință în magia acidului alfa lipoic. Partea teoretică este foarte frumoasă, crede-mă, un mare fan al biochimiei. Pentru a nu fi necesar să deschideți manualul, vă reamintesc câteva puncte.

  • Pentru a funcționa, avem nevoie de energie. Din punct de vedere biochimic, în organism există energie sub formă de molecule de ATP.
  • Moleculele de ATP se formează în celulă datorită reacțiilor, unite sub denumirea de "ciclu Krebs".
  • Reamintim chimia: în fiecare reacție, pe lângă substanțele care reacționează direct, participă și substanțe suplimentare, ele sunt numite enzime. Enzimele în sine nu intră într-o reacție, dar sunt extrem de necesare - fără ele procesul nu va funcționa.
  • Enzimele necesită adesea coenzime pentru a funcționa. În majoritatea cazurilor, aceștia sunt derivați de vitamine sau metaboliți ai acestora și sunt necesari pentru activarea enzimei..

De ce este important să cunoaștem și să înțelegem - chiar și fără detalii - unele procese biochimice?

Deoarece, în primul rând, există multă biochimie în diabetologie - conceptele de „glicoliză”, „gluconeogeneză”, „glicogen” și altele asemenea sunt ceva. Și în al doilea rând, deoarece aceasta este singura modalitate de a dilua informațiile despre ceea ce ne este transmis de producătorii de diverse tipuri de medicamente pentru a crește semnificația unei substanțe.

Pentru mine, o persoană care are nevoie de explicații logice, cea mai de înțeles mod de a studia istoria acidului alfa-lipoic este o mișcare biochimică. Promit cât se poate de simplu.

De ce avem nevoie de acid alfa lipoic?

  • Acidul alfa lipoic este o coenzimă necesară reacției oxidative de decarboxilare a piruvatului. Vorbind în limbajul uman, este implicat în procesul de formare a energiei în celule.
  • Ca coenzimă, acidul lipoic este de asemenea implicat în activitatea reacțiilor enzimelor alfa-ketoglutarat dehidrogenaza. Aceștia sunt participanți la ciclul Krebs, în care, așa cum ați citit deja mai sus, energia este generată sub formă de molecule de ATP.


Într-o cantitate mică, dar suficientă de acid alfa-lipoic se formează în corpul nostru, precum și în carnea roșie, ficatul, rinichii, cartofii și drojdia. Nivelul normal este de 1-25 ng / ml. Se dovedește că pentru funcționarea normală a organismului această substanță are nevoie de foarte puțin. Puteți obține în același timp din mai multe surse. De unde vine povestea de la cel puțin 600 mg de administrare intravenoasă în 10 zile?

Și da, ideea că acidul alfa lipoic este un antioxidant puternic are dreptul să existe, dar de unde apare complicația diabetului? Răspund: din presupunerea (un cuvânt bun, îmi place foarte mult în acest context) că acidul alfa lipoic este un superantioxidant, iar persoanele cu diabet sunt foarte, foarte necesare. Și cu cât vor fi mai mulți acești antioxidanți (600, 1200, 1800 mg pe zi - cine este mai mult?), Cu atât mai bine.

Pentru a vă economisi timpul, nu voi da rezultatele studiilor clinice ale proprietăților acidului magic, care sunt finalizate în prezent. Voi afirma doar concluzia: niciunul dintre studii nu vorbește despre acidul alfa-lipic ca un mijloc care va ajuta la prevenirea dezvoltării complicațiilor diabetului la om. În general, ea nu își va „proteja picioarele de diabet”. Tristeţe.

Unele scad în severitatea simptomelor durerii - da, unele îmbunătățiri ale simptomelor senzoriale (sensibilitate) - da. Există chiar și câteva date despre încercările de succes de a trata neuropatia autonomă sub formă de variabilitate ridicată a pulsului, precum și funcția sexuală - oh da.

În general, o poveste amuzantă a apărut despre o substanță asemănătoare vitaminei care, desigur, nu vă va dăuna. Dar, ca un remediu care va „proteja împotriva diabetului” în condiții ale nivelului necorespunzător al glicemiei, din păcate, nu va funcționa. din pacate.

Mituri ale acidului lipoic: adevărat sau ficțiune?

Acidul lipoic (cunoscut și sub denumirea de acid alfa-lipoic și acid tiaioctil) este capabil să fie produs independent în corpul nostru, dar odată cu vârsta, cantitatea sa scade brusc. De aceea, ei recomandă primirea suplimentară a acestuia din exterior. Acidul lipoic este folosit ca medicament și ca parte a diferitelor suplimente alimentare, astfel că au apărut numeroase mituri și legende în jurul acestui nutrient uimitor..

Numărul de mit 1. Folosind acid lipoic, puteți slăbi. De fapt, acidul lipoic, ca atare, nu ajută la reducerea excesului de greutate, iar mitul se bazează pe capacitatea sa de a reduce glicemia și de a bloca foamea. Acidul lipoic este adesea prescris persoanelor cu diabet zaharat de tip 1 sau de tip 2 pentru a preveni o serie de consecințe asociate cu zahăr ridicat în sânge, în special în tratamentul neuropatiei diabetice. În această boală, leziunile nervoase apar ca urmare a excesului de zahăr în fluxul sanguin - „glicolizare”, ceea ce duce la degenerarea diabetică a nervilor extremităților cu apariția durerii.

Acidul lipoic (LK) ajută celulele să absoarbă complet glucoza, de exemplu, prin administrarea intravenoasă a 1000 mg de acid lipoic, absorbția de glucoză de către celule crește cu 50%. Studiile au arătat eficacitatea utilizării acidului lipoic pentru a proteja celulele pancreatice care produc insulină.

Astfel, acidul lipoic ajută la normalizarea glicemiei și are efect hipoglicemic (hipoglicemic). Restabilirea echilibrului carbohidraților afectează indirect metabolismul lipidic, ceea ce ajută la normalizarea metabolismului celor mai importante substanțe din organism. După cum știți, nivelurile crescute de zahăr se găsesc la oameni foarte grași și obezi, motiv pentru care a apărut mitul că luarea de acid lipoic ajută la reducerea greutății..

Numărul de mit 2. Utilizarea acidului lipoic reduce cantitatea de țesut adipos în organism. Acidul lipoic previne depunerea țesutului adipos în organism datorită convertirii sporite a carbohidraților în energie, ceea ce face ca utilizarea sa să fie justificată în alimentația dietetică și în programele de pierdere în greutate. În acest scop, acidul lipoic este utilizat în suplimente alimentare, de regulă, în combinație cu vitaminele B și L-carnitina. Acidul lipoic este implicat în eliminarea substanțelor și toxinelor toxice din organism, precum și a produselor metabolice ale acizilor grași și contribuie la oxidarea acestora, contribuind la reducerea rezervelor de grăsime din organism. Dar un factor important în acest sens va fi stilul de viață al unei persoane. Fără efort fizic adecvat și după o dietă adecvată, simpla utilizare a acidului lipoic nu este capabilă să scape de excesul de grăsime.

Mitul număr 3. Acidul lipoic prelungește tinerețea. Acidul lipoic este unul dintre antioxidanții universali și uimitori care pot neutraliza mulți radicali liberi care se formează în fiecare secundă în corpul uman. Acidul lipoic prezintă o proprietate rară pentru antioxidanți - poate îndeplini două funcții simultan: protecția împotriva particulelor radicale și protecția altor substanțe antioxidante. De exemplu, acidul lipoic protejează vitamina C și E, glutation și coenzima Q10 de oxidare. Nicio altă substanță nu este capabilă de acest lucru. Utilizarea acidului lipoic ajută la protejarea membranelor celulare de distrugere și menține integritatea țesuturilor, ceea ce reprezintă o excelentă prevenire a îmbătrânirii organismului și apariției diferitelor boli.

Unicitatea acidului lipoic constă în capacitatea sa de a se dizolva într-un mediu apos și gras, adică de a pătrunde nu numai în diferitele celule ale corpului nostru, ci și prin bariera sânge-creier în creier, ceea ce nu este tipic pentru antioxidanți.

Numeroase studii au dovedit acidul lipoic ca un antioxidant universal, cu toate acestea, nu au venit încă cu un mijloc care poate opri 100% îmbătrânirea organismului. Utilizarea acidului lipoic va ajuta la reducerea semnificativă a manifestărilor modificărilor legate de vârstă în organism, dar nu le poate opri permanent.

Astfel, acidul lipoic acționează ca un agent antioxidant și hipoglicemic. Poate fi utilizat pentru normalizarea metabolismului în organism, reglarea metabolismului glucidelor și lipidelor, previne degenerarea grasă a celulelor hepatice. Are o detoxifiere generală a diferitelor sisteme de organe.

Acidul lipoic nu aparține vitaminelor, dar are un efect asemănător vitaminei, mai ales similar cu vitaminele B, motiv pentru care este adesea denumit substanțe asemănătoare vitaminelor. De aceea, pentru cea mai bună asimilare, se recomandă utilizarea acestuia cu acest grup particular de nutrienți, în special cu vitamina B1.

Doza zilnică de acid lipoic pentru un adult este de la 100 la 300 mg pe zi. Dacă o persoană are nevoie de o protecție antioxidantă maximă, în prezența anumitor boli, medicul poate recomanda doze mai mari..

Indicații pentru utilizarea acidului lipoic:

- intoxicația organismului cu săruri de metale grele și alte substanțe toxice
- diverse boli hepatice (degenerare grasă, hepatită cronică, ciroză)
- otrăvire de natură variată
- în tratamentul complex al pacienților cu diabet
- apărarea antioxidantă a organismului

Contraindicații pentru utilizarea acidului lipoic:
- sarcina și perioada alăptării (din cauza lipsei de influență a acestei substanțe asupra corpului mamei și bebelușului)
- vârsta copiilor până la șase ani
- boli ale sistemului digestiv (gastrită cu aciditate ridicată, ulcer stomacal etc.)

Principalele surse de acid lipoic: medicamente și suplimente alimentare. În alimente, conținutul de acid lipoic este extrem de scăzut pentru a compensa deficiențele sale zilnice în organism..

Acidul lipoic nu are efecte secundare (în cazuri rare, este posibilă mâncărimea pielii, manifestări alergice etc.), în comparație cu beneficiile pe care le are asupra organismului uman, însă, înainte de utilizarea acestuia, consultarea de specialitate și o familiarizare detaliată cu instrucțiunile pentru cerere.

Acidul linoleic și lipoic este diferența. CLA și acid linoleic: care este diferența

Materiale populare

De azi:

Acidul linoleic și lipoic este diferența. CLA și acid linoleic: care este diferența

Acidul linoleic este cea mai frecventă substanță a acizilor grași omega-6. Este considerat indispensabil pentru om, intră în organism cu alimente, apoi se transformă într-o substanță cunoscută sub numele de acid arahidonic. Cel mai mult se găsește în uleiuri vegetale, dar și în alte alimente.

Și deși tehnic CLA este o „versiune” a acidului linoleic, este important să nu confundați ambele substanțe. Cel puțin atunci când vine vorba de efecte asupra organismului. Chimic, sunt compuși diferiți și au proprietăți opuse. Deci, care este diferența dintre CLA și acidul linoleic?

În timp ce acidul linoleic (găsit în uleiul de semințe de bumbac și în alte produse vegetale) stimulează formarea țesutului adipos (un proces cunoscut sub numele de lipogeneză), CLA, dimpotrivă, provoacă oxidarea lipidelor, inhibând astfel acumularea depozitelor subcutanate. O altă diferență este capacitatea de a influența formarea tumorilor. Dacă acidul linoleic este considerat de cercetători ca una dintre substanțele care contribuie la degenerarea malignă a celulelor, atunci CLA a dovedit în mod repetat capacitatea sa de a inhiba dezvoltarea cancerului. Și în sfârșit, o altă diferență importantă. Acidul linoleic crește uneori colesterolul din sânge, iar CLA, așa cum ați putea ghici, elimină excesul de colesterol și trigliceride din organism..

Oamenii de știință continuă să investigheze proprietățile ambelor substanțe, dar au deja multe motive de argumentat: excesul de acid linoleic pe fondul deficitului de CLA poate fi periculos pentru sănătate.

Acid lipoic pentru ficat. Compoziția și mecanismul de acțiune

Acidul lipoic este o substanță activă biologic. Acest compus se mai numește acid tiiacatic, acid alfa lipoic și vitamina N. În industria farmaceutică se folosește o sare de acid tioiacic..

Comprimatele conțin acid lipoic 25 sau 50 mg și componente auxiliare. Componenta activă are efecte antiinflamatorii, imunomodulatoare, antioxidante, regenerante, hepatoprotective, hipolipidemice, hipoglicemice și coleretice.

  • Ameliorează procesele inflamatorii locale. Având în vedere acest lucru, medicamentele pe bază de vitamina N pot fi utilizate în tratamentul hepatitei cronice (medicament, alcool, viral).
  • Accelerează procesele locale de regenerare.
  • Normalizează circulația sângelui.
  • Acesta previne dezvoltarea fibrozei - transformarea celulelor hepatice sănătoase în țesut conjunctiv. Fibroza este caracteristică pentru ciroză și patologii oncologice..
  • Are efect asemănător insulinei. Vitamina N înlocuiește insulina dacă este deficitară. Acidul lipoic îmbunătățește, de asemenea, utilizarea glucozei. Având în vedere acest lucru, medicamentul este adesea utilizat ca parte a tratamentului complex al diabetului.
  • Are efect hepatoprotector. Acidul alfa-lipoic protejează hepatocitele de distrugere, asigură un efect de stabilizare a membranei.
  • Elimină stagnarea bilei și stabilizează vezica biliară în ansamblu. Există dovezi că acidul tioctic normalizează sinteza și trecerea bilei și, de asemenea, reduce litogenitatea bilei, adică împiedică formarea de pietre de colesterol în organism.
  • Crește rezistența organismului la agenți infecțioși și viruși.
  • Normalizează metabolismul grăsimilor. Când utilizați tablete, nivelul colesterolului rău în sânge scade. De asemenea, medicamentele pe bază de acid tioiac ajută la „dizolvarea” plăcilor de colesterol..
  • Împiedică dezvoltarea hepatizei grase.
  • Are efect antioxidant, neutralizează radicalii liberi.

Acidul lipoic și acidul alfa lipoic sunt diferențele. Acidul alfa-lipoic

Acidul alfa-lipoic este cunoscut și sub denumirile "tioctic", "lyopath", "tioctic" și altele. Acidul alfa lipoic este un compus de sulf care conține acid caprilic.

Istoricul acidului lipoic alfa

Acidul alfa lipoic a fost descoperit în anii '50 de dr. Lester Reed, care a izolat acest compus din extractul de cartof. Treizeci de ani mai târziu, au fost descoperite proprietăți antioxidante în acidul tioctic. Pentru o lungă perioadă de timp după descoperirea acidului alfa-lipoic a fost considerată o vitamină, până când oamenii de știință au stabilit că acesta este produs de către organism singur. Acidul este format natural în organism sub forma unui compus sintetizat de om..

Indicații pentru utilizarea acidului alfa-lipoic

În ciuda faptului că acidul tioctic poate fi sintetizat independent în organism, există unele boli în care trebuie să îl luați suplimentar. Acestea includ:

  • Ateroscleroza vaselor cardiace;
  • Polineuropatie diabetică sau alcoolică;
  • Abateri în sensibilitatea membrelor;
  • Intoxicații cu metale grele;
  • Deficiență vizuală;
  • Anumite boli hepatice;
  • Eșecuri în glanda tiroidă;
  • Boala Alzheimer.

Nutriționiștii, cosmetologii și endocrinologii pot prescrie ALA ca mijloc suplimentar pentru pierderea în greutate și întinerirea pielii. Acest produs complet natural reduce greutatea, după care îl stabilizează fără a urma diete și antrenamente epuizante, ajută la reglarea metabolismului lipidelor și îmbunătățește cursul proceselor metabolice.

Dozarea și calea de administrare

De obicei, medicii prescriu 200 mg din medicament oral de 3 ori pe zi. În diferite cazuri severe, precum diabetul, se poate prescrie un curs de injecție de 300 până la 600 mg de acid alfa lipoic. Dacă acidul tictic este prescris nu pentru tratamentul unei boli specifice, ci pentru scăderea în greutate, atunci experții recomandă aderarea la un regim cuprinzător: dieta - luarea ALA - practicarea sportului.

Pentru a îmbunătăți starea pielii și întinerirea, se recomandă administrarea acidului tioctic de 1-4 ori pe zi după mese. Doza la fiecare doză este de 50 mg. După o lună, faceți o pauză timp de 30 de zile, apoi beți un alt fel de mâncare.

Contraindicații:

  • hipersensibilitate;
  • varsta pana la 16 ani;
  • sarcinii;
  • perioada alăptării;
  • alergie la suplimente alimentare.

Efecte secundare

Cu o supradoză de ALA, apar diverse reacții adverse. Acestea includ vedere dublă, crampe, greață, arsuri la stomac, creșterea presiunii intracraniene și hemoragii fixate pe corp. După administrarea acestui medicament, diplopia (o boală cu abaterea axei unui ochi) se poate dezvolta intravenos.

Proprietăți utile ale acidului alfa lipoic

Una dintre cele mai remarcabile proprietăți ale acidului alfa lipoic este efectul său antioxidant și capacitatea sa de a restabili alți antioxidanți. Și, de asemenea, ALA acționează ca o coenzimă în multe reacții enzimatice necesare. Datorită formei reduse a acidului tiactic, acidului dihidrolipoic, metalele grele sunt excretate din organism.

Luând acid alfa-lipoic poate îmbunătăți funcționarea organelor digestive, a sistemului cardiovascular și a sistemului nervos. În timpul diverselor studii efectuate cu acest medicament, pacienții au observat o creștere a forței, o acuitate vizuală îmbunătățită, o adormire ușoară la sfârșitul zilei.

Acidul alfa lipoic pătrunde în nucleele celulelor, protejându-ne corpul de interior. Și, de asemenea, acidul ticotamic previne încălcarea barierei sânge-creier (mecanismul fiziologic care reglează metabolismul între lichidul cefalorahidian, creier și sânge).

ALA este implicat în protecția materialului genetic al ADN-ului și funcționează, de asemenea, în combinație cu vitaminele C, E și alți antioxidanți, crescând eficacitatea acestora. Cu o deficiență de vitamina C poate înlocui complet.

ALA luptă împotriva radicalilor liberi, ceea ce este foarte important pentru persoanele implicate într-o activitate fizică intensă. Exerciții precum ridicarea greutății sau exerciții cardiologice pot provoca leziuni oxidative severe, ducând la o cantitate mare de radicali liberi care intră în organism..

Cea mai eficientă proprietate a acidului tiactic este combinația sa cu alți antioxidanți. Anume: capacitatea ALA de a imita alți antioxidanți, de a-și crește eficacitatea, de a restabili antioxidantul inițial și de a neutraliza radicalii liberi, precum și de a elimina radicalii liberi nocivi, capacitatea de a crește nivelul de glutation, asistent ALA în procesul de eliminare a substanțelor dăunătoare.

Acid lipoic și alcool. Cum să depășești dependența de alcool cu ​​acid lipoic?

Unii experți consideră că în Rusia, luând în considerare alcoolul produs independent, consumul său este de la 13 la 17 litri în termeni de alcool 100%.

Drept urmare, potrivit serviciilor de tratare a drogurilor, aproximativ 2% din populație suferă de consecințele abuzului de alcool: alcoolism, psihoze alcoolice, polineuropatii și alte boli periculoase.

În acest caz, unul dintre mijloacele complexe de a scăpa de dependența de alcool poate fi acidul lipoic, care nu numai că reduce efectul negativ al etanolului asupra organismului, dar contribuie și la reducerea poftelor de alcool..

Pofta de alcool

Dependența de alcool se formează nu numai datorită faptului că alcoolul, în termeni simpli, stimulează centrele de plăcere ale creierului.

Principalul „vinovat” al dependenței de alcool este acetaldehida, un produs al metabolismului alcoolului etilic din organism.

Pe de o parte, excesul de acetaldehidă creează starea binecunoscută de „mahmureală” (de fapt, intoxicația cu alcool). Pe de altă parte, dozele sale mici creează un efect euforic..

„Prin inhibarea producției de catalază, acidul lipoic împiedică generarea de acetaldehide, responsabile de formarea dependenței de alcool”

În plus, acetaldehida se combină cu neuronii sistemelor de recompensare a sistemului nervos central, formând așa-numita întărire pozitivă după băut. Se manifestă într-o bună dispoziție și o creștere a activității motorii după ce a consumat mici doze de alcool etilic..

De aceea, oamenii de știință iau în considerare din ce în ce mai mult substanțe care neutralizează acetaldehida sau reduc sinteza acesteia ca mijloc de reducere a poftelor de alcool. Unul dintre principalele sisteme care determină conversia etanolului în acetaldehidă este sistemul enzimei catalază, care este stimulat de compuși de peroxid..

Acidul alfa lipoic acționează simultan pe mai mulți factori ai acestui mecanism fiziologic:

  • Neutralizează radicalii de peroxid din creier, reducând dorința de a bea;
  • Suprimă activitatea catalazei, reducând indirect excitația motorie indusă de alcool;
  • Reflecții condiționate „stinge” pentru alcool: după ce au luat acid alfa-lipoic, șobolanii experimentali au încetat să perceapă etanolul ca întărire pozitivă.

Astfel, prin scăderea cantității de acetaldehidă în centrele nervoase, acidul alfa lipoic reduce „bucuria” subiectivă din consumul de alcool. Conexiunea dintre consumul de alcool și emoțiile pozitive, starea de spirit ridicată, vitalitatea și activitatea este distrusă. După pierderea acestei legături, dorința de a lua alcool scade și ea..

Sistem nervos

Psihoza alcoolică, cunoscută și sub denumirea de delirium tremens, a fost mult timp o parte a folclorului național. Polineuropatiile alcoolice, care se manifestă prin durere fără cauză la extremități, senzație de arsură, convulsii și pierderea sensibilității, sunt mai puțin cunoscute. Printre motivele acestei afecțiuni:

  • Efecte toxice directe ale etanolului și produselor metabolice ale acestuia asupra celulelor nervoase;
  • Apariția stresului oxidativ sub influența acetaldehidei;
  • Deficiența vitaminelor din grupa B, caracteristică pentru alcoolici.

„Practica clinică rusă folosește oficial acidul lipoic pentru tratamentul neuropatiei alcoolice”

Acidul alfa lipoic este cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante și antitoxice datorită cărora protejează eficient sistemul nervos de etanol:

  • Reduce neurotoxicitatea alcoolului;
  • Inhibă moartea prematură (apoptoza) neuronilor creierului.

De aceea, clinicienii ruși recomandă oficial utilizarea acestui compus în polineuropatii alcoolice..

Sistem reproductiv

Este cunoscut faptul că alcoolul afectează funcția reproductivă și sănătatea descendenților. Acidul alfa lipoic îmbunătățește sistemul reproducător la bărbați și reduce efectele toxice ale alcoolului asupra fătului:

  • Reduce deteriorarea ADN-ului în celulele sistemului nervos emergent;
  • Previne moartea neuronilor fetali sub influența alcoolului.

Tract gastrointestinal

Acidul alfa-lipoic poate fi eficient în astfel de boli legate de alcool ale tractului gastrointestinal precum ulcer, pancreatită, hepatită:

  • Protejează mucoasa gastrică de deteriorarea produsă de etanol;
  • Previne apariția eroziunii pe mucoasă;
  • Poate reduce severitatea pancreatitei alcoolice acute;
  • Reduce intensitatea inflamației și gradul de ficat gras în hepatita alcoolică.

Utilizarea acidului alfa lipoic - oprește procesele distructive din celule!

O condiție necesară pentru viața umană este considerată un echilibru al proceselor oxidative și reducătoare din organism. Abaterea acestui fenomen într-o direcție sau alta duce la consecințe negative. În mod negativ afectează deplasarea reacției în zona de oxidare. Radicalii liberi formați în acest proces pătrund în membrana celulelor sănătoase și duc la deteriorarea, moartea sau mutația lor. Antioxidantii pot opri procesul distructiv, dintre care unul este acidul alfa lipoic. Nu numai că protejează corpul și îl încarcă cu energie, dar ajută la pierderea kilogramelor în plus..

Acidul lipoic alfa - ce este?

Acidul alfa lipoic, cunoscut și sub denumirea de vitamina N sau acid tiactic, a fost descoperit la mijlocul secolului trecut. Apoi substanța a început să fie utilizată pentru tratamentul diabetului și bolilor hepatice cronice. Și abia în 1988 a devenit cunoscut despre calitățile antioxidante ale elementului (1).
Deci, ce este acidul alfa lipoic? La baza sa, acidul alfa lipoic este un compus complet natural și este produs în celulele corpului nostru. Cu toate acestea, odată cu vârsta sau sub influența factorilor adverse, producția sa scade semnificativ.

Este interesant. Acidul tictic este sintetizat de intestine în cantități foarte mici, ceea ce poate acoperi doar deficiența acestuia. Restul de vitamina N trebuie să vină din exterior - cu alimente sau suplimente alimentare.

Fiind un antioxidant universal, substanța este complet solubilă în grăsimi și apă, ceea ce înseamnă că poate pătrunde în protecția sângelui-creier, lucru neobișnuit pentru inhibitorii de oxidare. În plus, acidul alfa lipoic nu numai că reflectă cu succes atacurile radicalilor liberi, ci și „readuce la viață” alți antioxidanți. Nici o singură substanță nu este capabilă de acest lucru..

Care este diferența dintre acidul alfa lipoic și acidul lipoic

Acizii lipoici și alfa-lipoici sunt unul și același compus organosulfur cu diverse denumiri. În preparatele medicale și suplimentele alimentare, acest element este inclus ca o vitamină condiționată - acid tioctic..

Astfel, devine clar că nu există nicio diferență între acidul alfa lipoic și acidul lipoic.

Rău și beneficii pentru organism

Cu proprietăți antioxidante și metabolice puternice, ALA poate oferi organismului servicii neprețuite. Cu toate acestea, proprietățile vindecătoare ale acidului alfa-lipoic, beneficiile și dăunarea acestuia pentru sănătate, precum și interacțiunea acestuia cu alte substanțe nu sunt pe deplin înțelese. Dar chiar și datele slabe pe care le au astăzi medicii la dispoziție ne permit să vorbim despre eficacitatea compusului organosulfur în ceea ce privește protecția împotriva îmbătrânirii și îmbunătățirea tuturor funcțiilor corpului.

Acidul alfa lipoic protejează țesuturile hepatice și îmbunătățește fluxul biliar

Vitamina N, fiind o enzimă a majorității proceselor din organism, este direct implicată în majoritatea acestora - conversia zahărului în energie (2).

Substanța facilitează pătrunderea glucozei în celule, unde este utilizată în scopul propus..

Este interesant. Enzimele preiau rolul de catalizator pentru radicalii liberi, distrugându-i și accelerând procesul de eliminare din organism.

Pe lângă participarea la metabolismul energetic, acidul lipoic este implicat activ în reglarea metabolismului glucidelor, grăsimilor și proteinelor:

  • îmbunătățește imunitatea și este un instrument indispensabil pentru prevenirea răcelii;
  • reduce cantitatea de zahăr din sânge;
  • îmbunătățește starea pielii, previne și elimină acneea;
  • crește nutriția țesuturilor oculare;
  • accelerează conduita neuro-impulsurilor;
  • reduce afectarea nervilor;
  • are efect detoxifiant;
  • protejează celulele hepatice;
  • elimină colesterolul „rău” din fluxul sanguin;
  • accelerează separarea bilei;
  • crește metabolismul oxigenului în celulele creierului.

Acidul alfa lipoic este absorbit rapid și bine în intestine. Biodisponibilitatea sa orală depășește 30%. Substanța se acumulează în cea mai mare parte în celulele rinichilor, inimii și ficatului. Produsele de degradare ALA nu sunt toxice și se excretă ușor.

Dacă vorbim despre pericolele ALA, atunci cu excesul său, sistemul autoimun al organismului poate suferi. (3)

Indicații de utilizare

De ce și în ce scop se folosește vitamina N? Datorită calităților sale unice, acidul alfa lipoic este absorbit rapid de celulele creierului, inimii și nervilor. Acest lucru vă permite să-l utilizați pentru a combate o mare varietate de boli..

ALA reduce deteriorarea fibrelor nervoase și îmbunătățește transmiterea impulsurilor

Una dintre principalele utilizări ale acidului lipoic este de a reduce deteriorarea fibrelor nervoase, inclusiv în neuropatia diabetică.

Alte boli în care este necesară utilizarea ALA:

  • Diabet;
  • ateroscleroza;
  • patologie hepatică (hepatită, ciroză, degenerare a țesutului gras);
  • Boala Alzheimer;
  • glaucom, cataractă;
  • scleroză multiplă (4);
  • intoxicații cu substanțe chimice și organice, otrăvuri;
  • leziuni ale nervilor;
  • memorie și atenție afectate;
  • alcoolism;
  • oncologie.
Oamenii de știință consideră că acidul tioctic poate restabili sănătatea în urma rănilor prin radiații, poate atenua starea persoanelor infectate cu HIV și reduce povara asupra organismului în timpul chimioterapiei. Eficiența ridicată a substanței asemănătoare vitaminei a fost dovedită pentru pierderea în greutate, încetinind procesul de îmbătrânire a organismului și în culturism.

Sport și acid alfa lipoic

ALA este deosebit de popular printre cei care ar dori să-și construiască mușchiul, să îmbunătățească rezistența și forța. Antrenamentul intens în greutate duce la acumularea unei cantități imense de radicali liberi (ca reacție la stres).

Fiind un antioxidant, acidul tioctic previne acest proces, protejează celulele și împiedică proteinele să se descompună..

Vitamina N este o modalitate excelentă de a vă menține în formă.

Astfel, utilizarea acidului tioctic permite fanilor sporturilor „fier” să reziste la sarcini uriașe, fără a pierde forța și capacitatea de a se antrena. Ei bine, din moment ce substanța reglează cantitatea de glucoză din țesuturi, mușchii nu trebuie să cheltuiască glicogen prețios.

Sfat: În culturism, este obișnuit să folosești acid alfa lipoic începând cu doze mici și aducând până la 600 mg pe zi. Porțiunea zilnică este de obicei împărțită în trei părți egale. Conform celebrităților de greutate, administrarea a peste 600 mg de substanță pe zi nu are rost.

Acidul lipoic și pierderea în greutate

Ceea ce femeia nu visează la o figură subțire. Medicina modernă poate oferi multe medicamente care pot traduce visul albastru în realitate. Și un astfel de remediu este acidul alfa lipoic. Transformă carbohidrații în energie și arde doar excesele, împiedicându-le să se transforme în grăsimi (5, 6, 7).

Dar nu credeți că, luând vitamina N, veți pierde în greutate fără să vă ridicați de pe canapea. Medicamentele cu ALA sunt destinate numai pentru a îmbunătăți metabolismul și nu pentru a face munca pentru tine.

O dietă adecvată, multă mișcare, respectarea rutinei zilnice - toate acestea într-un complex vor ajuta la manifestarea proprietăților lipolitice ale acidului.

Sfat: Pentru pierderea în greutate, luați vitamina N cu alimente carbohidrați sau după un antrenament..

Acidul lipoic în cosmetologie

Se dovedește că acidul tioctic este foarte eficient pentru uz extern. Dacă, luată pe cale orală, se manifestă sub formă de tiamină, atunci când este aplicată pe piele, seamănă cu DMAE sau acid ascorbic în acțiune.

Cum se manifestă ALA în cosmetologie:

  • întinerește;
  • îmbunătățește culoarea și tonul feței;
  • netezeste ridurile faciale;
  • elimină acneea;
  • normalizează secreția de sebum, îngustează și curăță porii;
  • hidratează și hrănește epiderma;
  • protejează fața de lumina soarelui.

Pentru uz casnic, puteți utiliza capsule cu o soluție, dar amintiți-vă că nu pot fi păstrate - ALA își pierde instantaneu calitățile de vindecare. Prin urmare, este mai bine să cumpărați produse pregătite pentru tenul facial.

Acidul alfa lipoic oferă frumusețe și tinerețe pielii

Contraindicații și reacții adverse

În ciuda proprietăților de vindecare pronunțate, acidul alfa-lipoic nu poate fi luat de toată lumea. Se recomandă prudență în următoarele cazuri:

  • varsta pana la 6 ani;
  • hipersensibilitate la componentele medicamentului;
  • sarcina și alăptarea.

O contraindicație temporară este utilizarea de droguri subțire a sângelui, calciu, magneziu, agenți care conțin fier și Cisplatin.

Acidul alfa lipoic, cu administrare orală, practic nu prezintă efecte secundare.

În cazuri rare, există erupții alergice, o schimbare a gustului, apariția durerilor de cap. Mai des, reacțiile adverse apar cu administrarea intravenoasă a medicamentului. În caz de supradozaj, greață, greutate la nivelul capului, tulburări digestive, flatulență.

Lista analogilor

Știm deja că organismul își produce propria vitamina N în cantități reduse. Puteți reface rezervele sale prin alimente sau prin utilizarea suplimentelor alimentare speciale.

Acidul alfa lipoic face parte din multe preparate farmacologice. Astăzi există multe analogii ale ALA. Pe rafturile farmaciilor puteți găsi următoarele medicamente care conțin acid alfa lipoic:

Toate aceste medicamente sunt utilizate pentru a trata tot felul de neuropatii, precum și boli vasculare și hepatice..

În plus față de agenții farmacologici, există un număr foarte mare de suplimente alimentare cu acid lipoic.

Lista celor mai eficiente și populare produse:

  • Acid alfa lipoic, Solgar;
  • Acid alfa lipoic, cel mai bun doctor;
  • Nutricoenzima Q-10 cu acid alfa lipoic, Solgar;
  • Acid alfa lipoic, DHC.

Sfat: având antecedente de patologie gravă, includeți în schema de tratament atât medicamente, cât și suplimente alimentare, care includ acid tiiacatic.

Ce alimente conțin acid alfa lipoic??

Pe lângă medicamente și suplimente alimentare, alimentele obișnuite pot deveni o sursă de vitamina N. Substanța se găsește în aproape toate produsele, dar doar câțiva sunt campionii în conținutul său. Le dăm în tabel.

Conținut de ALA în alimente.

Numele produsuluiAcid lipoic, mg / 100g
Carne de rinichi / Carne de porc15/9
Ficat de vita / porc9/6
Inima de vită / porc5 / 3,5
Carne de vită / porc1,5 / 0,75
Spanac2,5
Lapte1,6
Orez1,2
varza alba0.9
Cremă1,2
Smântână1,2

Ajungând la selecția unei diete saturate cu acid tioctic, acordați atenție cantității de carbohidrați complexi. Aceste substanțe colectează toate vitaminele solubile în grăsimi și le scot din corp într-o formă neschimbată..

Vitamina N se găsește în spanac și alte plante medicinale.

Instructiuni de folosire

Cum să luați medicamente ALA? Acidul lipoic este prescris atât pentru tratament, cât și pentru prevenire, inclusiv ca parte a terapiei complexe. Desigur, dozele în fiecare caz diferă semnificativ.

Dacă este suficient ca o persoană sănătoasă să ia 50-75 mg de substanță pe zi, atunci în tratamentul diabetului și a diferitelor neuropatii, aportul zilnic crește la 600 mg. Din fericire, acidul tioctic nu are efecte secundare, cu excepția unui singur lucru - diabeticii vor trebui să reducă doza de insulină.

Sfat: consultați un medic înainte de a lua medicamentul, deoarece consumul fără gânduri de acid alfa lipoic poate provoca o stare hipoglicemică sau poate afecta negativ eficacitatea terapiei de înlocuire a hormonilor.

Când se prescrie vitamina N pentru profilaxie sau tratament, experții recomandă utilizarea acesteia în timpul mesei sau după. Numărul de capsule depinde de concentrația substanței. De obicei, doza zilnică este consumată la un moment dat, de preferință dimineața, dar în nutriția sportivă respectă o schemă diferită - ALA se ia de trei ori pe zi și întotdeauna după antrenament..

Când utilizați medicamente cu un antioxidant, trebuie să vă amintiți despre incompatibilitatea acestuia cu alcoolul. Alcoolul reduce semnificativ eficacitatea compusului și poate provoca o deteriorare accentuată a stării de bine..

Acid alfa lipoic: opinia consumatorilor

Majoritatea recenziilor despre acidul lipoic alfa indică o potență ridicată..

Cel mai frecvent motiv de utilizare a acidului alfa lipoic este problemele hepatice - hepatită, boală la nivelul pietrelor biliare, opistorhiază. În toate aceste cazuri, consumatorii notează o îmbunătățire accentuată a stării de bine, dispariția greaței și disconfort în partea dreaptă, precum și disconfort după consumul de alimente grase (8).

În plus, mulți cumpărători observă o îmbunătățire a stării pielii, curățând fața de acnee și petele de vârstă..

Foarte des, acidul lipoic este utilizat pentru pierderea în greutate. Și în acest caz, eficacitatea medicamentelor nu se pune la îndoială. Aproape 90% dintre femei scriu că acidul le-a ajutat să piardă în greutate sau să se mute în greutate. Efectul administrării ALA este semnificativ crescut odată cu dieta și sportul activ. Ei bine, un bonus suplimentar este achiziția rapidă a unei forme perfecte și a unei figuri excelente.

Acidul lipoic în combinație cu sportul și alimentația adecvată ajută la pierderea rapidă în greutate

Și în final, cel mai important lucru este utilizarea acidului lipoic în tratamentul complex al diabetului. Aproape toți pacienții au observat un efect pozitiv pronunțat al ALA, mulți au redus doza de insulină. Dovada eficacității acidului sunt teste care arată o scădere persistentă a glicemiei (9, 10).

În plus față de recenziile pozitive, există, de asemenea, unele drastic negative, de obicei asociate cu dezvoltarea unei alergii sau a lipsei de efect. Ultimul caz poate fi explicat prin achiziția de medicamente de calitate scăzută..

De unde să cumpărați acid alfa lipoic?

Astăzi, multe farmacii și resurse online oferă o selecție largă de acid tioctic atât în ​​tablete, cât și în produse externe. Dar are calitatea necesară? În plus, prețul produselor este adesea supraevaluat și nu corespunde întotdeauna efectului. Deci, de unde să cumpărați medicamente ieftine și eficiente cu acid lipoic?

Astăzi, cel mai bun vânzător de astfel de produse este magazinul online Iherb. Acolo puteți cumpăra bunuri de înaltă calitate la prețuri accesibile..

Deci, ce ne oferă Eicherb? Pe site puteți vedea o mulțime de suplimente alimentare care conțin vitamina N în diferite concentrații.

De exemplu, medicamentul Solgar, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, în comprimate, cu majoritate de voturi, a fost recunoscut ca un remediu eficient pentru hipertensiunea arterială și excesul de greutate. Citiți aici acest antioxidant ieftin și eficient aici..

Atenție la adăugarea aceluiași brand cu scorțișoară. Datorită gustului și mirosului uimitor de vanilie, suplimentele alimentare sunt foarte populare în rândul femeilor. Mulți dintre ei după un curs de a lua medicamentul cu scorțișoară observă o scădere a poftelor de dulciuri și pierderea în greutate. Acest medicament poate fi numit un instrument ideal pentru pierderea în greutate..

Puteți cumpăra Solgar, Alpha Lipoic Acid cu tablete de scorțișoară în link.

Nu mai puțin interesantă decât suplimentele nutritive este crema clientului de acid alfa lipoic Reviva Labs și vitamina C. Acest tratament excelent anti-îmbătrânire întărește, protejează și îmbunătățește tonul epidermei, combate ridurile mici și elimină primele semne ale îmbătrânirii..

Peste 77% dintre clienți notează o compoziție excelentă de cremă și un efect antioxidant pronunțat. Se poate spune că aceasta este cea mai bună alegere pentru îmbătrânirea tenului facial.Nu există analogi în Rusia la acest preț.

Cumpărați Reviva Labs, Crema cu acid alfa lipoic, vitamina C și DMAE, 55 g, puteți face legătura.

Acidul alfa lipoic este cea mai bună alegere pentru prevenirea îmbătrânirii și pentru tratamentul multor boli cronice. Intră în alimentația ta zilnică și vei păstra frumusețea, tinerețea, bunăstarea și o figură frumoasă timp de mulți ani.

Postat de: Elena Medvedeva

Toate materialele de pe site-ul Priroda-Znaet.ru sunt prezentate doar cu titlu informativ. Înainte de a folosi orice mijloc, consultarea cu un medic este obligatorie!

Olga Koroleva

Postat: 17-04-2018

Actualizat: 15-11-2019

Olga de pe site-ul nostru este responsabilă pentru selecția autorilor și calitatea materialelor publicate.

Acidul lipoic (acid alfa lipoic, acid tiaioctic, vitamina N) - proprietăți, conținut în produse, instrucțiuni de utilizare a medicamentelor, cum să luați pentru pierderea în greutate, analogi, recenzii. Acidul lipoic și carnitina

Site-ul oferă informații de referință doar în scop informativ. Diagnosticul și tratamentul bolilor trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist. Toate medicamentele au contraindicații. Este necesară consultarea de specialitate!

Acidul lipoic este o substanță activă din punct de vedere biologic, care a fost considerată anterior ca asemănătoare vitaminei și în prezent se referă la vitamine cu proprietăți medicinale. Acidul lipoic se mai numește lipamidă, acid tioctic, acid para-aminobenzoic, acid alfa lipoic, vitamina N sau berlition. Mai mult, denumirea substanței acceptată la nivel internațional este acidul tioctic, cu toate acestea, acest nume nu este utilizat în marea majoritate a cazurilor, de aceea trebuie să cunoașteți toate numele sale pentru a naviga în mod liber în ceea ce este în joc. Pe baza acestei substanțe, medicamentele au fost deja create și sunt utilizate cu succes, precum Berlition, Thioctacid, Lipoic acid etc..

Luați în considerare proprietățile, indicațiile și regulile de utilizare a acidului lipoic atât din poziția substanței active, cât și din punctul de vedere al medicamentelor care conțin acest compus ca o componentă activă. În acest caz, pentru a desemna acidul lipoic ca medicament, îi vom scrie numele cu majuscule (majuscule), iar pentru descriere, ca substanță activă, vom indica numele cu o litere mică (mică).

Scurtă descriere a acidului lipoic

Conform proprietăților sale fizice, acidul lipoic este o pulbere cristalină, vopsită într-o culoare gălbuie și are un gust amar și un miros specific. Pulberea este solubilă în alcooli și slab în apă. Cu toate acestea, sarea de sodiu a acidului lipoic este bine solubilă în apă și, prin urmare, este și nu acidul tiactic pur, care este utilizat ca substanță activă pentru fabricarea medicamentelor și suplimentelor alimentare.

Acidul lipoic a fost obținut și descoperit pentru prima dată la mijlocul secolului XX, dar a căzut în descărcarea substanțelor asemănătoare vitaminei mult mai târziu. Astfel, în cursul cercetărilor s-a constatat că acidul lipoic este prezent în fiecare celulă a oricărui organ sau țesut, exercitând un efect antioxidant puternic care menține vitalitatea umană la un nivel ridicat. Efectul antioxidant al acestei substanțe este universal, deoarece distruge toate tipurile și tipurile de radicali liberi. Mai mult, acidul lipoic leagă și îndepărtează substanțele toxice și metalele grele din organism și, de asemenea, normalizează starea ficatului, prevenind deteriorarea severă a acestuia în bolile cronice, cum ar fi hepatita și ciroza. Prin urmare, preparatele cu acid lipoic sunt considerate hepatoprotectoare.

În plus, acidul tioctic are un efect asemănător insulinei, înlocuind insulina atunci când este deficitar, datorită căruia celulele primesc o cantitate suficientă de glucoză pentru viața lor. Dacă există o cantitate suficientă de acid lipoic în celule, acestea nu prezintă înfometare cu glucoză, deoarece vitamina N favorizează pătrunderea glucozei din sânge în celule, sporind astfel efectul insulinei. Datorită prezenței glucozei, toate procesele din celule se desfășoară rapid și complet, deoarece această substanță simplă furnizează cantitatea necesară de energie. Datorită capacității de a spori efectul insulinei și, în plus, de a înlocui acest hormon cu lipsa acestuia, acidul lipoic este utilizat în tratamentul diabetului.

Datorită normalizării activității diferitelor organe și sisteme și a furnizării de energie a tuturor celulelor, acidul lipoic este eficient în tratamentul bolilor neurologice, deoarece ajută la restabilirea structurii țesuturilor. Deci, atunci când se utilizează acid lipoic, recuperarea dintr-un accident vascular cerebral se desfășoară mult mai repede și mai complet, ca urmare a gradului de pareză și deteriorarea funcțiilor mentale scade.

Datorită efectului antioxidant, acidul lipoic ajută la restabilirea structurii țesutului nervos, datorită căreia utilizarea acestei substanțe îmbunătățește memoria, atenția, concentrarea și vederea.

Astfel, este evident că acidul lipoic este un metabolit natural care se formează în timpul reacțiilor biochimice și îndeplinește funcții foarte importante. Aceste funcții sunt monotone, dar oferă o gamă destul de largă de efecte datorită faptului că acțiunea apare în diferite organe și sisteme și are ca scop normalizarea muncii lor. În general, se poate spune că acidul lipoic crește activitatea și prelungește capacitatea de lucru a corpului uman pentru o perioadă lungă de timp.

În mod normal, acidul tioctic intră în organism din alimentele bogate în această substanță. În această privință, nu este diferită de alte vitamine și minerale de care are nevoie o persoană pentru viața normală. Totuși, această substanță este sintetizată și în corpul uman, de aceea nu este indispensabilă, ca și vitaminele. Dar, odată cu vârsta și cu diverse boli, capacitatea celulelor de a sintetiza acidul lipoic scade, în urma căreia este necesar să-și crească alimentația din exterior cu alimente.

Acidul lipoic poate fi obținut nu numai din alimente, ci și sub formă de suplimente alimentare și vitamine complexe, care este perfect pentru utilizarea preventivă a acestei substanțe. Pentru tratamentul diferitelor boli, acidul lipoic trebuie utilizat sub formă de medicamente în care este conținut în doze mari..

În organism, acidul lipoic se acumulează în cea mai mare cantitate în celulele ficatului, rinichilor și inimii, deoarece aceste structuri prezintă cel mai mare risc de deteriorare și necesită o cantitate mare de energie pentru o funcționare normală și corectă.

Distrugerea acidului lipoic are loc la o temperatură de 100 o C, astfel încât tratamentul termic moderat al produselor în timpul gătitului nu reduce conținutul acestuia. Cu toate acestea, prăjirea alimentelor în ulei la temperaturi ridicate poate duce la distrugerea acidului lipoic și, prin urmare, la reducerea conținutului și a intrării sale în organism. De asemenea, este necesar să se țină cont de faptul că acidul tioctic este distrus mai ușor și rapid într-un mediu neutru și alcalin, dar, dimpotrivă, este foarte stabil în acid. În consecință, adăugarea de oțet, acid citric sau alți acizi la alimente în timpul pregătirii sale crește stabilitatea acidului lipoic.

Absorbția acidului lipoic depinde de compoziția nutrienților care intră în organism. Deci, cu cât sunt mai mulți carbohidrați prezenți în dietă, cu atât mai puțin vitamina N este absorbită. Prin urmare, pentru a asigura absorbția acidului lipoic, este necesar să planificați dieta astfel încât să conțină o cantitate semnificativă de grăsimi și proteine..

Continutul produsului

Consumul de vitamina N

Excesul și deficiența acidului lipoic din organism

Nu există simptome pronunțate, clar identificabile și specifice ale deficitului de acid lipoic în organism, deoarece această substanță este sintetizată de celulele proprii ale tuturor țesuturilor și organelor și, prin urmare, este constantă cel puțin într-o cantitate minimă.

Cu toate acestea, s-a constatat că, cu utilizarea insuficientă a acidului lipoic, apar următoarele afecțiuni:

  • Simptome neurologice (amețeli, dureri de cap, polinevrită, neuropatie etc.);
  • Disfuncție hepatică cu formarea hepatozei grase (degenerare grasă a ficatului) și tulburare de formare a bilei;
  • Ateroscleroza vaselor de sânge;
  • Acidoză metabolică;
  • Spasme musculare;
  • Distrofie miocardică.

Nu există exces de acid lipoic, deoarece orice exces ingerat cu alimente sau suplimente alimentare este excretat rapid fără niciun efect negativ asupra organelor și țesuturilor..

În cazuri rare, este posibilă dezvoltarea hipervitaminozei acidului lipoic cu utilizarea prelungită a medicamentelor care conțin această substanță. În acest caz, hipervitaminoza se manifestă prin dezvoltarea arsurilor la stomac, aciditatea crescută a sucului gastric, durerea în regiunea epigastrică și reacțiile alergice.

Acidul lipoic și acidul lipoic alfa

Proprietățile și efectul terapeutic al acidului tioctic

Acidul lipoic are următoarele efecte asupra corpului uman:

  • Participa la reactiile metabolice (metabolismul carbohidratilor si grasimilor);
  • Participă la reacțiile biochimice redox din toate celulele;
  • Susține glanda tiroidă și împiedică dezvoltarea gâștelui cu deficit de iod;
  • Oferă protecție împotriva efectelor negative ale radiațiilor solare;
  • Participă la producerea de energie în celule, fiind o componentă necesară pentru sinteza ATP (acid adenosin trifosforic);
  • Îmbunătățește vederea;
  • Are efecte neuroprotectoare și hepatoprotectoare, crescând rezistența celulelor sistemului nervos și a ficatului la efectele adverse ale diferiților factori de mediu;
  • Normalizează nivelul colesterolului din sânge cu ateroscleroza;
  • Oferă creșterea microflorei benefice a intestinului;
  • Are un puternic efect antioxidant;
  • Are un efect asemănător insulinei, asigurând utilizarea glucozei din sânge de către celule;
  • Întărește sistemul imunitar.

În funcție de severitatea proprietăților antioxidante, acidul lipoic este comparat cu vitamina C și tocoferolul (vitamina E). În plus față de propriile sale proprietăți antioxidante, acidul tioctic îmbunătățește acțiunea altor antioxidanți și își restabilește activitatea atunci când scade. Datorită efectului antioxidant, celulele diferitelor organe și țesuturi nu sunt deteriorate mai mult și își îndeplinesc funcțiile mai bine, ceea ce, în consecință, afectează pozitiv activitatea întregului organism.

În plus, efectul antioxidant permite acidului lipoic să protejeze pereții vaselor de sânge de deteriorare, ca urmare a faptului că plăcile de colesterol nu se formează pe ele și cheagurile de sânge nu se atașează. Acesta este motivul pentru care vitamina N este prevenită și utilizată în mod eficient ca parte a terapiei complexe a bolilor vasculare (tromboflebite, flebotromoze, vene varicoase etc.).

Efectul asemănător insulinei acidului lipoic constă în capacitatea sa de a „obține” glucoza din sânge în celule, unde este utilizat pentru a genera energie. Singurul hormon din corpul uman care este capabil să „injecteze” glucoză în celule din sânge este insulina și, prin urmare, atunci când este deficitar, un fenomen unic apare atunci când există mult zahăr în fluxul sanguin și celulele mor de foame, deoarece glucoza nu le intră. Acidul lipoic sporește acțiunea insulinei și chiar o poate „înlocui” cu o lipsă a acesteia din urmă. De aceea, în Europa și SUA, acidul lipoic este adesea utilizat în tratamentul complex al diabetului. În acest caz, acidul lipoic reduce riscul de complicații ale diabetului (deteriorarea vaselor rinichilor, retinei, neuropatiei, ulcerelor trofice etc.) și, de asemenea, reduce doza de insulină sau alte medicamente care scad zahărul utilizate..

În plus, acidul lipoic accelerează și susține producția de ATP în celule, care este un substrat energetic universal necesar pentru ca reacțiile biochimice să aibă loc cu cheltuielile de energie (de exemplu, sinteza proteinelor etc.). Cert este că, la nivel celular pentru reacții biochimice, energia este utilizată strict sub formă de ATP, și nu sub formă de grăsimi sau carbohidrați primiți din alimente și, prin urmare, sinteza unei cantități suficiente din această moleculă este critică pentru funcționarea normală a structurilor celulare ale tuturor organelor și țesuturilor..

Rolul ATP în celule poate fi comparat cu benzina, care este un combustibil necesar și comun pentru toate mașinile. Adică, pentru orice reacție consumatoare de energie în organism, el are nevoie de ATP (cum ar fi benzina la o mașină) pentru a asigura acest proces, și nu o altă moleculă sau substanță. Prin urmare, în celule, diverse molecule de grăsimi și carbohidrați sunt procesate în ATP pentru a furniza energia cu reacțiile biochimice necesare.

Deoarece acidul lipoic susține sinteza ATP la un nivel suficient, asigură cursul rapid și corect al proceselor metabolice și cascadelor de reacții biochimice, în timpul cărora celulele diferitelor organe și sisteme își îndeplinesc funcțiile specifice.

Dacă celulele produc cantități insuficiente de ATP, atunci acestea nu pot funcționa normal, ca urmare a cărora se dezvoltă diverse tulburări ale funcționării unui anumit organ (majoritatea care suferă de lipsă de ATP). Foarte des, diverse afecțiuni ale sistemului nervos, ficat, rinichi și inimă din cauza lipsei de ATP se dezvoltă pe fondul diabetului zaharat sau a aterosclerozei, când vasele sunt înfundate, ca urmare a cărora fluxul de nutrienți la acestea este limitat. Dar din nutrienți se formează celulele ATP necesare. În astfel de situații, se dezvoltă neuropatii, în care o persoană se simte amorțită, furnicături și alte simptome neplăcute de-a lungul nervului, care s-au dovedit a fi în zona insuficienței de sânge.

În astfel de situații, acidul lipoic compensează deficiența de nutrienți, asigurând producerea unei cantități suficiente de ATP, ceea ce ajută la eliminarea acestor simptome neplăcute. De aceea, vitamina N este utilizată pentru a trata boala Alzheimer, precum și polineuropatii de diferite origini, inclusiv alcoolice, diabetice etc..

În plus, acidul lipoic crește consumul de oxigen de către celulele creierului și, prin urmare, îmbunătățește productivitatea și eficacitatea muncii mintale, precum și concentrarea.

Efectul hepatoprotector al acidului tioctic este de a proteja celulele hepatice de deteriorarea provocată de otrăvuri și substanțe toxice care circulă în sânge, precum și de a preveni degenerarea grasă a ficatului. De aceea, acidul lipoic este introdus în terapia complexă a aproape oricărei boli hepatice. În plus, vitamina N stimulează eliminarea constantă a excesului de colesterol cu ​​bilă, ceea ce împiedică formarea calculilor biliari..

Acidul lipoic este capabil să lege sărurile metalelor grele și să le elimine din organism, asigurând un efect de detoxifiere.

Datorită capacității sale de a consolida imunitatea, acidul lipoic previne eficient răcelile și bolile infecțioase..

În plus, acidul lipoic este capabil să mențină așa-numitul prag aerobic, sau chiar să-l crească, ceea ce este foarte important atât pentru sportivi, cât și pentru persoanele implicate în sporturi sau fitness amatori pentru pierderea în greutate sau pentru menținerea unei forme fizice bune. Faptul este că există o anumită graniță la care, sub un exercițiu aerobic intens, glucoza încetează să se descompună în prezența oxigenului și începe să fie procesată într-un mediu fără oxigen (începe glicoliza), ceea ce duce la acumularea de acid lactic în mușchi, care provoacă durere. Cu un prag aerobic scăzut, o persoană nu se poate antrena atât cât are nevoie și, prin urmare, acidul lipoic care crește acest prag este necesar sportivilor și vizitatorilor cluburilor de fitness..

Acidul lipoic

În prezent, sunt produse medicamente cu acid lipoic și suplimente alimentare (aditivi activi biologic). Medicamentele sunt destinate tratamentului diferitelor boli (în principal neuropatie, precum și boli ale ficatului și vaselor de sânge), iar suplimentele alimentare sunt recomandate pentru utilizarea profilactică de către persoanele practic sănătoase. Terapia complexă a diferitelor boli poate include atât medicamente, cât și suplimente alimentare care conțin acid lipoic.

Medicamentele care conțin acid lipoic sunt disponibile sub formă de capsule și tablete pentru administrare orală, precum și sub formă de soluții injectabile. Suplimentele sunt disponibile în tablete și capsule..

medicamente

Suplimente cu acid lipoic

Tablete cu acid lipoic

Indicații pentru utilizarea medicamentelor și suplimentelor alimentare cu acid lipoic

Acidul lipoic poate fi utilizat în scop profilactic sau ca parte a terapiei complexe a diferitelor boli. Pentru prevenire, se recomandă administrarea de medicamente și suplimente dietetice în proporție de 25-50 mg de acid lipoic pe zi, ceea ce corespunde nevoii zilnice a organismului uman de această substanță. Ca parte a terapiei complexe, doza de acid lipoic este semnificativ mai mare și ajunge la 600 mg pe zi.

În scop terapeutic, preparatele cu acid lipoic sunt utilizate pentru următoarele afecțiuni sau boli:

  • Ateroscleroza vaselor inimii și creierului;
  • Boala Botkin;
  • Hepatită cronică;
  • Ciroza ficatului;
  • Infiltrație hepatică grasă (steatoză, hepatoză grasă);
  • Polineurită și neuropatie împotriva diabetului, alcoolismului etc.
  • Intoxicații de orice origine, inclusiv alcool;
  • Creșterea masei musculare și pragul aerob la sportivi;
  • Sindromul oboselii cronice;
  • Oboseală;
  • Scăderea memoriei, atenției și concentrării;
  • Boala Alzheimer;
  • Distrofie miocardică;
  • Degenerarea musculara;
  • Diabet;
  • obezitatea;
  • Pentru a îmbunătăți vederea, inclusiv cu degenerare maculară și glaucom cu unghi deschis;
  • Boli de piele (dermatoză alergică, psoriazis, eczemă);
  • Pori mari și semne de acnee;
  • Un ton îngălbenit sau moale al pielii;
  • Cercuri albastre sub ochi;
  • SIDA HIV.

În scop profilactic, preparatele cu acid lipoic pot fi luate atât de oameni complet sănătoși, cât și de cei care suferă de oricare dintre bolile de mai sus (dar în combinație cu alte medicamente).

Instrucțiuni de utilizare a acidului lipoic

Reguli pentru utilizarea vitaminei N în scop terapeutic

Ca parte a terapiei complexe sau ca principal medicament pentru neuropatii, diabetul zaharat, ateroscleroza, distrofia musculară și miocardică, sindromul de oboseală cronică și intoxicația, preparatele cu acid lipoic sunt utilizate în doze terapeutice mari, adică 300-600 mg pe zi..

În cazurile grave ale bolii, preparatele cu acid lipoic sunt administrate mai întâi intravenos timp de 2 până la 4 săptămâni, după care sunt transferate în tablete sau capsule într-o doză de întreținere (300 mg pe zi). Cu un curs relativ ușor și controlat al bolii, puteți lua imediat preparate de vitamina N sub formă de tablete sau capsule. Administrarea intravenoasă a acidului tictic este utilizată pentru ateroscleroză și boli hepatice numai dacă o persoană nu poate lua pilule.

300-600 mg acid lipoic se administrează intravenos pe zi, ceea ce corespunde la 1-2 fiole de soluție. Pentru injecție intravenoasă, conținutul fiolelor se diluează în soluție salină fiziologică și se administrează perfuzie (sub formă de „picurător”). Mai mult, întreaga doză zilnică de acid lipoic este administrată în timpul unei perfuzii.

Deoarece soluțiile de acid lipoic sunt sensibile la lumină, acestea sunt preparate imediat înainte de perfuzie. În timp ce soluția „scurge”, este necesar să înfășurați sticla cu folie sau alt material opac. Soluțiile de acid lipoic în recipientele învelite în folie pot fi păstrate timp de 6 ore.

Acidul lipoic din tablete sau capsule trebuie luat cu jumătate de oră înainte de masă, spălat cu o cantitate mică de apă liniștită (o jumătate de pahar este suficient). Tableta sau capsula trebuie înghițite întregi, fără a mușca, mesteca sau macina în alt mod. Doza zilnică este de 300 - 600 mg pentru diferite boli și afecțiuni și este luată complet la un moment dat.

Durata terapiei cu preparate de acid lipoic este de obicei de 2 până la 4 săptămâni, după care este posibil să luați medicamentul într-o doză de întreținere timp de 1 până la 2 luni - 300 mg o dată pe zi. Cu toate acestea, în cazuri grave de boală sau simptome severe de neuropatie, se recomandă să luați 600 mg de acid lipoic pe zi timp de 2-4 săptămâni, apoi să beți 300 mg pe zi timp de câteva luni.

În cazul aterosclerozei și bolilor hepatice, preparatele cu acid lipoic trebuie luate în mod optim la 200 - 600 mg pe zi, timp de câteva săptămâni. Durata terapiei este determinată de rata de normalizare a analizelor care reflectă starea ficatului, cum ar fi activitatea AsAT, AlAT, concentrația de bilirubină, colesterol, lipoproteine ​​de înaltă densitate (HDL), lipoproteine ​​cu densitate mică (LDL), trigliceride (TG).

Cursurile de terapie cu preparate cu acid lipoic se recomandă să fie repetate periodic, menținând un interval între ele de cel puțin 3-5 săptămâni.

Pentru a elimina intoxicația și cu steatoza (hepatoză hepatică grasă), adulților li se recomandă să ia preparate de acid lipoic într-o doză profilactică, adică 50 mg de 3-4 ori pe zi. Copiilor cu vârsta peste 6 ani cu steatoză sau intoxicație li se recomandă să ia 12-25 mg de preparate de acid lipoic de 2 până la 3 ori pe zi. Durata terapiei este determinată de rata de normalizare, dar nu mai mult de o lună.

Cum să luați acid lipoic pentru prevenire

Pentru prevenire, se recomandă administrarea de medicamente sau suplimente alimentare cu acid lipoic într-o doză de 12 - 25 mg de 2-3 ori pe zi. Este permisă creșterea dozei profilactice la 100 mg pe zi. Luați tablete sau capsule după mese cu o cantitate mică de apă liniștită.

Durata administrării profilactice a medicamentelor și suplimentelor alimentare de acid lipoic este de 20 până la 30 de zile. Astfel de cursuri profilactice pot fi repetate, dar trebuie menținut un interval de cel puțin o lună între cele două doze ulterioare de acid lipoic..

În plus față de administrarea profilactică indicată a preparatelor de acid tioctic de către oameni practic sănătoși, vom lua în considerare o opțiune pentru utilizare de către sportivii care doresc să-și construiască mușchiul sau să-și crească pragul aerob. Datorită naturii de forță rapidă a sarcinii, 100-200 mg de acid lipoic pe zi trebuie să fie luate timp de 2 până la 3 săptămâni. Dacă se efectuează exerciții de dezvoltare a rezistenței (la creșterea pragului aerob), atunci trebuie luat acid lipoic la 400-500 mg pe zi timp de 2 până la 3 săptămâni. În perioadele de competiție sau antrenament, puteți crește doza până la 500 - 600 mg pe zi.

Utilizați în timpul sarcinii și alăptării

Instrucțiuni Speciale

La începutul utilizării acidului lipoic în bolile neurologice, este posibilă o creștere a simptomelor neplăcute, deoarece are loc un proces intensiv de restaurare a fibrei nervoase..

Alcoolul reduce semnificativ eficacitatea tratamentului și prevenirii cu preparate cu acid lipoic. În plus, o cantitate mare de alcool poate provoca o deteriorare accentuată a stării unei persoane..

Atunci când se utilizează acid lipoic în diabetul zaharat, este necesar să se monitorizeze constant nivelul de glucoză din sânge și să se ajusteze doza de medicamente care scad zahărul în conformitate cu aceasta.

După injecții intravenoase de acid lipoic, poate apărea un miros specific de urină, care nu are nici o semnificație importantă, sau se dezvoltă o reacție alergică, sub formă de mâncărime și stare de rău. Dacă o alergie se dezvoltă ca răspuns la administrarea unei soluții de acid lipoic, atunci o astfel de utilizare a medicamentului trebuie întreruptă și administrarea de tablete sau capsule.

Administrarea intravenoasă prea rapidă a soluțiilor de acid lipoic poate provoca dureri de cap, crampe și vedere dublă, care dispar singure și nu necesită retragere de droguri.

Orice produse lactate trebuie consumate între 4 și 5 ore după administrarea sau injectarea acidului lipoic, deoarece afectează absorbția calciului și a altor ioni.

Supradozaj

Este posibilă o supradoză de acid lipoic atunci când se iau peste 10.000 mg într-o zi. Riscul de a dezvolta o supradoză de vitamina N este semnificativ crescut odată cu utilizarea simultană de alcool și, în consecință, acest lucru poate apărea atunci când se administrează o doză mai mică de 10.000 mg pe zi..

O supradoză de acid lipoic se manifestă prin convulsii, acidoză lactică, hipoglicemie (zahăr scăzut din sânge), sângerare, greață, vărsături, dureri de cap, anxietate, conștiință încețoșată și o încălcare a coagulării sângelui. Cu o supradoză mai ușoară, pot apărea doar greață, vărsături și dureri de cap. Cu toate acestea, în cazul oricărei supradoze de acid lipoic uman, trebuie spitalizat într-un spital, spălare gastrică, administrarea unui sorbent (de exemplu, cărbune activat, Polyphepan, Polysorb etc.) și menținerea funcționării normale a organelor vitale.

Impact asupra capacității de control a mecanismelor

Interacțiunea cu alte medicamente

Efectele acidului lipoic sunt îmbunătățite atunci când sunt utilizate împreună cu vitaminele B și L-carnitina. Și acidul lipoic în sine îmbunătățește acțiunea medicamentelor care scad insulina și reducerea zahărului (de exemplu, Glibenclamidă, Gliclazidă, Metformin etc.).

Alcoolul reduce severitatea efectului terapeutic al acidului lipoic și crește riscul de reacții adverse sau supradozaj.

Soluțiile pentru injectarea acidului lipoic sunt incompatibile cu soluțiile de glucoză, fructoză, Ringer și alte zaharuri.

Acidul lipoic reduce severitatea acțiunii Cisplastinei și a preparatelor care conțin compuși metalici (de exemplu, fier, magneziu, calciu etc.). Aportul de acid lipoic și aceste medicamente trebuie distribuite în timp timp de 4-5 ore.

Acid lipoic pentru pierderea în greutate

Acidul lipoic în sine nu contribuie la pierderea în greutate, iar convingerea răspândită că această substanță ajută la pierderea în greutate se bazează pe capacitatea sa de a reduce glicemia și de a opri foamea. Adică, datorită aportului de acid lipoic, o persoană nu simte foamea, în urma căreia poate controla cantitatea de aliment absorbită și, prin urmare, să slăbească. În plus, oprirea foamei face mai ușor de tolerat dietele, ceea ce, desigur, duce la pierderea în greutate..

Normalizarea zahărului din sânge duce la o îmbunătățire a metabolismului grăsimilor, care, desigur, are un efect pozitiv asupra bunăstării și stării generale și poate contribui și la pierderea în greutate..

În plus, aportul de acid tioctic duce la conversia completă a carbohidraților mâncați în energie, ceea ce împiedică apariția de noi depozite grase. Un efect similar poate ajuta doar indirect o persoană să slăbească. De asemenea, acidul lipoic se leagă și elimină substanțele toxice din organism, ceea ce face ca procesul de slăbit să fie mai ușor și mai rapid..

Astfel, este evident că acidul lipoic în sine nu provoacă pierderea în greutate. Dar dacă luați acid lipoic ca supliment al unei diete și exerciții rezonabile, acest lucru va contribui la pierderea în greutate mai rapidă. În acest scop, acidul tioctic este utilizat rațional sub formă de suplimente alimentare, care conțin adesea suplimentar suplimentar vitamine L-carnitină sau B care îmbunătățesc efectul lipamidei.

Pentru a reduce greutatea, acidul lipoic trebuie luat de 12 până la 25 mg de 2-3 ori pe zi după mese, precum și înainte sau după antrenament. Doza maximă admisibilă de acid lipoic, care poate fi luată pentru pierderea în greutate, este de 100 mg pe zi. Durata cursului utilizării acidului lipoic pentru pierderea în greutate este de 2 până la 3 săptămâni.
Mai multe despre pierderea în greutate

Acidul lipoic și carnitina

Efecte secundare și contraindicații

Acidul lipoic (alfa-lipoic) - recenzii

Cele mai multe recenzii ale acidului alfa-lipoic (de la 85 la 95%) sunt pozitive, din cauza efectelor vizibile ale medicamentului. Adesea, acidul lipoic este luat pentru pierderea în greutate, iar recenziile referitoare la acest aspect de utilizare sunt de asemenea pozitive în majoritatea cazurilor. Așadar, în aceste recenzii, se remarcă faptul că acidul lipoic ajută femeile sau bărbații să mute în greutate, ceea ce pentru o lungă perioadă de timp este la același nivel, în ciuda unei diete sau a unui exercițiu regulat. În plus, recenziile indică faptul că acidul lipoic accelerează pierderea în greutate, dar supus unei diete sau exerciții fizice.

De asemenea, acidul lipoic este adesea luat pentru a îmbunătăți vederea și, potrivit recenziilor, funcționează perfect, deoarece voalul și nebuloasa dispar înaintea ochilor, toate obiectele din jur sunt clar vizibile, culorile sunt suculente, luminoase și saturate. În plus, acidul lipoic reduce oboseala ochilor cu tensiune constantă, de exemplu, lucrând la un computer, monitorizează, cu hârtii etc..

Al treilea motiv pentru care oamenii au luat acid lipoic este cauzat de probleme hepatice, cum ar fi boli cronice, opistorhiază, etc. În acest caz, acidul lipoic normalizează sănătatea generală, ameliorează durerea în partea dreaptă și, de asemenea, elimină greața și disconfortul. după ce mâncați mâncare grasă și abundentă. În plus față de eliminarea simptomelor bolii hepatice, acidul tioctic îmbunătățește starea pielii, care devine mai netedă, mai fermă și mai deschisă la culoare, nuanța gălbui și oboseala dispar.

În cele din urmă, mulți oameni iau acid lipoic doar pentru a-și îmbunătăți starea de bine ca o substanță asemănătoare vitaminei și un antioxidant puternic. În acest caz, recenziile indică o varietate de efecte pozitive apărute după administrarea vitaminei N, cum ar fi:

  • Apare energia, senzația de oboseală scade, iar capacitatea de lucru crește;
  • Starea de spirit se îmbunătățește;
  • Pungi sub ochi dispar;
  • Eliminarea lichidului se îmbunătățește și umflarea este eliminată;
  • Concentrația de atenție și viteza de gândire cresc (în acest sens, efectul acidului lipoic este similar cu Nootropil).

Cu toate acestea, pe lângă recenziile pozitive ale acidului lipoic, există și altele negative, cauzate, de regulă, de dezvoltarea efectelor secundare slab tolerate sau de absența efectului scontat. Așadar, printre reacțiile adverse, cel mai adesea oamenii dezvoltă hipoglicemie, ceea ce provoacă somnolență, amețeli, dureri de cap și senzație de tremurul membrelor..

Preț în farmacii

Autor: Nasedkina A.K. Specialist în cercetare biomedicală.