Lipoproteinele cu densitate mare în testul de sânge sunt crescute: ce înseamnă?

În ciuda opiniei răspândite despre pericolele colesterolului, aceasta este o substanță vitală în corpul uman. Colesterolul acționează ca un substrat pentru sinteza hormonilor steroizi, este implicat în stabilizarea membranelor celulare, promovează mielinizarea adecvată a fibrelor nervoase, este implicat în metabolism etc..

Colesterolul este insolubil în lichid, prin urmare, în organism este transportat ca parte a complexelor de lipoproteine. În funcție de densitatea și dimensiunea particulelor, acestea se împart în:

  • Lipoproteinele de înaltă densitate (HDL) - sunt reprezentanți ai fracțiilor de colesterol „bune”. Ele ajută la normalizarea și menținerea elasticității pereților vasculari, scad viscozitatea sângelui și reduce riscul de a dezvolta leziuni vasculare aterosclerotice);
  • lipoproteine ​​cu densitate mică și foarte mică (reprezentanți ai așa-numitului colesterol rău, care crește riscul de a dezvolta leziuni vasculare aterosclerotice severe și, ca urmare, dezvoltarea bolilor cardiovasculare).

Un test de sânge pentru colesterol vă permite să detectați în timp util dezechilibrul dintre fracțiile lipidelor și, prin urmare, să reduceți riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Testele standard de profil lipidic includ determinarea colesterolului total, precum și teste de sânge pentru HDL, LDL și VLDL..

Ce este HDL la un test de sânge biochimic?

HDL este colesterolul de înaltă densitate. Această fracțiune a complexelor de lipoproteine ​​este caracterizată de cea mai mică dimensiune a particulelor. În corpul uman, lipoproteinele de înaltă densitate îndeplinesc o serie de funcții importante:

  • captarea și transportul colesterolului cu densitate mică și foarte mică din sânge la ficat pentru utilizarea ulterioară a acestuia din partea corpului ca parte a bilei;
  • purificarea pereților vasculari ai depozitelor de trigliceride și lipoproteine ​​NP și SNP;
  • scăderea vâscozității sângelui și normalizarea proprietăților sale reologice;
  • reduce riscul de a dezvolta micrombombi;
  • îmbunătățește și restabilește proprietățile elastice ale pereților vasculari;
  • contribuie la normalizarea metabolismului;
  • reduce riscul de a dezvolta sindrom metabolic și obezitate;
  • interferează cu dezvoltarea și progresia ulterioară a aterosclerozei.
Funcții HDL

Trebuie menționat că la femeile dinaintea menopauzei, valorile normale ale colesterolului pot fi observate în prezența excesului de greutate. Acest lucru se datorează fondului hormonal, un nivel adecvat de estrogen în sânge este un factor natural de protecție împotriva bolilor cardiovasculare. De aceea, la femeile dinaintea menopauzei, ateroscleroza practic nu apare. La bărbați, un astfel de factor de protecție este absent, prin urmare, acestea înregistrează adesea o leziune aterosclerotică pronunțată a vaselor de sânge, precum și accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord la o vârstă fragedă.

Indicații pentru testarea lipoproteinei VP

Analiza fracțiilor de colesterol vă permite să:

  • evaluați gradul de risc cardiovascular (probabilitatea de a dezvolta boli coronariene, angină pectorală, atacuri de cord, lovituri etc.);
  • identificarea abaterilor în echilibrul lipidic și ateroscleroza vaselor de sânge;
  • monitorizează dinamica eficienței dietei și a terapiei în continuă reducere a lipidelor.

De asemenea, analiza colesterolului și a fracțiilor sale se realizează cu:

  • boli ale ficatului și pancreasului;
  • icter;
  • diabetul zaharat;
  • creșterea trombozei;
  • prezența bolilor coronariene, anginei pectorale și a altor boli ale CVS;
  • accident cerebrovascular;
  • hipertensiune
  • sarcina (inclusă într-un set de studii standard);
  • avort;
  • obezitate.

Cum să te pregătești pentru analiză?

Prelevarea de sânge se efectuează strict pe stomacul gol. Cu câteva zile înainte de studiu, alimentele grase și prăjite, dulciurile, alcoolul ar trebui excluse din dietă. În ajunul analizei, suprasolicitarea fizică și emoțională, precum și fumatul sunt excluse.

Înainte de analiză, este permis să bea apă. Este interzis să bea ceai, cafea, sodă și sucuri.

Medicul curant și personalul de laborator trebuie informați despre medicamentele luate de pacient. Acest lucru se datorează faptului că multe medicamente pot duce la rezultate fals pozitive sau false negative..

Nivelurile HDL pot crește atunci când se ia ciclofenil, contraceptive orale, estrogeni, derivați ai acidului fibroic (clofibrat ®, gemfibrozil ®), lovastatin ®, pravastatin ®, simvastatin ®, acid nicotinic, fenobarbital ®, captopril ®, carbamaz, furosemid ®, nifedipină ®, verapamil ®.

Se pot observa rezultate negative false în timpul tratamentului cu androgeni, beta-blocante (în special non-cardioselective), ciclosporină ®, diuretice, interferon ®, interleukină, tiazide.

Masă de lipoproteină de înaltă densitate pentru bărbați și femei

Norma HDL la bărbați și femei este ușor diferită, datorită diferențelor de fond hormonal. De asemenea, se observă fluctuații legate de vârstă în valorile lipoproteinelor VP. Valorile normale pot fi scrise: milimetru pe litru sau în miligram pe dl. Datele din diferite laboratoare pot varia ușor din cauza utilizării diferiților reactivi.

Valorile normale ale HDL în sângele femeilor și bărbaților sunt prezentate în tabel:

Limitele de vârstăPodeaColesterol
HDL,
mmol / l
Cinci-zece aniM0,98 - 1,94
F0,93 - 1,89
Vechi de zece până la cincisprezece aniM0,96 - 1,91
F0,96 - 1,81
Cincisprezece-douăzeci de aniM0,78 - 1,63
F0,91 - 1,91
Douăzeci și douăzeci și cinci de aniM0,78 - 1,63
F0,85 - 2,04
Douăzeci și cinci până la treizeci de aniM0,80 - 1,63
F0,96 - 2,15
Treizeci la treizeci și cinci de aniM0,72 - 1,63
F0,93 - 1,99
Treizeci și cinci până la patruzeci de aniM0,75 - 1,60
F0,88 - 2,12
Patruzeci până la patruzeci și cinciM0,70 - 1,73
F0,88 - 2,28
Patruzeci și cinci-cincizeci de aniM0,78 - 1,66
F0,88 - 2,25
Cincizeci și cincizeci și cinci de aniM0,72 - 1,63
F0,96 - 2,38
Cincizeci și cinci-șaizeci de aniM0,72 - 1,84
F0,96 - 2,35
60 de aniM0,78 -1,91
F0,98 - 2,38
Șaizeci și cinci până la șaptezeciM0,78 - 1,94
F0,91 - 2,48
Pacienți peste șaptezeci de aniM0,80 - 1,94
F0,85 - 2,38

Lipoproteinele cu densitate ridicată au crescut: ce înseamnă??

În mod normal, sarcina este cauza creșterii HDL la femei. În timpul purtării copilului, o creștere treptată a colesterolului este normală și nu necesită o corecție medicală. Cu toate acestea, o creștere accentuată și semnificativă a fracțiilor de lipoproteină cu densitate mică și foarte mică necesită o dietă obligatorie pentru scăderea lipidelor, deoarece majoritatea medicamentelor care scad colesterolul sunt contraindicate în timpul sarcinii.

Un nivel patologic crescut de colesterol în timpul sarcinii poate provoca o creștere a vâscozității sangelui, creșterea cheagurilor de sânge, hipoxie fetală și deteriorarea fluxului sanguin placentar, o întârziere a dezvoltării fetale, avort spontan, avort obișnuit etc..

Principalele motive pentru creșterea lipoproteinelor de înaltă densitate la femei și bărbați sunt:

  • sindrom metabolic (obezitate);
  • patologii endocrinologice (diabet zaharat tip 1 și tip 2, sindromul Cushing, hipotiroidism etc.);
  • boli renale (sindrom nefrotic sau insuficiență renală cronică);
  • epuizare nervoasă, stres, manie, stări depresive;
  • tulburări ereditare ale metabolismului lipidic;
  • boli ale ficatului și vezicii biliare;
  • icter obstructiv;
  • alcoolism;
  • patologii pancreatice.

De asemenea, cauza creșterii nivelului de lipoproteine ​​poate fi consumul excesiv de alimente bogate în colesterol (ouă, produse din carne, lactate grase etc.)

HDL colesterolul scăzut: ce înseamnă

Se poate observa o scădere a lipoproteinelor de înaltă densitate dacă pacientul are:

  • leziuni vasculare aterosclerotice;
  • stagnarea bilei;
  • hipolipoproteinemia;
  • diabetul zaharat;
  • obezitate
  • boală de rinichi
  • patologii hepatice;
  • hipertrigliceridemie ereditară;
  • anemie severă;
  • patologii mieloproliferative cronice;
  • anorexie;
  • epuizare fizică și emoțională;
  • infarct miocardic acut;
  • accident vascular cerebral ischemic;
  • boală coronariană.

Cum se manifestă dezechilibrele lipidice??

O creștere a conținutului de sânge al fracțiilor de colesterol „rău” nu este însoțită de simptome clinice specifice înainte de apariția complicațiilor (ateroscleroză, boli coronariene, etc.). Dezvoltarea leziunilor aterosclerotice ale pereților vasculari se poate manifesta prin apariția:

  • lipsa respirației în timpul efortului fizic;
  • claudicație intermitentă;
  • amețeli și dureri de cap;
  • slăbiciune constantă, letargie, scăderea memoriei și performanței;
  • răcirea membrelor (ischemia membrelor inferioare);
  • senzație de crepuscă de gâscă pe membre, amorțeală a degetelor;
  • durere în spatele sternului.

Cum se normalizează lipoproteinele?

Toate tratamentele medicamentoase menite să scadă colesterolul trebuie să fie prescrise exclusiv de un specialist și să fie efectuate sub control de laborator.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că tratamentul trebuie să fie cuprinzător. Fără normalizarea nutriției (scăderea lipidelor), pierderea în greutate și corectarea stilului de viață (renunțarea la fumat și consumul de alcool, normalizarea activității fizice etc.), tratamentul medicamentos nu va da rezultatele necesare.

O dietă cu scădere a lipidelor implică refuzul sau restricționarea utilizării alimentelor bogate în colesterol, excluderea din dieta alimentelor grase, prăjite, afumate, brioșe proaspete, sifon etc..

Este necesar să crești consumul de legume și fructe proaspete, tărâțe și fibre, pește cu conținut scăzut de grăsimi. De asemenea, se recomandă să luați suplimente care conțin vitamine B, vitamine A, E și C, acizi grași omega-3 (ulei de pește), magneziu și zinc.

HDL este norma la femei în vârstă în sânge. Ce înseamnă colesterolul crescut, scăzut

HDL, sau lipoproteine ​​cu densitate ridicată, aparțin clasei de proteine ​​complexe care joacă un rol important în eliminarea colesterolului din celule la ficat. În acest organ, se transformă în acizi biliari, apoi iese cu fecale. Această fracție a colesterolului este numită „utilă”, deoarece reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.

Norma pentru femei este mai mare în vârstă decât pentru bărbați. Depășirea acestei valori este considerată un factor favorabil, dar în unele cazuri poate indica prezența patologiilor hepatice..

Ce arată analiza HDL?

Boala cardiovasculară este principala cauză de deces la oamenii din întreaga lume. Dezvăluirea mecanismului de modificare a HDL a făcut posibilă utilizarea de noi oportunități pentru diagnosticul și tratamentul aterosclerozei.

Evaluarea proprietăților lipoproteinelor de înaltă densitate ajută la prezicerea riscului dezvoltării acestei patologii asociate cu depunerea colesterolului în lumenul vaselor de sânge. În prezent, accentul principal în tratamentul aterosclerozei este dezvoltarea agenților farmacologici care normalizează funcția HDL și cresc concentrația lor în sângele uman..

Nivelul lipoproteinelor de înaltă densitate, precum și alte date privind bolile concomitente, vârsta și sexul, tensiunea arterială și obiceiurile proaste sunt luate în considerare de către medici pentru a evalua riscul individual de a dezvolta complicații grave ale patologiilor cardiovasculare: infarct miocardic și accident vascular cerebral..

În aceste scopuri, scara SCORE (Evaluarea riscului sistematic de coerență) a fost dezvoltată în străinătate, pe baza studiilor efectuate în 12 țări europene, cu o acoperire totală de peste 200 de mii de pacienți.

HDL, norma pentru femei a cărei vârstă este considerată în articol, are o serie întreagă de proprietăți ateroprotectoare (antioxidant, antiinflamator, antitrombotic). Aceste substanțe fac parte din imunitatea înnăscută. Odată cu inflamația sistemică în corpul uman, acestea își pot pierde caracteristicile inițiale.

Un nivel scăzut de HDL indică un risc ridicat de a dezvolta ateroscleroză și patologii cardiovasculare. Adesea este combinat cu hipertrigliceridemia (trigliceride crescute în sânge), rezistență la insulină, diabet și alte tulburări metabolice.

Când este programat un studiu

Analiza HDL se efectuează în următoarele cazuri:

  • Cu ateroscleroză și patologii ale sistemului cardiovascular asociate acestuia (boli coronariene, infarct miocardic). Studiul este prescris pentru a prezice complicații, precum și în scopul diagnosticării. Leziunile vasculare aterosclerotice sunt adesea asimptomatice. La unii pacienți, dimpotrivă, ischemia de organ apare chiar și cu o ușoară îngustare a lumenului vaselor de sânge. În funcție de locația leziunii, pot apărea complicații precum gangrena extremităților, ischemie sau accident vascular cerebral, intestine și alte organe..
  • Cu boli hepatice.
  • Pentru a detecta dislipidemia - dezechilibru al fracțiilor lipidice din sânge.
  • Evaluarea riscului folosind scala SCORE, care prezice probabilitatea decesului din efectele aterosclerozei în următorii 10 ani ai pacientului.

Norme ale indicatorilor la femei în funcție de vârstă

HDL, norma pentru femei în vârstă a cărei vârstă este indicată în tabel, are o medie de cel puțin 1,2 mmol / l. Pentru bărbați, această cifră este de 1,0 mmol / L. Dacă rezultatele analizei sunt mai mari decât această valoare, atunci cardioriskul este la un nivel scăzut și invers.

HDL și alte norme de colesterol la femei după vârstă

Vârsta femeii, aniGama de valori normale HDL, mmol / l
5-100.93-1.89
10-150.96-1.81
15 și mai mari0.91-1.91

Cum să te pregătești pentru studiu

Pentru a vă pregăti corespunzător pentru studiu, trebuie să respectați următoarele recomandări:

  • Analiza este efectuată strict pe stomacul gol dimineața (între 8-00 și 11-00). Ultima masă trebuie să fie cel târziu cu 12-14 ore înainte de a lua biomaterialul. Puteți bea apă. Dacă există instrucțiuni speciale de la un medic, se pot face analize în timpul zilei..
  • Dacă pacientul ia medicamente, atunci este necesar să informați medicul în prealabil. Prin acord cu el, unele dintre ele ar trebui anulate în 10-14 zile, altfel rezultatele analizei vor fi denaturate.
  • Cu o zi înainte de a vizita laboratorul, este necesar să evitați stresul fizic și emoțional mare, să excludeți alcoolul și alimentele grase. Timp de 1-2 ore, trebuie să renunți la fumat.
  • În 15 minute înainte de a lua sânge, trebuie să vă calmați, dacă este posibil - relaxați-vă.
  • Dacă procedurile fizioterapeutice (masaj, ecografie, fluoroscopie și altele) sunt prescrise în aceeași zi, atunci acestea trebuie efectuate după recoltarea sângelui.

În cazuri îndoielnice, atunci când este necesară reluarea analizei, cel mai bine este să o faci în același laborator și în același timp al zilei pentru a exclude influența factorilor aleatori.

Cum se ia biomaterialul

Pentru a studia nivelul HDL la un pacient, se ia sânge venos. Luarea din capilar (de la deget sau de la călcâiul copiilor mici) este permisă în mai multe cazuri:

  • cu arsuri extinse, când gardul din venă este dificil;
  • în prezența unor vene foarte mici sau în inaccesibilitatea lor;
  • cu obezitate ridicată;
  • la nou-născuți;
  • cu tendință la tromboza venelor.

La prelevarea de sânge, se utilizează sisteme standard unice (tub de seringă sau dispozitiv pentru metoda vidului).

Procedura pentru trecerea analizei este următoarea:

  1. Identificarea pacientului (nume, vârstă, alte date).
  2. Mâna pacientului este îndreptată și examinată vizual pentru accesibilitatea venelor. Cel mai adesea, sângele este preluat din vena ulnară, deoarece este mai mobil. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci de la încheietura mâinii. Dacă medicamentele sunt injectate în această venă, atunci se alege un altul. Asistenta își pune mănuși de unică folosință pe care trebuie să le schimbe înaintea fiecărui pacient..
  3. Pe o mână se pune un turniquet, se prepară un ac, dezinfectanți și un tampon de bumbac.
  4. Locul de puncție este dezinfectat, se lasă să se usuce puțin și i se cere să lucreze cu mâna, adică strângeți și deschideți pumnul pentru un flux de sânge mai intens.
  5. Dintr-un ac de unică folosință, scoateți capacul și străpungeți vena. Mâna pacientului trebuie să fie ușor înclinată în jos..
  6. Recoltarea sângelui se efectuează într-o eprubetă. De îndată ce începe curentul său, turniquetul este slăbit. Nu poate fi ținut pe mână mai mult de 2 minute, deoarece acest lucru afectează rezultatele testului..
  7. După umplerea tuburilor, acul este îndepărtat, iar locul de injecție este strâns fixat cu un tampon de bumbac. Trebuie păstrat cel puțin 3-5 minute, până când sângele se oprește complet.

Pentru identificarea proteinelor HDL în practica medicală, se folosesc 4 metode principale:

  • Electroforeză în două dimensiuni pe gel. Proteinele sunt colorate, extrase din gel, scindate și analizate într-un spectrometru de masă.
  • Desorbție și ionizare cu laser. Un eșantion este aplicat pe o suprafață specială, iar fasciculul laser facilitează transportul de ioni, care sunt analizați în continuare.
  • Metoda suprafeței consolidată similară cu cea anterioară. Această metodă este utilizată pentru a determina proteinele în amestecuri complexe. Studiul se realizează în spectrometre de masă..
  • Metoda cromatografiei lichide a combinat electroionizarea și spectrometria de masă.

Cât timp să aștepți rezultatele studiului

Rezultatele studiilor HDL pot fi gata în termen de 1 zi lucrătoare. Cu o volumă mare de muncă a unei instituții medicale sau dacă este necesar transportul biomaterialului, această perioadă este prelungită la 2-3 zile.

Unele laboratoare comerciale oferă servicii de prelevare de sânge la domiciliu..

Decodarea răspunsurilor analizei

HDL are o valoare medie de referință în intervalul 0,9-1,91 mmol / L. În acest caz, medicul trebuie să ia în considerare nu numai norma pentru femei în funcție de vârstă, prezentată în tabel mai devreme, ci și raportul său cu colesterolul total și LDL.

O scădere a HDL sub 0,9 mmol / L este interpretată ca un risc crescut de a dezvolta boli cardiovasculare. Conform unor estimări, o scădere ulterioară a concentrației acestei fracțiuni „utile” de colesterol pentru fiecare 0,13 mmol / L crește probabilitatea de boală coronariană cu 25%.

În unele laboratoare, rezultatul analizei este emis în alte unități - mg / dl. Pentru a le converti în mmol / l, valoarea indicată pe formularul medical trebuie înmulțită cu 0,026.

Motive pentru abaterile de la normă

Rezultatele testelor nu sunt singurele criterii pentru determinarea aterosclerozei și a altor boli cardiovasculare. Un medic corect poate fi stabilit doar de medicul curant pe baza datelor agregate obținute cu alte tipuri de studii de laborator și instrumentale, precum și informații din istoricul pacientului..

O scădere sau creștere a HDL este observată cu boli ereditare, tulburări metabolice și alte patologii enumerate mai jos. Când cauza rădăcină este eliminată, nivelul de colesterol „benefic” este restabilit. La unii oameni, nivelul scăzut de colesterol HDL nu se corelează cu un risc ridicat de ateroscleroză, ci este o caracteristică individuală a organismului..

Crește

O creștere a lipoproteinelor serice apare în următoarele cazuri:

  • Boală de ficat:
  1. ciroza biliara primara;
  2. hepatită cronică în stadiu activ;
  3. icter obstructiv;
  4. intoxicații acute.
  • Creșterea ereditară a HDL (hipercolesterolemia ereditară de tipurile IA și IIB).

coborârea

Scăderea nivelului de HDL apare în următoarele boli și afecțiuni:

  • Patologia rinichilor:
  1. insuficiență renală cronică;
  2. sindrom nefrotic, în care pacientul prezintă tulburări în metabolismul proteinelor-lipidelor și edemului.
  • Colestază (stagnarea bilei).
  • Patologii ereditare - hipo-a-lipoproteinemie primară.
  • Tulburări metabolice:
  1. obezitate;
  2. hipertrigliceridemie;
  3. diabet decompensat.
  • Obiceiuri proaste:
  1. alcoolism;
  2. fumat.
  • Epuizarea generală a organismului ca urmare a unor boli infecțioase și a altor boli grave.
  • Dieta de carbohidrați.

O modificare a concentrației proteinelor de acest tip este, de asemenea, detectată la pacienții care iau următoarele tipuri de medicamente:

  • medicamente antiepileptice (Carbamezepine, Carbalepsin retard, Fenobarbital, Feniotinum);
  • antihistaminice (cimetidină și analogii acesteia);
  • estrogeni și antiestrogeni, medicamente hormonale (ciclofenil, danazol, contraceptive orale);
  • medicamente pentru tratamentul hipertensiunii arteriale (Doxazosin, Prazosin, Terazosin);
  • medicamente care scad lipidele (Lovastatin, Pravastatin, Simvastatin și altele) care cresc nivelul HDL;
  • alte medicamente - beta-blocante, interferoni, interleukine, diuretice.

Cât costă studiul??

HDL, norma de vârstă pentru femei, prevăzută în articol, poate fi examinată în orice laborator medical certificat specializat în diagnostice și teste de laborator..

Costul unui astfel de serviciu în centrele comerciale de diagnostic și tratament este în medie de 160-300 de ruble. În plus, este necesar să plătiți serviciile unui asistent de laborator pentru prelevarea de sânge venos - 190-200 ruble.

Metode de normalizare a indicatorilor

Creșterea HDL este unul dintre principalele obiective terapeutice în tratamentul aterosclerozei..

Puteți utiliza mai multe metode pentru aceasta:

  • luarea de medicamente;
  • retete de medicina traditionala;
  • alimente destinate reducerii grăsimilor animale și creșterii legumelor.

De asemenea, pacienții trebuie să urmeze aceste recomandări pentru a reduce riscul de complicații:

  • refuzul obiceiurilor proaste (fumat, băut excesiv);
  • menținerea unui stil de viață activ, efectuarea de efort fizic moderat;
  • eliminarea excesului de greutate;
  • menținerea unei atmosfere psihologice confortabile, reducerea stresului.

Reducerea nivelului de colesterol „util” în practica medicală nu este asigurată, deoarece concentrația mare a acestuia servește ca un factor pozitiv care reduce riscul de boli cardiovasculare și complicațiile acestora. Dacă în procesul de diagnostic s-a constatat că o concentrație crescută de HDL este asociată cu boli ale ficatului, atunci se efectuează un tratament adecvat al acestor patologii.

preparate

Medicamentele care cresc concentrația de HDL, precum și principalele caracteristici ale acestora sunt prezentate în tabelul de mai jos:

TitluEfect principal, caracteristiciDoza zilnică pentru adulți, mg / zi.Preț mediu, frecați.
Niacina (acid nicotinic, vitamina PP)Scăderea descompunerii lipoproteinei în ficat. Gradul de creștere a nivelului HDL poate atinge 30%15-50 sub formă de tablete, cu atac ischemic se administrează iv30 (50 comprimate, 50 mg fiecare)
Polyconazol (analogi - Nolipid, Polyxar, Fitostatină)Reduce oxidarea lipidelor și cheagurile de sânge. Concentrația de HDL cu utilizare prelungită crește cu 15-25%10-20. Substanța activă este izolată din cana de zahăr. Este folosit ca supliment alimentar.2000 (60 comprimate, 20 mg fiecare)
Atorvastatin (analogi - Fluvastatin, Lovastatin, Pravastatin, Rosuvastatin, Simvastatin)Crește HDL cu 5-10%. Sunt medicamentele la alegere pentru bolile cardiovasculare10-80120 (30 comprimate, câte 10 mg fiecare)
Fenofibrat (analogi - Tricor, Lipantil, Exlip)Creșterea concentrației HDL cu 5-15%.145400 (30 comprimate, 145 mg fiecare)

Remedii populare

HDL, norma la femei în funcție de vârstă care variază într-un anumit interval, poate fi normalizată folosind următoarele remedii populare:

  • Infuzie de flori sau fructe de păducel. Pentru prepararea sa, respectiv, luați 1 sau 2 lingurițe. L materii prime, se toarnă 1,5 linguri. apă clocotită și insistă până se răcește complet. Acest instrument se bea în trei doze în timpul zilei.
  • Infuzie de frunze sau fructe de coacăz negru. Frunzele sunt recoltate în timpul plantelor cu flori. Fructele sunt recoltate complet coapte. Infuzia de fructe de pădure se prepară similar cu rețeta anterioară. Frunzele sunt luate într-o cantitate de 2-3 linguri. L pentru aceeași cantitate de apă clocotită. Instrumentul este luat de 2-3 ori pe zi în mai multe porții..
  • Infuzie de plante Melilotus officinalis. Înainte de a pregăti acest medicament, este necesar să tăiați partea superioară a plantei și lăstarii laterali. Iarba este uscată într-o zonă ventilată, apoi măcinată. Infuzia se prepară în proporție de 2-3 lingurițe. materii prime pentru 1,5 linguri. apă clocotită. Bea de 2-3 ori pe zi înainte de mese.
  • Infuzie de rădăcini de sorel. Se recoltează primăvara sau toamna. Materiile prime sunt spălate pentru prima dată, tăiate în bucăți și uscate. 1 lingură rădăcini tocate se toarnă 1 lingură. apă clocotită, insistați și filtrați. Ei beau acest remediu pentru 1 lingură. L De 3-5 ori pe zi.

Nutriție

Dieta este o componentă importantă în prevenirea completă a complicațiilor aterosclerotice.

Există mai multe recomandări pentru creșterea nivelului HDL cu o dietă echilibrată:

  • înlocuirea grăsimilor animale cu grăsimi vegetale (ulei de in, de măsline sau de rapiță);
  • refuzul alcoolului sau utilizarea numai a vinului de masă nu mai mult de 1 lingură. într-o zi;
  • reducerea consumului de produse coapte fabricate din făină premium;
  • consum crescut de alimente cu un conținut ridicat de fibre și un indice glicemic scăzut (făină de ovăz, hrișcă, legume, tărâțe, pâine de secară, fructe de pădure - coacăze, zmeură, căpșuni, nuci; legume - ridichi, vinete, broccoli, varză de Bruxelles, varză albă, ardei gras, roșii, castraveți, salată verde).

Pacienții cu risc ridicat trebuie să consume mai multe pește și fructe de mare (sau ulei de pește) bogate în acizi polinesaturați, carnea poate fi consumată doar slabă, iar produsele lactate sunt sărace în grăsimi.

HDL este un criteriu de diagnostic pentru evaluarea riscului de ateroscleroză și complicații conexe. Norma la femei diferă ușor de vârstă. Determinarea tacticii de tratament și prescrierea medicamentelor depinde de cauza diagnosticată a scăderii concentrației de lipoproteine.

Nu se efectuează o ajustare la nivel înalt în practica medicală. Dacă acest lucru este asociat cu boli ale ficatului sau patologii ereditare, atunci tratamentul are ca scop eliminarea acestor tulburări.

Articol Design: Vladimir cel Mare

Lipoproteine ​​de înaltă densitate - HDL: Ce este, Norm, Cum să îmbunătățești performanța

HDL se numește colesterol bun, benefic. Spre deosebire de lipoproteinele cu densitate mică, aceste particule au proprietăți antiatherogenice. O cantitate crescută de HDL în sânge reduce probabilitatea formării de plăci aterosclerotice, boli cardiovasculare.

Caracteristici ale lipoproteinelor de înaltă densitate

Au un diametru mic de 8-11 nm, o structură densă. HDL colesterolul conține o cantitate mare de proteine, nucleul său constând din:

  • proteine ​​- 50%;
  • fosfolipide - 25%;
  • esteri ai colesterolului - 16%;
  • trigliceroli - 5%;
  • colesterol liber (colesterol) - 4%.

LDL livrează colesterolul produs de ficat la țesuturi și organe. Acolo, acesta este cheltuit pentru crearea de membrane celulare. Reziduurile sale colectează lipoproteine ​​HDL de înaltă densitate. În proces, forma lor se schimbă: discul se transformă într-o bilă. Lipoproteinele mature transportă colesterolul la ficat, unde este prelucrat, apoi excretat din organism prin acizi biliari.

HDL ridicat reduce semnificativ riscul de ateroscleroză, atac de cord, accident vascular cerebral, ischemie a organelor interne.

Pregătirea pentru un profil lipidic

Conținutul de colesterol HDL în sânge este determinat folosind o analiză biochimică - lipidograme. Pentru a asigura rezultate fiabile, este recomandabil să urmați următoarele recomandări:

  • Sânge pentru cercetare este donat dimineața de la 8 la 10 ore.
  • Nu puteți mânca 12 ore înainte de test, puteți bea apă obișnuită.
  • Cu o zi înainte de studiu, nu puteți muri de foame sau, dimpotrivă, să consumați excesiv de băut alcool care conține produsele sale: kefir, kvass.
  • Dacă pacientul ia medicamente, vitamine, suplimente alimentare, acest lucru trebuie raportat medicului înainte de procedură. Poate că vă va sfătui să încetați complet să luați medicamentele cu 2-3 zile înainte de analiză sau să amânați studiul. Distorsionează puternic rezultatele anabolicelor profilurilor lipidice, contraceptivelor hormonale, antiinflamatoarelor nesteroidiene.
  • Este nedorit să fumezi chiar înainte de test.
  • Cu 15 minute înainte de procedură, este indicat să vă relaxați, să vă calmați, să refaceți respirația.

Ce afectează rezultatele testelor HDL? Precizia datelor poate fi afectată de activitatea fizică, stres, insomnie, repaus extrem de experimentat de pacient în ajunul procedurii. Sub influența acestor factori, nivelul colesterolului poate crește cu 10-40%.

Analiza pentru HDL este prescrisă:

  • Anual - persoanelor care suferă de diabet zaharat, care au suferit un atac de cord, accident vascular cerebral, boli cardiace ischemice, ateroscleroză.
  • De 1 dată în 2-3 ani, studiile sunt efectuate cu o predispoziție genetică la ateroscleroză, boli de inimă.
  • O dată la 5 ani, se recomandă efectuarea unei analize pentru persoanele cu vârsta peste 20 de ani, cu scopul depistării precoce a aterosclerozei vasculare, a bolilor aparatului cardiac.
  • O dată în 1-2 ani este de dorit să se controleze metabolismul lipidic cu un nivel crescut de colesterol total, tensiune arterială instabilă, hipertensiune arterială cronică, obezitate.
  • La 2-3 luni de la începerea tratamentului conservator sau medicamentos, se realizează un profil lipidic pentru a verifica eficacitatea tratamentului prescris.

Normă HDL

Pentru HDL, limitele normale sunt stabilite ținând cont de sexul și vârsta pacientului. Concentrația substanței este măsurată în miligrame pe decilitru (mg / dl) sau milimetru pe litru (mmol / l).

Normă HDL mmol / l

Vârsta (ani)femeibărbaţi
5-100.92-1.880.96-1.93
10-150.94-1.800.94-1.90
15-200.90-1.900.77-1.61
20-250.84-2.020.77-1.61
25-300.94-2.130.81-1.61
30-350.92-1.970.71-1.61
35-400.86-2.110.86-2.11
40-450.86-2.270.71-1.71
45-500.86-2.240.75-1.64
50-550.94-2.360.71-1.61
55-600.96-2.340.71-1.82
60-650.96-2.360.77-1.90
65-700.90-2.460.77-1.92
> 700.83-2.360.84-1.92

Norma HDL în sânge, mg / dl

Vârsta (ani)femeibărbaţi
0-1450-6540-65
15-1950-7040-65
20-2950-7545-70
30-3950-8045-70
40 de ani și mai mult50-8545-70

Pentru a converti mg / dl în mmol / L, este utilizat un coeficient de 18,1..

Lipsa HDL duce la predominarea LDL. Plăcile grase schimbă vasele de sânge, reducând lumenul lor, agravează circulația sângelui, crescând probabilitatea de complicații periculoase:

  • Vasele înguste afectează aportul de sânge la mușchiul inimii. Îi lipsește nutrienți, oxigen. Apare angina pectorală. Progresia bolii duce la un atac de cord.
  • Înfrângerea plăcilor aterosclerotice ale arterei carotide, vasele mici sau mari ale creierului perturbă fluxul de sânge. Ca urmare, memoria se agravează, comportamentul se schimbă și riscul de accident vascular cerebral crește..
  • Ateroscleroza vaselor picioarelor duce la apariție, la apariția ulcerelor trofice.
  • Placile de colesterol care afectează arterele mari ale rinichilor, plămânilor, provoacă stenoză, tromboză.

Cauzele fluctuațiilor la nivelul HDL

O creștere a concentrației lipoproteinelor de înaltă densitate este detectată destul de rar. Se crede că cu cât mai mult colesterol din această fracție este conținut în sânge, cu atât este mai scăzut riscul de ateroscleroză, boli de inimă.

Dacă HDL este semnificativ crescut, există defecțiuni grave ale metabolismului lipidic, cauza este:

  • boli genetice;
  • hepatită cronică, ciroză a ficatului;
  • intoxicație acută sau cronică hepatică.

Pentru a confirma diagnosticul, se face un diagnostic și, dacă este detectată o boală, se începe tratamentul. Nu există măsuri sau medicamente specifice care să scadă artificial nivelul de colesterol benefic în sânge.

Cazurile la scăderea HDL sunt mai frecvente în practica medicală. Abaterile de la normă determină boli cronice și factori nutriționali:

  • boala celiacă, hiperlipidemia;
  • disfuncția ficatului, rinichilor, glandei tiroidiene, cauzând tulburări hormonale;
  • aportul excesiv de colesterol exogen cu alimente;
  • fumat;
  • boli infecțioase acute.

Scăderea indicatorilor HDL poate indica leziuni vasculare aterosclerotice, reflectă riscul de boli coronariene.

Pentru a evalua riscurile posibile, se ia în considerare raportul dintre lipoproteinele de înaltă densitate și colesterolul total.

Nivel de risc% HDL de colesterol total
bărbațifemei
scăzutmai mult de 37mai mult de 40
mijloc25-3727-40
maxim admis15-2517-27
înalt7-1512-17
periculosmai puțin de 6mai puțin de 12

Atunci când analizăm indicatorii HDL, sunt identificate riscurile posibile ale bolilor cardiovasculare:

  • Scăzut - probabilitatea de leziuni vasculare aterosclerotice, dezvoltarea anginei pectorale, ischemie este minimă. Concentrația ridicată de colesterol benefic oferă protecție împotriva bolilor cardiovasculare.
  • Mediu - necesită monitorizarea metabolismului lipidic, măsurând nivelul de apolipoproteină B.
  • Maximum admis - caracterizat printr-un nivel scăzut de colesterol bun, se poate preveni dezvoltarea aterosclerozei și complicațiile sale.
  • Colesterolul HDL ridicat, cu niveluri ridicate de colesterol total indică un exces de LDL, VLDL, trigliceride. Această afecțiune amenință inima, vasele de sânge, crește probabilitatea de a dezvolta diabet datorită sensibilității la insulină.
  • Periculos - înseamnă că pacientul are deja ateroscleroză. Astfel de rate anormal de mici pot indica mutații genetice rare în metabolismul lipidelor, de exemplu, boala Tanger.

Trebuie adăugat că în timpul studiilor au fost identificate grupuri întregi de indivizi cu un nivel scăzut de lipoproteine ​​benefice. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost asociat cu niciun risc de boală cardiovasculară..

Vezi și: de ce lipsa HDL poate crește coeficientul aterogen?

Cum să crești colesterolul bun

Rolul principal în creșterea nivelului de colesterol benefic îl joacă un stil de viață sănătos:

  • Renunțarea la fumat determină o creștere a HDL cu 10% într-o lună.
  • Creșterea activității fizice crește, de asemenea, nivelul de lipoproteine ​​bune. Înotul, yoga, mersul pe jos, alergarea, gimnastica dimineața reface tonusul muscular, îmbunătățește circulația sângelui, îmbogățește sângele cu oxigen.
  • O dietă echilibrată, cu conținut scăzut de carbohidrați, ajută la menținerea nivelului bun de colesterol. În lipsa HDL, meniul ar trebui să includă mai multe produse care conțin grăsimi polinesaturate: pește de mare, uleiuri vegetale, nuci, fructe, legume. Nu uita de veverițe. Ele furnizează organismului energia necesară. Proteine ​​suficiente și grăsimi minime conțin carne dietetică: pui, curcan, iepure.
  • Dieta va ajuta la restabilirea raportului normal dintre colesterolul HDL și colesterolul LDL. Mâncarea de 3-5 ori pe zi în porții mici îmbunătățește digestia, producerea de acizi biliari, accelerează eliminarea toxinelor, toxinelor din organism.
  • În caz de obezitate, tulburări metabolice, respingerea glucidelor rapide va ajuta la reducerea colesterolului rău și la creșterea lipoproteinelor utile: dulciuri, produse de patiserie, fast-food, produse de patiserie.

Dieta este recomandată să urmeze cel puțin 2-3 luni. Apoi, pacientul trebuie să fie re-testat pentru HDL, LDL și colesterolul general. Dacă indicatorii nu s-au schimbat, medicamentele speciale sunt prescrise:

  • Fibratele cresc nivelul HDL prin scăderea colesterolului nociv în țesuturile periferice. Substanțele active redau metabolismul lipidelor, îmbunătățesc vasele de sânge.
  • Niacina (acid nicotinic) este elementul principal al multor reacții redox și metabolismul lipidelor. În cantități mari crește concentrația de colesterol benefic. Efectul se manifestă la câteva zile după începerea administrării.
  • Statinele pentru creșterea colesterolului bun sunt prescrise împreună cu fibrații. Utilizarea lor este relevantă pentru niveluri anormal de scăzute de HDL, când hipolipidemia este cauzată de tulburări genetice..
  • Polyconazol (BAA) este utilizat ca supliment alimentar. Reduce colesterolul total, LDL, crește concentrația lipoproteinelor de înaltă densitate. Nivelul trigliceridelor nu este afectat..

Eliminarea factorilor de risc, respingerea obiceiurilor proaste, respectarea recomandărilor restabilește metabolismul grăsimilor, întârzie dezvoltarea aterosclerozei, îmbunătățește starea pacientului. Calitatea vieții pacientului nu se schimbă, iar riscul de complicații cardiovasculare devine minim.

Lipoproteine ​​cu densitate ridicată (HDL): normal, crescut, scăzut

Oamenii de știință au împărțit colesterolul (colesterolul, colesterolul) în „rău” și „bun”. Acest din urmă tip include lipoproteine ​​de înaltă densitate, care pot fi văzute sub formele de analiză sub abrevierea HDL. Funcția lor principală este transportul invers al lipidelor libere din patul vascular la ficat pentru sinteza ulterioară a acizilor biliari.

Lipoproteinele (lipoproteinele) combină lipidele (grăsimile) și proteinele. În organism, joacă rolul de „purtători” ai colesterolului. Alcoolul gras natural nu se dizolvă în sânge. Deoarece este necesar pentru toate celulele corpului, lipoproteinele sunt utilizate pentru transport.

Colesterolul HDL scăzut prezintă un risc serios pentru vasele de sânge, deoarece crește riscul de ateroscleroză. Deteriorarea nivelului său este asociată cu cauza bolilor de inimă, diabetului, a problemelor de metabolizare a lipidelor. Datele interesează specialiștii de orice profil - terapeuți, cardiologi, endocrinologi.

Informații actuale despre HDL de la un specialist de top în acest domeniu.

Tipologia lipoproteinelor

Există 3 tipuri de lipoproteine: densitate mare, mică și foarte mică. Ele diferă în raport cu concentrația de proteine ​​și colesterol. HDL imatur (lipoproteinele de înaltă densitate) conțin un procent semnificativ de proteine ​​și un minim de colesterol.

Formula HDL constă din:

  • Proteine ​​- 50%;
  • Xc gratuit - 4%;
  • Ether de colesterol - 16%;
  • Glicliceride - 5%;
  • Fosfolipide - 25%.

O membrană fosfolipidă stratificată sub formă de sferă, adaptată pentru a încărca colesterolul liber, este, de asemenea, numită colesterol „bun”, deoarece este vitală pentru organism: ajută la scăparea de așa-numitul colesterol „rău”, eliminându-l din țesuturile periferice pentru transportul la ficat cu prelucrarea ulterioară și retragere cu bilă.

Cu cât nivelul de beneficii este mai ridicat și mai scăzut conținutul de colesterol dăunător, cu atât mai bine se simte organismul, deoarece HDL împiedică dezvoltarea bolilor grave: ateroscleroză, atac de cord, accident vascular cerebral, boli cardiace reumatice, tromboză venoasă, tulburări de ritm cardiac.

În legătură cu beneficiile colesterolului „bun”, vezi video

Spre deosebire de HDL, lipoproteinele cu densitate mică (LDL) conțin un procent mai mare de colesterol (în raport cu proteinele). Și-au câștigat o reputație de colesterol „rău”, deoarece depășirea normei acestei substanțe duce la acumularea în vasele de garnituri de colesterol, restrângerea arterelor și interferirea cu alimentarea cu sânge.

Un minim de proteine ​​se găsește în lipoproteinele cu densitate foarte mică, cu proprietăți similare. VLDL sintetizează ficatul. Ele constau din colesterol și trigliceroli, care sunt transportate prin sânge către țesuturi. După eliberarea triglicerolelor din VLDL și LDL sunt formate.

Calitatea colesterolului depinde și de trigliceride - corpul nostru folosește aceste grăsimi ca sursă de energie. Trigliceridele ridicate cu colesterol scăzut HDL servesc, de asemenea, ca premise pentru bolile cardiovasculare..

Comparând raportul dintre colesterolul HDL și LDL în sângele unui adult, medicii evaluează de obicei volumul trigliceridelor.

Interval normal

Pentru HDL, limitele normale sunt condiționate și depind de vârstă, niveluri hormonale, boli cronice și alți factori..

Tipul lipoproteineiNormă mg / dlMedia mg / dlRata mare, mg / dl
LDLP5-40-40
LDL> 100130-159> 159
HDL> 6050-59
Nivel general xc201-249> 249
Triglycerols150-199> 199

Pentru a traduce mg / dl în mmol / l, utilizați un coeficient de 18,1.

Nivelul colesterolului depinde, într-o oarecare măsură, și de sex: colesterolul HDL din sângele femeilor poate fi puțin mai mare.

Concentrație slabă de HDLConcentrație HDL admisăConcentrație optimă HDL
bărbaţi40-49 mg / dl60 mg / dl și mai mult
femei50-59 mg / dl60 mg / dl și mai mult

Abaterile grave sunt un motiv cheie pentru modificările structurii inimii și a patologiilor vasculare ale creierului. Mecanismul de dezvoltare a bolilor este standard: cu cât cheagurile intervin cu alimentarea normală a sângelui în organe și sisteme (un indicator critic de 70%), cu atât este mai mare probabilitatea de patologii.

  1. Ateroscleroza provoacă angina pectorală, deoarece mușchiul cardiac este deficitar în oxigen.
  2. Încălcarea fluxului sanguin cerebral, un TIA periculos (atac ischemic tranzistor), este asociată cu îngustarea vaselor mici și blocarea vaselor mai mari (cum ar fi artera carotidă).
  3. Patologiile vasculare în timpul efortului fizic contribuie la deteriorarea aportului de sânge la nivelul picioarelor, care este însoțit de durere și chiar de slăbiciune.
  4. Cheagurile sunt periculoase pentru orice artere: fluxul sanguin afectat în rinichi provoacă tromboză, stenoză, anevrism.

Când se analizează indicatorii HDL, se iau în considerare limitele de vârstă:

Norma HDL în sânge, mg / dl

bărbațifemei 0-1430-6530-65 15-1930-6530-70 20-2930-7030-75 30-3930-7030-80 40 și mai mult30-7030-85

Cauzele anomaliilor HDL

Dacă indicele HDL-C este crescut, cauzele trebuie căutate, în primul rând, în patologiile cronice. Deci, la diabetici, un titru scăzut indică decompensare, hiperglicemie sistematică. Pacienții cu cetoacidoză au, de asemenea, rezultate problematice..

Indicatorii acestor lipide pot fi departe de normal în alte boli:

  • ateroscleroza;
  • Patologii cardiace;
  • Insuficiență renală;
  • mixedem;
  • Ciroză biliară;
  • Hepatită (formă cronică);
  • Alcoolism și alte intoxicații cronice;
  • AVC suferit în ultimele șase luni;
  • Creșterea tensiunii arteriale;
  • Oncologie;
  • Predispozitie genetica.

Dacă este prezentă oricare dintre aceste afecțiuni, este necesară depistarea colesterolului. Dacă AINS sunt scăzute, pe lângă bolile cronice, cauza poate fi dietele „foame”, stresul, excesul de muncă.

Analiza pentru HDL este prescrisă:

  • După 20 de ani - pentru prevenirea aterosclerozei;
  • Cu xc total crescut;
  • Cu o predispoziție ereditară la patologii cardiace;
  • Dacă tensiunea arterială depășește pragul de 140/90 mm RT. Artă;
  • Cu diabet zaharat de toate tipurile - anual;
  • Cu supraponderale: talie femelă - 80 cm și 94 cm - mascul;
  • Cu metabolism lipidic afectat;
  • Cu boli coronariene, anevrism aortic, la șase luni după un atac de cord sau accident vascular cerebral;
  • La 5 săptămâni de la începerea unei diete sau a unei terapii medicamentoase care reduce triglicerolul - la control.

Pentru cei cu risc, sunt necesare examene anuale, toți ceilalți la fiecare 2 ani. Sângele este preluat de la o venă dimineața, după o pauză de 12 ore în alimente. Cu o zi înainte, trebuie să aderi la o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, să nu bei alcool, să nu fii nervos. Uneori, medicul prescrie o reexaminare.

Probabilitatea patologiei ischemice este, de asemenea, calculată folosind coeficienți de aterogenitate conform formulei: K = colesterolul total - HDL / HDL.

În acest caz, liniile directoare sunt următoarele:

  • Pentru sugari - până la 1;
  • Pentru bărbați de 20-30 ani - până la 2,5;
  • Pentru femei - până la 2,2;
  • Pentru bărbați 40-60 ani - până la 3,5.

La pacienții cu angină pectorală, acest indicator atinge 4-6.

Ceea ce influențează rezultatele testelor HDL puteți găsi în programul „Trăiește sănătos!”

Analiza de risc

Dacă HDL ajută la curățarea vaselor cu îndepărtarea sigiliilor, atunci LDL provoacă acumularea lor. HDL ridicat este un indicator al sănătății bune, iar dacă HDL este scăzut, ce înseamnă? De regulă, riscul de insuficiență cardiacă este evaluat ca procent de lipide de înaltă densitate la nivelul colesterolului total.

Nivel de risc%HDL (comparativ cu colesterolul general)
bărbaţifemei
Periculos
Înalt7-1512-18
Mijloc15-2518-27
Sub medie25-3727-40
Poate fi avertizat> 37> 40

Volumele critice de colesterol total și HDL:

Colesterol total, mg / dlNivel de risc
In limite normale
200-249elevat
> 240periculos
HDL mg / dl
> 60În intervalul normal

Există o proporție inversă între datele HDL și riscul de anomalii cardiace. Conform cercetărilor efectuate de oamenii de știință NICE, probabilitatea unui accident vascular cerebral crește cu 25% cu o scădere a HDL la fiecare 5 mg / dL.

HDL este un „transport invers pentru colesterol”: absorbind excesul de țesuturi și vase de sânge, îl întorc la ficat pentru excreția din organism. Oferă HDL și o stare normală a endoteliului, oprește inflamația, previne oxidarea țesutului LDL, îmbunătățește coagularea sângelui.

O analiză a riscurilor arată:

  • Dacă HDL este crescut, ce înseamnă? Un nivel de cel puțin 60 mg / dl indică o probabilitate minimă de a dezvolta boli coronariene. Femeile aflate la menopauză suferă adesea de angină pectorală.
  • Dacă se depășește intervalul normal pentru HDL și LDL, modificările apolipoproteinei-B sunt obligatorii pentru a evalua riscul de ateroscleroză.
  • HDL până la 40 mg / dl este diagnosticat ca fiind foarte scăzut, amenințând inima și vasele de sânge. Când diagnosticați tulburări metabolice, se ține cont și de conținut scăzut de HDL (ca 1 din 5 factori).
  • HDL la 20-40 mg / dl indică un conținut ridicat de triglicerol, riscul de diabet asociat cu rezistența la insulină (sensibilitate la insulină).
  • Scăderea volumului HDL și a anumitor medicamente (cum ar fi steroizi anabolizanți sau β-blocante).
  • HDL într-un test de sânge biochimic sub 20 mg / dl sugerează modificări grave ale stării de sănătate. O astfel de anomalie poate indica o concentrație crescută de trigliceride. Sunt posibile mutații genetice (cum ar fi boala Tanger sau sindromul ochilor de pește).

Cum să preveni dezechilibrul

Un stil de viață sănătos joacă un rol crucial în prevenirea deficitului de colesterol „bun”. Renunțarea la fumat singur garantează o creștere de 10% a HDL.!

Îmbunătățește nivelul lipoproteinelor utile pentru înot, yoga, exerciții dozate și regulate.

Obezitatea indică întotdeauna o lipsă de HDL și un exces de triglicerol. Există o relație inversă între acești parametri: pierderea în greutate cu 3 kg crește HDL cu 1 mg / dl.

O dietă echilibrată cu conținut scăzut de carbohidrați, cu respectarea frecvenței aportului alimentar de cel puțin 3 ori pe zi, menține colesterolul „bun” în normă. Dacă nu există suficientă grăsime în dietă, HDL și LDL sunt agravate. Pentru echilibrul recomandat, grăsimile trans ar trebui să preferă grăsimile polinesaturate..

Cu excesul de greutate și tulburările metabolice normalizează nivelul de trigliceride va ajuta la respingerea glucidelor rapide.

Cantitatea totală de grăsime din meniu nu trebuie să depășească 30% din toate caloriile. Dintre acestea, 7% ar trebui să fie grăsimi saturate. Grasimile trans nu reprezinta mai mult de 1%.

Următoarele produse vor ajuta la remedierea lipsei HDL:

  • Uleiuri de măsline și alte uleiuri vegetale.
  • Tot felul de nuci.
  • Fructe de mare - Surse de acizi grași Shch-3.
  • Glucide simple (lente).

Cum se tratează / se normalizează nivelul lipoproteinelor folosind metode de medicină tradițională? Fibrații și statinele HDL cresc:

  • Niacina - acidul nicotinic nu are contraindicații. Însă, auto-medicarea cu suplimente alimentare cu Niaspan, care poate fi cumpărată fără rețetă, nu va putea ajusta activ nivelul triglicerolului. Fără sfaturi medicale, suplimentele alimentare pot deteriora ficatul.
  • Besalip, grofibrat, fenofibrat, tricor, lipantil, trilipix și alți fibrați cresc nivelul de colesterol HDL în sânge.
  • Pe lângă rosuvastatină, lovastatină, atorvastatină, simvastatină, se folosește o nouă generație de statine. Roxera, crucea, rosucard blochează sinteza substanțelor pe care ficatul le produce pentru a produce colesterol. Aceasta reduce concentrația și accelerează retragerea din corp. Medicamentele din acest grup pot elimina colesterolul din vasele de sânge. Capsulele ajută pacienții hipertensivi și diabeticii. Alegerea medicamentelor trebuie asigurată medicului, deoarece statinele au contraindicații.

Lipoproteinele de înaltă densitate sunt particule de grăsimi și proteine ​​sintetizate de ficat și intestine. Absorbind colesterolul liber din vasele de sânge, îl întorc la ficat pentru prelucrare. Acestea sunt cele mai mici particule cu cea mai mare densitate izoelectrică.

Celulele pot emite colesterolul doar folosind HDL. În acest fel, acestea protejează vasele de sânge, inima, creierul de ateroscleroză și consecințele acesteia. Monitorizarea regulată a colesterolului HDL reduce riscul de atac de cord, accident vascular cerebral, boli coronariene.