Care organism este responsabil pentru producerea de colesterol, care afectează funcționarea sa normală și cum să readucă indicatorul schimbat la normal

În fiziologie, colesterolul este un produs metabolic, un element natural normal necesar pentru formarea anumitor hormoni și vezică biliară, care este implicat în sinteza vitaminei D. Deficitul său provoacă abateri mintale severe până la depresia prelungită și comportamentul suicidului. Acest lucru se datorează faptului că o treime din tot colesterolul produs se acumulează în țesuturile creierului și acționează ca cea mai importantă substanță care formează structura din ea..

De asemenea, riscul de accident vascular cerebral și alte boli grave crește de mai multe ori. Prin urmare, scăderea fără minte a colesterolului cu medicamente și abandonarea produselor care conțin colesterol fără recomandarea medicului este foarte periculoasă. La risc pentru deficiența de colesterol sunt vegetarienii și alimentarii primi dacă nu mănâncă cantitatea necesară de grăsime.

Cu alimente, în principal animale, 20% din tot colesterolul intră în corpul uman, inclusiv colesterolul „rău” sau „rău”, care alătură pereții vaselor de sânge din interior, îngustându-și lumenul, formează plăci și, prin urmare, provoacă tromboză, hipertensiune arterială, ateroscleroză.

80% din cantitatea de colesterol prezentă în corpul uman este produsă de corpul însuși. Printre colesterol, această categorie de „rele” nu este. Colesterolul produs de organism este necesar pentru construcția celulelor, absorbția anumitor substanțe și funcționarea normală a glandelor..

Care organ produce colesterol

Colesterolul (altfel - colesterolul) intră în organism cu alimente de origine animală numai în cantitate de o cincime. Cantitatea principală (4/5) este sintetizată de organele interne. Se pune întrebarea: în ce organe are loc producerea de colesterol? Acestea sunt ficatul (80%), intestinul subțire (10%) și organe, cum ar fi rinichii cu glandele suprarenale, glandele genitale și pielea (10% în total).


Unde se produce colesterolul?

Important! În organism, colesterolul este în formă liberă - 80% și în legătură - 20.

Procesul de sinteză arată astfel: grăsimile animale intră în stomac cu alimente, care sunt descompuse de bilă și trimise în intestinul subțire. O parte din colesterol este absorbită din acesta în pereți, care intră în ficat prin sânge. Restul urmărește mai departe în intestinul gros, din care intr-o anumită parte intră în ficat în același mod. Substanța nedigestată este excretată în materiile fecale. Acesta este așa-numitul ciclu hepatic-intestinal..

Ficatul trebuie să producă acizi biliari legați de steroizi din colesterolul care intră. Într-un corp sănătos, acest lucru necesită până la 80% din colesterol. Acolo se formează lipoproteine ​​din aceasta prin combinarea unei substanțe cu o proteină. Acest lucru vă permite să transportați colesterolul la toate organele și țesuturile. Dar lipoproteinele au două forme:

  1. Greutate moleculară mică (LDL sau densitate mică). Au dimensiuni mari și structură slăbită, deoarece constau din grăsimi mari și ușoare. Este tipic ca astfel de lipoproteine ​​să se transforme într-o moleculă instabilă prin oxidare, care aderă la pereții vaselor de sânge, formând plăci de colesterol acolo.
  2. Greutate moleculară mare (HDL sau densitate mare). Această lipoproteină are o dimensiune mică și o structură densă datorită predominanței în ea a proteinelor grele. Cantitatea mică de grăsime din HDL permite acestor molecule să atașeze suplimentar excesul de grăsime de pereții vaselor de sânge (LDL) și să le transporte înapoi la ficat, unde sunt eliminate cu bilă. Această caracteristică ajută la prevenirea apariției de boli asociate cu un aport redus de sânge din cauza aterosclerozei.

Astfel, se disting două funcții ale colesterolului: prima este construcția, care implică participarea unei substanțe la membranele celulare; al doilea este sinteza acizilor biliari, vitamina D3 și hormoni, al căror precursor este colesterolul.


Cum se produce colesterolul în corpul uman

Ficatul animalelor

Produsul are o serie de efecte pozitive și este adesea recomandat pentru utilizare de către medici. În special, ficatul de pui conține vitamina B9 - un element al sistemului imunitar al organismului. În plus, ficatul aparține alimentelor cu conținut scăzut de calorii, ceea ce este deja un punct pozitiv.

Ficatul de porc este, de asemenea, o sursă de oligoelemente și vitamine necesare organismului, inclusiv:

  • A - normalizarea sintezei proteice;
  • B2 - îmbunătățește funcționarea stomacului, a ficatului;
  • B3 - inhibă dezvoltarea reacțiilor alergice;
  • B12 - restabilește sistemul nervos.

Ceea ce reglează colesterolul în corpul uman

Necesitatea organismului de colesterol se datorează următoarelor responsabilități funcționale:

  • menținerea stabilității membranelor celulare atunci când sunt expuse la temperaturi scăzute / ridicate;
  • Furnizarea de materiale de bază pentru sinteza acizilor biliari necesari digestiei;
  • producerea de vitamina D, care este necesară pentru absorbția calciului și a rezistenței osoase;
  • asimilarea unui grup de vitamine solubile în grăsimi, prevenirea deficienței lor în organism;
  • participarea la dezvoltarea glandelor suprarenale de hormoni steroizi, cortizol, cortizon, aldosteron;
  • sinteza hormonilor sexuali feminini și bărbați (estrogen cu progesteron și testosteron);
  • necesitatea funcționării receptorilor serotoninei din creier;
  • protejarea celulelor de radicalii liberi;
  • un rol semnificativ în activitatea sistemului imunitar și în prevenirea cancerului.

Prin urmare, un mare pericol pentru organism este nu numai o creștere a colesterolului din sânge, ci și scăderea acestuia în aceeași sau mai mare măsură. Pentru a preveni acest lucru, este important să răspundeți la întrebarea care este organismul responsabil pentru colesterolul din organism și să monitorizați sănătatea acestuia..

Simptome și diagnostic

Ficatul are resurse compensatorii excelente. Daunele pot fi asimptomatice luni, ani. Când apar primele semne ale bolii, afectarea organelor este deja destul de gravă. De aceea, se recomandă să consultați imediat un medic dacă apar următoarele simptome:

  • gălățimea pielii, mucoasele;
  • slăbiciune;
  • oboseală rapidă;
  • pierderea poftei de mâncare;
  • ascita;
  • tendința la vânătăi ușoare;
  • urină întunecată
  • vărsături
  • diaree;
  • greaţă;
  • durere abdominală.

Simptomele caracteristice sunt de obicei suficiente pentru diagnostic. Sunt necesare studii suplimentare pentru clarificarea sau determinarea gravității bolii. Testele specifice includ:

  • Testele enzimatice hepatice. O serie de indicatori ai unui test biochimic de sânge care caracterizează activitatea ficatului. Acestea includ ALT, AST, fosfatază alcalină, GGT. O creștere a nivelului oricărei enzime indică posibile leziuni ale organului.
  • Test de proteine. Ficatul sintetizează o cantitate uriașă de substanțe, în special unele proteine ​​din sânge - albumină, globuline, protrombină. Cu patologiile hepatice, capacitatea organismului de a forma proteine ​​este redusă. Acest lucru este detectat printr-un test de sânge. Din cauza aia, concentrația lor în sânge scade. Deficitul de protrombină este diagnosticat prin coagulare mai lungă a sângelui.
  • Determinarea conținutului de bilirubină. Acest pigment biliar se formează în timpul descompunerii globulelor roșii. O astfel de substanță este foarte toxică și se numește bilirubină directă. Hepatocitele transformă bilirubina directă în indirect, mult mai puțin toxic, care este excretat din organism. În timpul unei boli, organul nu poate face față procesării cantității obișnuite de bilirubină directă. Din cauza a ceea ce se acumulează în corp. O creștere a bilirubinei indică probleme hepatologice.
  • Ultrasunete O metodă de diagnostic vizual care vă permite să evaluați structura ficatului: uniformitatea, prezența chisturilor, zonele de proliferare a țesutului conjunctiv.

Cauzele schimbării nivelului de colesterol


Echilibrul colesterolului corporal
Deoarece știți deja unde este produs colesterolul în corpul uman, puteți presupune că modificările nivelului său sunt cauzate de disfuncții hepatice sau intestinale. Pe lângă abuzul de alimente excesiv de grase, abaterile de la norma de colesterol sunt formate din următoarele motive:

  • Datorită producției insuficiente de acizi biliari de către ficat, a căror principală componentă este colesterolul, ceea ce duce la excesul său, care ulterior se instalează în vezica biliară sub formă de calculi biliari și formează plăci de colesterol în vasele de sânge ale inimii și creierului..
  • Cu o scădere a producției de lipoproteine ​​„utile” de către ficat din cauza lipsei de proteine, ceea ce duce la o creștere a numărului de „dăunătoare”.
  • În cazul unei încălcări a microflorei intestinale, ca organ care produce și colesterol, care poate scădea producția acestuia, în urma căreia funcționarea sistemelor imune și digestive se agravează.
  • Cu un exces de colesterol în alimentele consumate, când ficatul își activează și sinteza, ceea ce duce la patologii vasculare.
  • Cu o deteriorare a capacității ficatului de a excreta bila, și cu ea excesul de colesterol, cu fecale, care este plin de acumularea lor în țesuturi, sânge și direct în ficat, un risc crescut de a dezvolta ateroscleroză, hepatoză grasă și disbioză datorită înmulțirii bacteriilor patogene din intestine.
  • Ca urmare a hipertensiunii arteriale. obezitate, accident cerebrovascular, cu neoplasme la nivelul ficatului (de exemplu, hemangioame).

Dacă se respectă regulile unei alimentații sănătoase și colesterolul este diferit de cel normal, se recomandă să fie supus unui examen pentru a identifica problemele interne care provoacă astfel de modificări.

Important! Producția insuficientă de colesterol de către glandele sexuale, care ar trebui să formeze structura celulară a embrionului, duce la dificultăți în conceperea și nașterea unui copil. Din cauza imposibilității diviziunii celulare, fătul moare sau se dezvoltă cu anomalii.

Caracteristicile tratamentului

Restabiliți sinteza normală de lipoproteine, acizi biliari, colesterol în ficat, prin tratarea bolii de bază. De obicei, pacientului i se prescrie o dietă specifică, precum și medicamente care ajută la ameliorarea simptomelor, restabilesc structura organului.

Alimentele permise includ cereale, fructe, legume, carne, leguminoase, lapte, produse lactate și uleiuri vegetale. Zilnic este necesar să bea norma zilnică de apă: 1,5-2 litri. Este interzisă consumul de alimente grase, prăjite, sărate, zahăr, fructe de mare crude, alcool.

Medicamentul pentru bolile hepatice include de obicei:

  • hepatoprotectori - medicamente care ajută la restabilirea structurii normale a ficatului;
  • antispasmodice - ameliorează spasmul vaselor de sânge, conductele biliare;
  • coleretic - stimulează producerea, fluxul de bilă.

Medicamentele pentru scăderea colesterolului (statine) sunt contraindicate la pacienții cu patologii hepatice acute. Sunt prescrise cu prudență în ciroză. Riscul de a dezvolta complicații grave este mic, dar ar trebui controlat.

Metode de normalizare

Atunci când se stabilește cu o analiză specială (lipidogramă) un nivel ridicat / scăzut de colesterol în sângele unei persoane, primul pas ar trebui să fie consultarea unui medic și coordonarea cu el a acțiunilor suplimentare.

Măsurile de reglare a colesterolului arată astfel:

  • Adesea, pentru a rezolva problema, este suficient să ajustați dieta. Pe lângă excluderea alimentelor care conțin o cantitate mare de grăsimi animale, trebuie să adăugați produse proteice în meniu - carne și pește slab, ouă și altele.
  • Se recomandă folosirea zilnică a lecitinei, care se găsește din nou în ouă, care, cu ajutorul acizilor biliari, împiedică precipitația colesterolului..
  • Dacă o schimbare a dietei nu produce rezultate tangibile, trebuie să normalizați colesterolul cu produse farmaceutice, care sunt luate strict sub supravegherea unui medic și uneori durează toată viața.


Dieta echilibrata
Dar pentru a nu afla cauza abaterilor nivelului de colesterol de la normă odată cu eliminarea ulterioară a acestuia, este necesar să preveniți următoarea situație: mâncați o dietă echilibrată și fracționată, abandonați dependențele negative (alcool, nicotină), oferiți organismului efort fizic moderat și evitați situațiile stresante.

Alegerea dietei potrivite

Pentru orice simptome ale tulburărilor metabolice, mai întâi trebuie să revizuiți dieta și să adăugați zile de post la regim. Aceasta va elimina toxinele, va purifica sângele și va îmbunătăți starea generală a pacientului..

O dietă fără zahăr pentru ameliorarea organismului include de obicei alimente pe bază de plante. La salatele de fructe sau legume se adaugă brânză de vaci, iaurt, lapte. Meniul cu pește fiert sau fiert este, de asemenea, foarte variat..

Salatele sunt recomandate să fie preparate din morcovi, varză de mare sau albă, alge marine, dovleac, dovlecel și vinete. Conțin fibre, care sunt utile pentru diabet. Un astfel de aliment va elimina toxinele și deșeurile din organism..

Pentru a obține rezultate pozitive, puteți mânca:

  • uleiuri vegetale;
  • produse din carne cu conținut scăzut de grăsimi;
  • pește gras de mare;
  • ciuperci de stridie;
  • varză;
  • hrişcă;
  • mere
  • zmeură;
  • usturoi
  • ceapă;
  • mărar;
  • cartofi.

Puiul, iepurele și curcanul sunt minunate pentru un diabetic, dar trebuie să folosiți rețete speciale de dietă. Carnea de vită poate fi înlocuită cu vițel moale. Mâncărurile cu pește vor împiedica, de asemenea, dezvoltarea aterosclerozei.

Ciupercile din stridii conțin lovastină, ceea ce reduce concentrația de colesterol. Terciul de hrișcă are un efect de vindecare similar și elimină și plăcile aterosclerotice..

Principalul lucru este să nu depășiți doza zilnică recomandată pentru a evita supraalimentarea. În caz contrar, raportul dintre colesterolul bun și cel rău se va schimba, ceea ce va afecta negativ sănătatea..

Ceaiul verde, apa minerală, sucurile neacide, bulionurile de plante și trandafiri sunt de mare folos pentru ficat. Mierea naturală, care se ia de două ori pe zi, cu o linguriță jumătate de oră înainte de mese, va ajuta la îmbunătățirea activității organului intern. Un produs similar va înlocui perfect zahărul în diabet, dar dacă există o reacție alergică la produsele apicole, această opțiune nu este potrivită.

Cum să rezolvi încălcarea?


Medicul recurge la numirea de medicamente dacă o modificare a nutriției nu aduce efectul dorit pentru pacient.
Cu manifestări simptomatice ale unei persoane, acestea sunt trimise pentru diagnostic. După verificarea nivelului de lipoproteine ​​din sânge, este selectat un curs terapeutic pentru o persoană. Cu încălcări minore, reglarea nutriției devine o măsură suficientă. Bucatele grase, afumate, sunt înlocuite cu păsările de curte slabe. Multe alimente bogate în proteine ​​sunt adăugate în dietă. Dacă nu este posibil să se normalizeze nivelul cu ajutorul unei diete, atunci se apelează la tratament medical. Medicamentele pe bază de rețetă trebuie luate pe parcursul vieții..

Oamenii cred că colesterolul este ingerat cu alimente. Totuși, aceasta reprezintă doar 20% din total. Partea principală este sintetizată direct în ea. Principalul furnizor de lipide este ficatul uman, care generează aproximativ 80%. De aceea, merită să îi supraveghezi cu atenție starea de sănătate pentru a preveni tulburările cauzate de un metabolism lipidic impropriu..

Rolul biologic [edit | edit cod]

Colesterolul din compoziția membranei plasmatice celulare joacă rolul unui modificator bicaparat, oferindu-i o anumită rigiditate datorită creșterii densității „ambalării” moleculelor fosfolipidice. Astfel, colesterolul este un stabilizator al fluidității membranei plasmatice [5].

Colesterolul deschide lanțul de biosinteză a hormonilor sexuali steroizi și corticosteroizilor [6], servește ca bază pentru formarea acizilor biliari și a vitaminelor din grupul D [7] [8], participă la reglarea permeabilității celulare și protejează globulele roșii de otrăvuri hemolitice [7] [8].

Colesterolul este insolubil în apă și în forma sa pură nu poate fi livrat țesuturilor corpului folosind sânge pe bază de apă. În schimb, colesterolul din sânge este sub formă de compuși complexi solubili bine cu proteine ​​transportoare speciale, așa-numitele apolipoproteine

. Astfel de compuși complexi sunt numiți
lipoproteine
.

Există mai multe tipuri de apolipoproteine ​​care diferă în greutate moleculară, gradul de afinitate pentru colesterol și gradul de solubilitate a compusului complex cu colesterolul (tendința de a precipita cristalele de colesterol pentru a precipita și de a forma plăci aterosclerotice). Se disting următoarele grupe: greutate moleculară mare (HDL, HDL, lipoproteine ​​cu densitate ridicată) și greutate moleculară mică (LDL, LDL, lipoproteine ​​cu densitate mică), precum și greutate moleculară foarte mică (VLDL, VLDL, lipoproteine ​​cu densitate foarte mică) și chilomicron.

Colesterolul, VLDL și LDL sunt transportate la țesuturile periferice. La ficat, de unde este eliminat colesterolul din organism, este transportat de apoliproteinele din grupul HDL.

Niveluri de colesterol [editați | edit cod]

Contrar credinței populare, o nouă revizuire a cercetărilor efectuate în ultimii cincizeci de ani de către o echipă internațională de medici și publicată în Expert Review of Pharmacology Clinical [9] contestă credința de jumătate de secol că „colesterolul rău” (lipoproteine ​​cu densitate scăzută, LDL) provoacă cardiace boala vasculara. Cardiologii din SUA, Suedia, Marea Britanie, Italia, Irlanda, Franța, Japonia și alte țări (în total 17 persoane) nu au găsit nicio dovadă a unei legături între colesterolul total total sau „rău” și bolile cardiovasculare, analizând datele de la 1,3 milioane de pacienți. Aceștia au declarat: această opinie se bazează pe „statistici înșelătoare, eliminarea încercărilor nereușite și ignorarea a numeroase observații conflictuale”.

Conținut ridicat de LPV

P în sânge este caracteristic unui corp sănătos, de aceea aceste lipoproteine ​​sunt numite „bune”. Lipoproteinele cu greutate moleculară ridicată sunt ușor solubile și nu sunt predispuse la precipitarea colesterolului, protejând astfel vasele de modificările aterosclerotice (adică nu sunt aterogene).

Colesterolul din sânge se măsoară fie în mmol / l (milimol pe litru - unitatea care operează în Federația Rusă), fie în mg / dl (miligrame pe decilitru, 1 mmol / l este 38.665 mg / dl). În mod ideal, atunci când nivelul lipoproteinelor cu o greutate moleculară mică „proastă” este sub 2.586 mmol / L (pentru persoanele cu risc ridicat de boli cardiovasculare - sub 1,81 mmol / L). Cu toate acestea, acest nivel este rar atins la adulți. Dacă nivelul lipoproteinelor cu greutate moleculară mică este mai mare de 4.138 mmol / L, se recomandă utilizarea unei diete pentru a-l scădea sub 3.362 mmol / L (ceea ce poate duce la tulburări depresive, un risc crescut de boli infecțioase și oncologice [9]. Dacă acest nivel este mai mare de 4.914 mmol / L sau se ține cu încăpățânare). peste 4.138 mg / dl, se recomandă să se ia în considerare posibilitatea terapiei medicamentoase. Pentru persoanele cu risc ridicat de boli cardiovasculare, aceste numere pot scădea. Proporția lipoproteinelor cu o greutate moleculară mare „bună” în nivelul total al lipoproteinelor care leagă colesterolul este mai mare, cu atât mai bine. este mult mai mare decât 1/5 din totalul lipoproteinelor care leagă colesterolul.

Refuzul obiceiurilor proaste - principala lovitură a colesterolului

Este timpul să scapi de obiceiurile proaste dăunătoare organismului. Fumatul și abuzul de alcool sunt motivele creșterii nivelului de colesterol „rău”. Și, în general, impactul lor negativ asupra tuturor organelor scurtează anii vieții noastre.

Fumatul este un obicei scump interzis în locuri publice. Tendința sporită către un stil de viață sănătos face ca fumătorul să fie un personaj negativ, neavând grijă de propria sănătate și de sănătatea oamenilor din jurul său..

Un fumător nu numai că își umple organele cu fum de tutun, ci dăunează în mod deliberat plămânilor altor subiecți care devin fumători pasivi din vina sa.

Încetarea fumatului reduce semnificativ colesterolul, prevenind formarea de plăci, ceea ce duce la înfundarea arterelor.

La fel și cu alcoolul. Cel mai adesea, ne regăsim în situații ridicole, sau chiar situații rușinoase, sub influența vaporilor alcoolici. În doze mici, alcoolul poate fi benefic. Dar, atunci când sunt abuzate, degradarea personalității, creșterea colesterolului „rău” și distrugerea organismului sunt inevitabile.

Masura - calitatea necesara in orice! Să ne gândim la propria noastră sănătate. Aveți grijă de ea, nu restaurați-l.

Angiopatia diabetică a vaselor extremităților inferioare

Mulți ani, combateți fără succes colesterolul?

Șeful Institutului: „Vei fi uimit cât de ușor este scăderea colesterolului pur și simplu luând în fiecare zi...

Până în prezent, incidența diabetului are un loc de frunte în statisticile bolilor endocrine. De remarcat este diabetul zaharat de tip II, care se dezvoltă de obicei la bătrânețe ca urmare a scăderii funcției pancreatice și a morții treptate a celulelor care produc insulină. În diabetul de tip I, insulina nu este deloc produsă și care, cu abordarea corectă a tratamentului și a disciplinei pacientului, poate corecta cu succes starea pacientului. Dar când se produce insulină, dar în cantitate insuficientă (deși nu se cunoaște), este extrem de dificil de tratat boala, iar complicațiile sunt uneori inevitabile. Una dintre aceste complicații este angiopatia diabetică a membrelor inferioare..

Anterior, se credea că deteriorarea vaselor extremităților inferioare se reduce cel mai adesea la angiopatia diabetică, dar astăzi se știe că cauza afectării picioarelor în diabet este de obicei polineuropatia (afectarea nervilor). Modificarea vasculară apare numai la 10-20% din toți pacienții cu diabet.

Angiopatia diabetică este împărțită în două forme:

  • Microangiopatie diabetică, în care este afectată microvasculatura (rinichi, artere retiniene).
  • Macroangiopatie diabetică în care sunt afectate arterele de calibru mare.

Vom vorbi mai detaliat despre a doua variantă a angiopatiei și, mai exact, despre deteriorarea arterelor extremităților inferioare.

Morfologic, această patologie este ateroscleroza, care afectează vasele în diabet și are câteva caracteristici:

  • multi-segmentarea leziunii;
  • curs progresiv;
  • poate apărea la o vârstă fragedă;
  • răspunde slab la terapia trombolitică.

Ateroscleroza arterială duce la compactarea peretelui vasului și la stenoza (îngustarea) ulterioară a lumenului său până la blocarea acestuia, ceea ce provoacă deficiență de oxigen a țesuturilor și tulburări metabolice care dictează dezvoltarea simptomelor caracteristice.

Clasificare (conform Fontaine-Lerish-Pokrovsky)

  • Etapa I: asimptomatică. Acesta este detectat numai cu diagnosticul instrumental
  • Etapa II: claudicație intermitentă. Îngrijorat de dureri musculare la nivelul picioarelor și mai puțin la nivelul șoldurilor care apar la o anumită distanță de mers. În acest caz, pacientul se oprește, iar durerea trece rapid. Deoarece angiopatia extremităților inferioare este adesea însoțită de neuropatie (leziuni nervoase), nu poate exista durere clasică - este înlocuită de o senzație de oboseală, disconfort, care te face să te oprești. Etapa IIA: Durerea apare la o distanță de peste 200 de metri
  • Etapa IIB: Durerea apare la o distanță mai mică de 200 de metri
  • Etapa III: durere intensă în repaus. Apar atunci când pacientul este orizontal. La coborârea membrului afectat în jos, intensitatea durerii scade.
  • Etapa IV: Apariția ulcerelor trofice, gangrena.

    Angiopatia diabetică afectează adesea arterele popliteale și ramurile lor, are un curs agresiv și progresiv și adesea vine la dezvoltarea gangrenei, care este motivul amputației și dizabilității pacientului.

    Simptome și diagnostic

    Atunci când solicitați ajutor medical, pe lângă plângerile pacienților și istoricul medical (în special, prezența diabetului zaharat), acesta poate avertiza:

    • lipsa pulsului în timpul palpării pe arterele picioarelor;
    • scăderea temperaturii locale (prezența unui simptom pe de o parte are valoare de diagnostic):
    • căderea părului pe pielea unei extremități;
    • pielea uscată, subțierea, albete și roșeața piciorului;
    • în cazuri critice, apariția edemului ischemic.

    De asemenea, pentru diagnostic, se folosesc metode instrumentale de cercetare:

    • dopplerografie arterială (metoda de screening);
    • scanare duplex cu ultrasunete;
    • tomografie computerizată multispirală;
    • contrast angiografie.

    Anterior, a fost folosită și reovasografia (RVG), dar această metodă a fost demult depășită, deoarece deseori dă rezultate pozitive false, ceea ce duce la supragnosticarea angiopatiei extremităților inferioare. Folosirea acestei metode pentru identificarea acestei complicații nu este recomandată..

    Tratament

    Tratamentul angiopatiei diabetice este o aderență strictă la o serie de puncte..

    1. Terapia cu ateroscleroză:
        a renunta la fumat;
    2. normalizarea glicemiei și a colesterolului;
    3. stabilizarea tensiunii arteriale;
    4. controlul greutății corporale.
    5. Utilizarea medicamentelor vasoactive pentru a crește distanța de mers, cu toate acestea, acestea nu afectează prognosticul.
    6. Încărcarea dozată pe picioare, folosind pantofii potriviți (cu excepția pacienților cu ulcer trofic).
    7. Tratament chirurgical:
        simpatectomie lombară;
    8. chirurgie intravasculară;
    9. bypass-ul arterei.

    Principalele condiții pentru dinamica pozitivă în tratamentul angiopatiei în diabetul zaharat sunt compensarea bolii de bază și normalizarea metabolismului grăsimilor proteice și carbohidraților. Acest lucru poate fi obținut prin respectarea unei diete selectate individual, cu restricția carbohidraților rafinați, grăsimilor animale. Se recomandă, de asemenea, insulină sau agenți hipoglicemici (în funcție de tipul de diabet).

    Recent, tratamentul chirurgical a devenit larg răspândit. Cu gangrena umedă a extremităților și o creștere a intoxicației, se arată amputarea acesteia.

    Colesterolul scade la normal! Va ajuta la...

    O rețetă complicată pentru curățarea vaselor de sânge de colesterolul rău! 4 picături și toate plăcile se dizolvă...

    profilaxie

    Dacă sunteți unul dintre cei care suferă de diabet, ar trebui să vă asigurați că angiopatia diabetică a vaselor, ca un proces inevitabil, vă va atrage cât mai târziu, nu va progresa și va aduce problemele descrise mai sus.

    Pentru a preveni această complicație formidabilă, ar trebui să urmați în mod clar recomandările medicului în tratamentul diabetului în sine: luați constant medicamente cu insulină sau insulină, pentru diabetul de tip 2, monitorizați greutatea corporală și urmați o dietă strictă. De asemenea, cu o creștere a densității sângelui, medicamentele subțiri trebuie să fie luate. În același timp, este necesar să verificați cu regularitate sângele de colesterol din el, deoarece creșterea acestuia agravează modificările patologice ale vaselor de sânge și, în consecință, distrugerea țesuturilor membrelor. În plus, este necesar să se controleze testele funcționale ale ficatului, deoarece acest organ este responsabil pentru sinteza glicogenului și a colesterolului, afectând astfel indirect rata de dezvoltare a bolii și afectarea vasculară..

    Dacă urmați toate recomandările medicului și urmați toate prescripțiile pentru tratament și prevenire, atunci dezvoltarea angiopatiei diabetice a extremităților inferioare poate întârzia sau încetini procesul care a început deja. Atunci funcția membrelor nu va avea de suferit, iar calitatea vieții persoanelor cu diabet se va schimba semnificativ în bine.

    Ce este colesterolul - specie, cum se formează, ce organe produc, biosinteză, funcții și metabolism în organism

    Colesterolul este un compus organic a cărui structură este un alcool asemănător grăsimilor. Oferă stabilitatea membranelor celulare, necesară sintezei de vitamina D, hormonilor steroizi, acizilor biliari. Majoritatea colesterolului (un alt nume pentru colesterol este un sinonim) este sintetizat de organismul însuși, o mică parte provine din alimente. Un nivel ridicat de sterol „rău” este asociat cu riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.

    Norma de colesterol în sânge

    Nivelul normal de colesterol corespunde valorii medii a indicatorului obținut prin examinarea în masă a unei populații sănătoase, care este:

    • pentru o persoană sănătoasă - nu mai mult de 5,2 mmol / l;
    • pentru persoanele cu ischemie sau cu un atac de cord sau atac cerebral anterior, norma recomandată nu este mai mare de 2,5 mmol / l;
    • pentru cei care nu suferă de patologii cardiovasculare, dar au cel puțin doi factori de risc (de exemplu, predispoziția genetică și malnutriția) - nu mai mult de 3,3 mmol / l.

    Dacă rezultatele obținute sunt mai mari decât norma recomandată, se prescrie un profil lipidic suplimentar..

    Modificările periodice ale colesterolului din sânge sunt considerate normale. O analiză o singură dată poate să nu reflecte întotdeauna concentrația inerentă pentru o anumită persoană, prin urmare, uneori poate fi necesară reluarea analizei după 2-3 luni.

    Creșterea concentrației contribuie la:

    • sarcina (se recomandă un test de sânge la cel puțin 1,5 luni de la naștere);
    • diete care implică post prelungit;
    • utilizarea medicamentelor cu corticosteroizi și androgeni;
    • prevalența în meniul zilnic al produselor colesterolului.

    Trebuie menționat că gama de norme a colesterolului are indicatori diferiți pentru bărbați și femei, care se schimbă odată cu vârsta. Mai mult, apartenența unei persoane la o anumită rasă poate afecta concentrația lipidelor. De exemplu, grupul etnic Caucasoid are un nivel de colesterol mai ridicat decât pakistanezii și indienii.

    Tipuri de colesterol în organism - lipoproteine

    Colesterolul este un alcool asemănător grăsimilor. Sterolul nu se dizolvă în apă, dar se pretează bine să se dizolve în grăsimi sau solvenți organici. Plasma din sânge este de 90-95% apă. Prin urmare, dacă colesterolul a călătorit singur prin vasele de sânge, ar părea o picătură de grăsime. O astfel de picătură poate juca rolul unui tromb și poate bloca lumenul unui vas mic. Pentru a preveni această situație, colesterolul este transportat de proteine ​​purtătoare - lipoproteine.

    Lipoproteinele sunt structuri complexe constând din grăsime, parte proteică, precum și fosfolipide. Lipoproteinele din sânge, în funcție de mărime, funcțiile sunt împărțite în 5 clase:

    • chilomicronii sunt cele mai mari molecule cu o dimensiune de 75-1200 nm. Sunt necesare pentru transportul trigliceridelor alimentare, colesterolului din intestine către țesuturi;
    • lipoproteine ​​cu densitate foarte mică (VLDL, VLDL) - o clasă destul de mare de lipoproteine ​​cu dimensiunea de 30-80 nm. Responsabil pentru transferul trigliceridelor sintetizate de ficat către țesuturile periferice, într-o măsură mai mică - colesterolul.
    • lipoproteine ​​cu densitate intermediară (STD) - formate din VLDL. Mărimea moleculei este de 25-35 nm. „Live” pentru un timp foarte scurt. Funcțiile nu diferă de clasa anterioară;
    • lipoproteine ​​cu densitate mică (LDL, LDL) - molecule mici cu dimensiuni de 18-26 nm, contribuie la dezvoltarea aterosclerozei. Această clasă transportă cea mai mare cantitate de colesterol de la ficat la celulele corpului;
    • Lipoproteinele de înaltă densitate (HDL) sunt cea mai mică clasă de lipoproteine ​​(8-11 nm). Responsabil de administrarea colesterolului din țesuturile periferice la ficat.

    O concentrație mare de VLDL, HDL, LDL crește riscul de a dezvolta ateroscleroză, complicații cardiovasculare ale bolilor și scăderea HDL. Primul grup de lipoproteine ​​se numește colesterol aterogen sau rău, al doilea - colesterol antiaterogen sau bun. Suma tuturor lipoproteinelor, cu excepția chilomicronilor, se numește colesterol total..

    Cum se formează colesterolul în organism, care organe produc biosinteza sterolului

    După originea sa, întregul sterol al corpului este împărțit în două grupuri:

    • endogen (80% din total) - este sintetizat de organele interne;
    • exogen (alimentar, alimentar) - vine cu alimente.

    În cazul în care colesterolul este produs în organism - a devenit cunoscut relativ recent. Secretul sintezei de steroli a fost dezvăluit la mijlocul secolului trecut de doi oameni de știință: lenjeria Theodore, Conrad Blok. Pentru descoperirea lor, biochimiștii au primit premiul Nobel (1964).

    Ficatul este responsabil pentru producerea părții principale a colesterolului din organism. Acest organ sintetizează aproximativ 50% sterol. Restul de colesterol este produs de celulele intestinelor, pielii, rinichilor, glandelor suprarenale și gonadelor. Organismul are nevoie de acetat pentru a forma colesterolul. Procesul de producere a substanțelor este un proces destul de complex, format din 5 etape:

    • sinteza mevalonatului pe baza a trei molecule de acetat;
    • sinteza izofentenil pirofosfatului;
    • formarea squalenului din 6 molecule de izopentenil pirofosfat;
    • formarea lanosterolului;
    • conversia lanosterolului în colesterol.

    În total, procesul de biosinteză a colesterolului are peste 35 de reacții.

    Viteza de sinteză a sterolilor depinde de ora zilei. Cea mai mare parte a colesterolului produs este produs noaptea. Prin urmare, medicamentele care blochează sinteza sterolului (statine) sunt luate înainte de culcare. Este adevărat, generațiile recente de statine au capacitatea de a zăbovi pe corp mult timp. Recepția lor nu depinde de ora zilei.

    În corpul uman, cea mai mare parte a colesterolului este produsă pentru a produce acizi biliari. Sunt sintetizate de ficat. O parte mai mică este cheltuită pentru formarea membranelor celulare. Organismul cheltuiește o cantitate foarte mică de sterol pe sinteza hormonilor, vitamina D.

    Funcțiile colesterolului în organism

    Colesterolul este vital pentru organismul uman pentru o existență normală. Cea mai mare parte a sterolului conține celule ale creierului. Rolul colesterolului nu a fost încă studiat în amănunt. Publicațiile noi apar în mod regulat care îi determină pe oamenii de știință să arunce o privire diferită asupra substanței..

    Funcțiile colesterolului se împart în 2 grupe:

    Funcțiile structurale sunt capacitatea colesterolului de a se integra în membranele celulare. Sterolul este necesar pentru toate celulele corpului, deoarece oferă membranelor o anumită rigiditate, asigură stabilitatea structurii la diferite temperaturi.

    Acest mecanism este atât de optim încât natura l-a folosit pentru a construi pereții celulari a aproape toate organismele vii, cu excepția plantelor, ciupercilor și procariotelor. De asemenea, colesterolul este necesar pentru celule pentru a regla permeabilitatea membranei pentru ionii de hidrogen, sodiu. Acest lucru vă permite să mențineți condiții constante în structuri..

    Alcoolul asemănător grăsimii este o componentă a acoperirii mielinei care protejează procesele celulelor nervoase care transmit un impuls nervos de la un neuron la un organ. Datorită acestei structuri, axonii sunt protejați de atomii încărcați electric, de molecule. Izolarea ajută impulsul nervos să se răspândească mai corect, mai eficient.

    Funcția metabolică a colesterolului este utilizarea sterolului ca materie primă pentru a crea substanțele necesare organismului: acizi biliari, hormoni steroizi, vitamina D. Celulele ficatului sunt responsabile de sinteza acizilor biliari, hormonilor steroizi - glandele suprarenale, glandelor sexuale, vitaminei D - pielii.

    Schimbul de colesterol în corpul uman

    Metabolizarea colesterolului apare în două moduri: endogen, exogen. Primul - afișează ciclul de viață al sterolului produs de organism, al doilea - provine din alimente.

    Ciclul metabolic al colesterolului endogen în organism

    1. Sinteza colesterolului din organism este responsabilă în principal de ficat, într-o măsură mai mică, a pielii, intestinelor, glandelor suprarenale, organelor genitale. Formarea sterolului necesită acetil-CoA, pe care le are fiecare celulă. Colesterolul este obținut din acesta prin transformări complexe..
    2. Glandele sexuale, glandele suprarenale folosesc imediat colesterolul pentru sinteza hormonilor, iar pielea - pe vitamina D. Ficatul formează acizi biliari din sterol, unii se leagă de VLDL.
    3. VLDL este parțial hidrolizat. Așa se formează HDL. Procesul de hidroliză este însoțit de o scădere a trigliceridelor, o creștere a colesterolului.
    4. Dacă o celulă are nevoie de colesterol, aceasta semnalează prin sinteza receptorilor LDL. Lipoproteinele le aderă și apoi sunt absorbite de celulă. În interior, există o divizare a LDL, eliberarea de sterol.

    Metabolismul exogen al colesterolului în organism

    1. Enzima pancreatică pregătește esterii colesterolului pentru absorbție.
    2. Celulele intestinale procesează derivații de colesterol pentru un transport suplimentar, ambalând moleculele în chilomicron. Digestibilitatea sterolului alimentar este de 30-35%.
    3. Chilomicronii intră în canalul limfatic, se deplasează către canalul toracic. Aici lipoproteinele părăsesc sistemul limfatic, deplasându-se în vena subclaviei.
    4. Chilomicronii vin în contact cu celulele musculare și grase și le transmit grăsimile neutre. După care sunt eliminate din fluxul sanguin de către celulele hepatice care extrag colesterolul din lipoproteine.
    5. Ficatul folosește sterol exogen pentru a sintetiza VLDL sau acizii biliari.

    Excreția de colesterol

    Metabolizarea corectă a colesterolului implică un echilibru între cantitatea de alcool necesară organismului și nivelul real. Excesul de sterol este excretat din țesutul HDL. Adsorbă celulele sterolului, îl transportă la ficat. Acizii biliari care conțin colesterol intră în intestine, de unde excesul este excretat în fecale. O parte nesemnificativă a alcoolului care conține grăsimi este excretată în urină în timpul excreției hormonilor, precum și descuamarea epiteliului.

    Reglarea metabolismului colesterolului

    Schimbul de colesterol în organism este controlat de principiul feedback-ului. Corpul nostru analizează conținutul de colesterol din sânge și fie activează enzima HMG-CoA reductază, fie blochează activitatea acesteia. Această enzimă este responsabilă de trecerea uneia dintre primele etape ale sintezei sterolului. Controlul activității HMG-CoA reductază ajută la inhibarea sau stimularea producției de colesterol.

    Sinteza de sterol este inhibată de legarea LDL la receptori. Există dovezi despre influența hormonilor asupra activității producției de alcool. Introducerea insulinei, hormonului tiroidian crește activitatea HMG-CoA-redutazei, iar glucagonul, glucocorticoizii inhibă.

    Cantitatea de colesterol alimentar afectează volumul sintezei sterolului. Cu cât alimentul nostru conține mai mult colesterol, cu atât mai puțin este implicat organismul în formarea unei substanțe. Interesant este că numai ciclul de producție hepatică este inhibat. Activitatea celulelor intestinelor, ficatului, glandelor suprarenale, gonadelor rămâne aceeași.

    Schema generală a metabolismului colesterolului în corpul uman.

    Rolul colesterolului în dezvoltarea aterosclerozei

    Relația dintre nivelul fracțiilor lipidice individuale și starea de sănătate este cunoscută de mult timp. Nivelurile ridicate de lipoproteine ​​aterogene (VLDL, LDL) contribuie la dezvoltarea bolilor cardiovasculare. O astfel de fracție din complexele de grăsimi proteice este predispusă să se așeze pe pereții vaselor de sânge. Aceasta formează o placă aterosclerotică. Dacă se îngustează sau blochează semnificativ lumenul vasului, se dezvoltă boli coronariene, boli cerebrale și circulație slabă a picioarelor.

    Cele mai cumplite complicații ale aterosclerozei - infarct miocardic, accident vascular cerebral, gangrenă a picioarelor se dezvoltă cu închiderea completă sau ruperea plăcii / trombului cu blocarea ulterioară a vaselor de sânge. Ateroscleroza aortică poate duce la disecția sau ruperea vasului.

    HDL-urile mici nu sunt predispuse la apariția pe pereții vasului. Dimpotrivă, ele ajută la eliminarea colesterolului din organism. Prin urmare, nivelul lor ridicat este un semnal bun..

    Dependența riscului de a dezvolta ateroscleroză de colesterol.

    Concentrație (mg / dl)Nivel de risc
    LDL
    mai puțin de 100scăzut
    100-129aproape de jos
    130-159mijloc
    160-189înalt
    mai mult de 190foarte inalt
    Colesterolul total (OH)
    mai puțin de 200scăzut
    200-239mijloc
    mai mult de 239înalt

    Pentru a determina riscul, raportul dintre diferite fracții de colesterol contează..

    Nivel de riscbărbaţifemei
    OH / HDL
    foarte josmai puțin de 3,4mai puțin de 3,3
    scăzut43.8
    mijloc5,04,5
    exprimate9.57
    înaltmai mult de 23mai mult de 11
    LDL / HDL
    foarte jos1,01,5
    mijloc3.63.2
    exprimate6.55,0
    înalt86.1

    Derivații de colesterol, funcții

    Acizi biliari

    Fiecare organism viu are propriul său set de acizi biliari specific speciei. Toți acizii biliari umani sunt împărțiți în:

    • primele (colice, chenodeoxicolice) sunt sintetizate de ficat din colesterol;
    • secundare (deoxicolice, litocolice, alocolice, ursodeoxicolice) - sunt formate din microflora intestinală primară;
    • terțiar (ursodeoxiholic) - sintetizat din secundar.

    Unii dintre acizii biliari, după intrarea în intestine, sunt absorbiți înapoi, transportați de un flux de sânge la ficat. Acest proces se numește reciclare. Acesta permite organismului să folosească acizii biliari de mai multe ori, economisind energie în sinteza noilor.

    Acizii biliari sunt necesari, în primul rând, pentru absorbția grăsimilor alimentare, pentru eliminarea excesului de colesterol.

    Vitamina D

    Vitamina D - mai multe vitamine, dintre care principalele sunt colecalciferolul, ergocalciferolul. Prima este sintetizată de celulele pielii pe bază de colesterol, a doua ar trebui să vină cu alimente. Principalele funcții ale vitaminei D sunt absorbția calciului, a fosforului din alimente. Se crede că reglează reproducerea celulelor, metabolismul și stimulează sinteza anumitor hormoni..

    Deficitul de vitamina D se manifestă prin rahitism. Deficiența pe termen lung contribuie la dezvoltarea cancerului, crește probabilitatea de osteoporoză, crește riscul de boli cardiovasculare, slăbește sistemul imunitar. Persoanele obeze sunt adesea diagnosticate cu hipovitaminoză D.

    Lipsa de vitamine provoacă dezvoltarea psoriazisului, vitiligo și a unor boli autoimune. Există dovezi că o deficiență este asociată cu probleme de memorie, dureri musculare și insomnie..

    corticosteroizii

    Corticosteroizii combină cei trei hormoni principali: cortizon, hidrocortizon, aldosteron. Structura lor include un inel de steroizi, al cărui donator este colesterolul. Toate corticosteroizii sunt produși de glandele suprarenale. Cortizolul este un glucocorticoid, iar aldosteronul este un mineralocorticoid..

    Glucocorticoizii au un efect versatil:

    • Anti-stres, anti-șoc. Nivelul lor crește cu stres, pierderi de sânge, șoc, răni. Acestea declanșează o serie de reacții care ajută organismul să supraviețuiască unei situații extreme: crește tensiunea arterială, sensibilitatea mușchiului cardiac, pereții vaselor de sânge la adrenalină și împiedică toleranța la catecolamine. Glucocorticoizii stimulează sinteza celulelor roșii din sânge, care ajută organismul să se descurce rapid pentru pierderea sângelui.
    • Metabolic. Nivelul de cortizol, hidrocortisol afectează metabolismul glicemiei. Sub influența hormonilor, nivelul său crește, sinteza de glucoză din aminoacizi este activată, captura este inhibată, zahărul este utilizat de celulele organelor, sinteza de glicogen este stimulată. Glucocorticoizii contribuie la retenția ionilor de sodiu, clorului, apei, cresc excreția de calciu, potasiu. Hormonii din acest grup reduc sensibilitatea țesuturilor la hormonii sexuali, hormonii tiroidieni, hormonul de creștere, insulina.
    • Imunoregulatoare. Glucocorticoizii sunt capabili să inhibe intens activitatea celulelor imune, astfel încât sunt folosiți ca imunosupresoare în bolile autoimune. De asemenea, reduc numărul de eozinofile - celulele sanguine responsabile de alergii, sinteza imunoglobulinelor de clasa E. Ca urmare, se obține un efect antialergic.
    • Anti-inflamator. Toate glucocorticoizii au un efect antiinflamator puternic. Prin urmare, ele sunt o componentă frecventă a unei varietăți de unguente antiinflamatoare.

    Aldosterona se numește hormonul antidiuretic. Nu permite excretia ionilor de sodiu, clor, apă din organism, îmbunătățește eliberarea ionilor de calciu, crește capacitatea țesuturilor de a reține apa. Rezultatul final este o creștere a volumului sanguin, o creștere a tensiunii arteriale.

    Steroizi sexuali

    Principalii steroizi sexuali sunt androgenii, estrogenii, progesteronul. În structura lor, acestea seamănă de la distanță cu corticosteroizii, care datorează strămoșului comun - colesterolul.

    Principalii androgeni - testosteronul, androsterona stimulează sinteza proteinelor, inhibă descompunerea lor. De aceea, de obicei bărbații au mai multă masă musculară în comparație cu femeile. Androgenii cresc absorbția glucozei de către celulele corpului, reduc cantitatea totală de grăsime subcutanată, dar pot contribui la formarea unui abdomen masculin tipic. Hormonii sexuali masculini au un efect aterogen: reduc conținutul de HDL, cresc LDL.

    Androgenii sunt responsabili de excitația sexuală (ambele sexe), forța unei erecții. În perioada pubertății, acestea stimulează apariția caracteristicilor sexuale secundare.

    Estrogenii activează dezvoltarea uterului, a trompelor uterine, formarea caracteristicilor sexuale secundare, reglează ciclul menstrual. Au capacitatea de a scădea concentrația de LDL, colesterolul total. Prin urmare, înainte de menopauză, femeile sunt mult mai protejate de riscul de a dezvolta ateroscleroză decât bărbații. Estrogenii contribuie la tonusul pielii, la elasticitate.

    Progesteronul este un hormon care reglează ciclul menstrual, contribuie la păstrarea sarcinii și controlează dezvoltarea embrionară. Împreună cu estrogenul îmbunătățește starea pielii, făcându-l neted, suplu.

    Ce este colesterolul și este periculos pentru sănătate?

    În 1815, celebrul chimist francez din acea vreme, Michel Chevrel, a sintetizat o substanță necunoscută anterior, pe care a numit-o colesterolul (literal - „bilă tare”). Faptul că colesterolul aparține clasei de alcooli a fost dovedit puțin mai târziu de către fizicianul Marcelin Berthelot, din cauza căruia substanța găsită a fost redenumită în mai multe țări europene, dobândind un nume chimic mai corect „colesterol”. În corpul unei persoane sănătoase, această substanță îndeplinește multe funcții utile, printre care puteți vedea formarea de acizi biliari, vitamina D și chiar hormoni sexuali. Cu toate acestea, excesul de colesterol din sângele uman poate duce la o serie de boli cronice grave. Care este motivul acestei proprietăți a colesterolului și este posibil să reglăm cumva prezența sa în organism?

    Prezența în sânge a unei cantități mari de colesterol „rău” poate amenința o persoană cu un număr de boli cronice

    Beneficiile și dăunările colesterolului

    După cum am menționat mai sus, colesterolul într-o cantitate rezonabilă este esențial pentru funcționarea normală a sistemelor vitale ale organismului. Cea mai mare parte a acestei substanțe este produsă de ficat, în timp ce aproximativ 20% din colesterol este introdus în organism împreună cu acele alimente pe care le consumăm cel mai des. Un exces de colesterol determină depunerea unei substanțe lângă pereții vaselor de sânge, ceea ce are un efect foarte negativ asupra funcționării sistemului cardiovascular uman și duce la tot felul de probleme de sănătate..

    Medicina modernă știe că colesterolul poate fi împărțit în mai multe specii complet independente. Deci, există colesterolul „benefic”, care constă din lipoproteine ​​speciale de înaltă densitate; Colesterolul „rău”, format din lipoproteine ​​de joasă densitate, precum și așa-numitul colesterol liber.

    Se crede că colesterolul dăunător provoacă crearea acelorași plăci în pereții vaselor de sânge despre care ni se spune atât de des din publicitatea oricărui supliment alimentar la televizor. Este depuneri de colesterol dăunător în vasele de sânge care interferează cu transportul normal al substanțelor nutritive în interiorul corpului, crescând riscul de boli coronariene.

    Apropo, cât de serios îți iei sănătatea? Sunteți un susținător al examenelor medicale sau credeți că trecerea lor anuală este o pierdere de timp? Împărtășește-ți părerea în chat-ul nostru Telegram sau pe canalul oficial Yandex.Zen.

    Prezența colesterolului „rău” în sânge poate da un impuls dezvoltării bolilor coronariene

    În plus față de posibila dezvoltare a bolilor cardiovasculare, un nivel crescut de colesterol în organism poate indica multe alte boli, printre care bolile hepatice, patologiile sistemului endocrin, rinichii și pancreasul. Totuși, colesterolul scăzut nu vă garantează și o față sănătoasă. Se știe că un nivel scăzut de colesterol benefic în sânge poate indica prezența posibilă a problemelor digestive, infecții, hipotiroidism sau chiar ciroză.

    Cum se schimbă colesterolul din sânge?

    Pentru a reduce conținutul de lipoproteine ​​cu densitate mică în sânge, este recomandat cel mai adesea să urmezi o dietă cu excepția completă a alimentelor grase și rafinate. În primul rând, ar trebui să abandonați cofetăria, sosurile și maioneza, înlocuindu-le cu păsări sănătoase, ouă și pește slab.

    În ciuda faptului că nivelul colesterolului scăzut este mult mai puțin obișnuit decât nivelul ridicat, nutriționiștii recomandă pacienților lor cu un conținut scăzut de substanță să urmeze o dietă care să includă pește gras, brânzeturi, nuci și alte alimente bogate în grăsimi..

    Este chiar înfricoșător să vă imaginați, dar ce veți face dacă vedeți pe cineva căzând brusc și încetează să respire? În cele mai multe cazuri, cauza este stopul cardiac - un fel de defecțiune electrică care determină inima să bată rapid și la întâmplare - sau chiar să se oprească. Din acel moment, fiecare minut contează - resuscitarea efectuată corect în timpul [...]

    Ca să fiu sincer, deja m-am săturat să încep articole cu cuvinte despre coronavirus, dar nu ne lasă să ne relaxăm și am devenit principalul producător de știri al începutului acestui deceniu. Acum, știrile se vor referi la modul în care oamenii de știință chinezi aduc aspectul unui vaccin pentru această boală. Având în vedere tot ceea ce se întâmplă în lume, vreau să închei toate acestea cât mai curând posibil [...]

    Cine nu ar dori să ia o pastilă, luând care ar putea face o super memorie? Da, aproape ca în filmul „Zonele întunericului”. În timp ce nu există astfel de evoluții (sau pur și simplu nu ne spun despre ele), oamenii încearcă să-și „pompeze” creierul folosind metode populare - antrenament și mâncare potrivită. Deși puțini oameni cred că el [...]