Primele semne ale diabetului - cum să opriți diabetul?

Diabetul zaharat este o boală ereditară sau dobândită a sistemului endocrin de natură cronică cauzată de deteriorarea metabolismului apei și carbohidraților din organism. Apare ca urmare a insuficienței relative sau absolute a hormonului vital - insulina, care este produsă de celulele beta pancreatice.

Insulina este un hormon vital

Insulina reglează nivelul glicemiei. Participarea directă la procesele vitale de prelucrare a zahărului și transformarea acestuia în glucoză, care în corpul uman este o sursă de energie. Tulburările de funcționare a pancreasului duc la o încălcare a producției de insulină, ceea ce provoacă acumularea excesului de zahăr în sânge. În paralel, metabolismul apei este perturbat, deoarece rinichii excretă o cantitate mare de apă inferioară. În funcție de mecanismul patologic de dezvoltare a diabetului și de direcțiile terapiei medicale, se disting două tipuri principale de boală:

  • diabet zaharat tip 1 sau o formă dependentă de insulină caracterizată prin producerea de anticorpi care absorb celulele pancreatice producătoare de insulină;
  • diabet zaharat tip 2 sau o formă independentă de insulină, caracterizată prin pierderea sensibilității celulelor la insulină datorită conținutului în exces de substanțe nutritive din ele.

Factorii care declanșează dezvoltarea diabetului

  • Factorul genetic sau predispoziția ereditară.
  • Greutate excesiva.
  • Boli grave ale organelor interne care afectează celulele beta ale pancreasului care produc insulină. Acestea includ: cancerul pancreatic, pancreatita, afecțiunile glandelor endocrine etc..
  • Boli virale acute - gripa, varicela, rubeola, hepatita epidemică, care sunt cele de pornire pentru tulburările metabolice.
  • Obiceiuri alimentare proaste, manifestate prin faptul că o persoană are o gustare în mod constant, iar dieta sa include o cantitate mare de alimente dulci de carbohidrați. În același timp, pancreasul funcționează constant, ceea ce îi încalcă funcțiile vitale.
  • Viteze mari de colesterol „rău”, care nu este excretat din organism și are capacitatea de a se acumula pe pereții vaselor de sânge, ceea ce provoacă ateroscleroza. Aceasta perturbă fluxul natural de insulină către țesuturi și celule..
  • Istoric de diabet gestațional sau nașterea unui copil care cântărește mai mult de 4,5 kilograme.
  • Modificări legate de vârstă în organism.
  • Stil de viață hipodinamic.
  • Suprarențial neuro-emoțional constant și stres cronic, care provoacă o creștere accentuată a cantității de zahăr din sânge.
  • Tulburări ale organelor sistemului cardiovascular.
  • Tratament necorespunzător pentru hipertensiune.

Cum să recunoști diabetul: manifestări inițiale

Insidiozitatea bolii constă în faptul că starea inițială de prediabetică se poate dezvolta peste câțiva ani. Există anumite simptome specifice care indică o tulburare în pancreas și o rezistență la insulină care se apropie.

După găsirea acestor simptome, este necesar să treceți un test de sânge pe stomacul gol, diagnosticând nivelul de zahăr din sânge, a cărui normă este de 3,3-5,7 mmol / l. Primele semne ale diabetului sunt așa-numitele precursoare care semnalează tulburările inițiale ale metabolismului carbohidraților..

Acestea includ următoarele simptome:

  • Setea diabetică persistentă sau cetoacidoza, care este cauzată de gura uscată, care nu dispare nici după consumarea unei cantități mari de lichid.
  • O pierdere accentuată a greutății corporale care apare cu apetitul normal și absența activității fizice crescute. Motivul pentru scăderea bruscă în greutate este lipsa insulinei, din cauza căreia procesul natural de asimilare a produselor alimentare este perturbat.
  • Oboseală pronunțată, adoptând treptat o formă cronică. O persoană cu primele semne de diabet îndeplinește cu greu acțiuni zilnice - abia se dă jos din pat, se spală pe dinți și se îmbracă. Apatia și oboseala se dezvoltă pe fondul lipsei de insulină: nutrienții provin din alimente, dar organismul nu le poate prelucra corect și eliberează energia necesară pentru susținerea proceselor vitale. Datorită neasimilării alimentelor, crește treptat inhibarea tuturor funcțiilor organelor interne vitale..
  • Transpirație crescută.
  • Nu trece senzația de foame, care nu se amețește după mâncare, care rezultă din faptul că în creier se primesc semnale despre lipsa de energie. Există o așa-numită foame de carbohidrați atunci când organismul necesită consumul unei cantități mari de alimente dulci - ciocolată, dulciuri, produse de patiserie, cofetărie.
  • Problemele pielii, manifestate prin faptul că chiar și cele mai minore încălcări ale integrității pielii (microtrauma, zgârieturi, răni, crăpături) nu se vindecă mult timp, deoarece procesele de regenerare a pielii sunt perturbate de tulburările metabolice. Adesea apare infecția și apare puroi, se inflamează sever, se formează ulcere.
  • Hipersensibilitate la nivelul pielii, manifestată prin mâncărimi, hiperpigmentare și rujare a pielii.
  • Deteriorarea acuității vizuale, însoțită de o senzație de arsură și de prezența particulelor străine în ochi.
  • Infecțiile fungice, precum ciupercile sunt microorganisme care se înmulțesc rapid într-un mediu bogat în zahăr.
  • O creștere notabilă a producției zilnice de urină - cantitatea de urină porționată și totală excretată pe zi.

Diabetul la bărbați: manifestări inițiale ale tulburărilor metabolice

Bărbații sunt mai predispuși la tulburări metabolice și diabet decât femeile. Acest lucru se datorează faptului că bărbații au o greutate corporală mai mare și sunt mult mai susceptibili decât femeile să abuzeze de alcool și fum, ceea ce are un efect negativ asupra funcției pancreatice.

Etapa inițială a diabetului zaharat nu se manifestă prin simptome specifice, astfel încât majoritatea membrilor sexului mai puternic consideră starea de rău rezultatul supraîncărcării, activității fizice sporite. Primele semne ale diabetului la bărbați sunt șterse simptome clinice la care cu siguranță trebuie să fiți atenți.

  • fluctuații puternice ale greutății corporale;
  • setea constantă;
  • transpirație crescută care apare la orice temperatură ambientală;
  • foamea, care nu dispare după o gustare;
  • tulburarea de somn, exprimată în dificultate de adormire;
  • urinare rapidă, care apare adesea noaptea;
  • scăderea dorinței sexuale care duce la disfuncție sexuală;
  • oboseală și slăbiciune musculară, fără efort fizic sever.

Debutul simptomelor inițiale ar trebui să alerteze, deoarece chiar și o ușoară creștere a glicemiei indică o schimbare ireversibilă a mecanismelor fiziologice din organism, care în viitor poate provoca dezvoltarea unor patologii grave. Diabetul zaharat la bărbați în formă avansată provoacă tulburări ale sistemului reproductiv și poate provoca chiar și impotență și infertilitate.

Manifestările primare ale diabetului la femei

Femeile moderne experimentează o încărcătură zilnică colosală, care are un efect negativ nu numai asupra stării lor fizice, ci și emoționale. Munca epuizantă, stresul cronic, hipovitaminoza, lipsa produselor naturale, lipsa constantă de somn, anxietatea crescută pentru copii - toate acestea provoacă tulburări metabolice la nivelul corpului feminin, ceea ce duce la dezvoltarea diabetului zaharat. Primele semne ale diabetului la femei nu sunt imediat detectate, deoarece acestea sunt adesea confundate cu simptomele unei modificări a nivelului hormonal, sindromul premenstrual sau explică apariția menopauzei.

Primele semne ale diabetului la femei includ:

  • scăderea performanței, lipsa de energie și slăbiciune;
  • dureri de cap fără niciun motiv aparent;
  • senzație de oboseală care apare imediat după o masă densă;
  • somnolență crescută;
  • senzația de sete;
  • pierderea în greutate excesivă sau bruscă pe fondul apetitului crescut excesiv;
  • creșterea tensiunii arteriale;
  • mâncărimi severe ale pielii, în special în zona inghinală;
  • tulburări în sfera emoțional-volitivă, manifestate prin nervozitate și iritabilitate crescute;
  • leziuni pustulare ale pielii;
  • fragilitate crescută a părului și a unghiilor, căderea părului.

Manifestări primare ale diabetului în copilărie

Principala funcție a pancreasului, care este producția de insulină, se maturizează până la vârsta de cinci ani. Prin urmare, de la această vârstă până la debutul pubertății, riscul de diabet crește.

La copiii din primul an de viață, diabetul este extrem de rar. Factorii de risc pentru dezvoltarea diabetului la copii includ: imunitate redusă, infecții virale acute, supraponderale, boli autoimune și prezența tulburărilor metabolice la unul dintre părinți. De asemenea, la risc sunt copiii născuți prematur și slăbiți, adolescenții și copiii adolescenți care sunt implicați activ în sportul profesional. Primele semne ale diabetului la copii sunt aceleași cu manifestările inițiale ale diabetului la adulți.

Simptomele clinice inițiale includ:

  • scădere în greutate cu apetit excesiv;
  • creștere bruscă în greutate;
  • deteriorarea generală a stării de bine;
  • tulburări de somn;
  • urinare frecventă de noapte;
  • transpirație intensă;
  • dificultate de concentrare;
  • scăderea imunității, manifestată prin infecții virale frecvente, răceli;
  • letargie musculară.

Părinții trebuie să fie deosebit de atenți la starea de sănătate a copilului. După ce ați observat manifestările inițiale, trebuie să solicitați urgent ajutor medical și să efectuați o examinare cuprinzătoare a corpului copilului, inclusiv un test de sânge pentru zahăr.

Cum să previi diabetul

Diabetul zaharat este periculos, deoarece se desfășoară într-o formă cronică, provocând complicații grave în cazurile în care nu a fost acordată la timp o îngrijire medicală calificată. Cele mai frecvente complicații ale producției de insulină sunt coma diabetică, hipoglicemie, gangrenă, retinopatie, picioare diabetice, polineuropatie, angiopatie.

Principalele metode preventive includ:

  • normalizarea greutății;
  • introducerea unor obiceiuri alimentare adecvate;
  • nutriție fracționată cu alimente care conține o cantitate minimă de carbohidrați;
  • dozarea activității fizice;
  • stabilizarea stării emoționale;
  • neutralizarea factorilor de stres;
  • controlul metabolismului lipidic;
  • controlul fluctuațiilor tensiunii arteriale.

Diabetul zaharat se acordă bine metodelor de tratament în etapele inițiale, de aceea este important să vă monitorizați propriile sentimente și să faceți un test de sânge pentru a determina nivelul de zahăr la prima suspiciune. Adesea, diabetul inițial a șters semne inițiale, de aceea este important să aveți un examen medical preventiv în fiecare an, care vă permite să diagnosticați boala într-o formă latentă.

Semne de diabet la femei, primele simptome și cu ce mijloace pentru a trata boala

În ultimii ani, s-a înregistrat un salt puternic în incidența diabetului. Conform statisticilor, la fiecare deceniu numărul persoanelor care suferă de această boală se dublează. Aproximativ 2 până la 3,5 la sută din populația țării noastre are diabet cu diferite grade de dificultate.

Medicii spun din ce în ce mai mult că diabetul este deosebit de periculos pentru femei (în continuare, sunt furnizate statistici din surse deschise occidentale). Judecă-te pentru tine:

  1. Riscul de atac de cord la bărbații cu diabet zaharat crește de 3 ori, la femei - 6.
  2. Diabetul crește, de asemenea, riscul de depresie. Femeile cu diabet și prediabet sunt de 2 ori mai mari decât bărbații.
  3. Fiecare a douăzecea femeie însărcinată este diagnosticată cu diabet gestațional. Acest tip de boală apare după naștere, dar crește probabilitatea ca o mamă sau un copil să dezvolte diabet de tip 2 în viitor..

Nu cu mult timp în urmă, medicii au atras atenția asupra faptului că bolile care afectează persoane de ambele sexe apar la bărbați și femei în moduri diferite. Această afirmație este valabilă pentru orice afecțiune - de la rinita comună la tulburări metabolice.

Vorbind în special despre diabet, merită menționat o nuanță importantă: niveluri hormonale diferite, diferențe în sistemul imunitar și metabolism sunt motivul pentru care același medicament poate afecta persoane de sex diferit în moduri diferite. Rețineți: în Europa, majoritatea medicamentelor sunt testate în principal pe bărbați, efectul lor asupra organismului feminin nu a fost încă studiat în amănunt..

Între timp, femeile se confruntă cu un număr mare de efecte secundare ale medicamentelor. Deci, cu ajutorul insulinoterapiei, acestea sunt mai susceptibile decât bărbații să sufere de hipoglicemie.

De asemenea, femeile sunt mai greu de tolerat medicamente care normalizează tensiunea arterială. În general, ei tind să fie mai nepăsători în ceea ce privește tratamentul lor: uneori iau medicamentele neregulat, subestimează doza de medicamente prescrise de medic sau refuză să ia medicamente fără să știe măcar ce daune pentru sănătate le provoacă.

Dacă comparăm posibilele riscuri pentru sănătate pentru bărbați și femei cu vârsta peste 50 de ani datorită modificărilor hormonale legate de vârstă în organism, se dovedește că sexul mai puternic se află într-o poziție clar câștigătoare. La femeile din perioada postmenopauză, există o scădere a sensibilității la insulină, o deteriorare a funcției celulelor beta, o creștere a nivelului de hemoglobină glicată. La bărbații care au făcut schimb de șaizeci, efectul legat de vârstă care afectează negativ metabolismul lipidic și metabolismul glicemiei este mult mai puțin pronunțat.

Clasificarea bolilor

Diabetul zaharat la femei și fete poate apărea sub 2 forme:

  • I - insulino-dependent (IDDM). Pacienții au nevoie de administrare regulată de insulină. Din cauza unei încălcări a pancreasului, acest organism nu îndeplinește funcțiile care îi sunt atribuite, ceea ce duce la o încălcare a procesării glucozei din organism, care este foarte periculos. Pentru diabetul avansat de tip 1 la femei, este caracteristică încetarea completă a producției de hormoni. Prin urmare, devine mai dificil să se mențină procesele metabolice în organism.
  • II - non-independent de insulină (NIDDM). Corecția afecțiunilor din organism se efectuează cu ajutorul tabletelor. Cel mai adesea, această formă a bolii este observată la femeile după vârsta de 35 de ani care sunt obeze. Următoarea manifestare este tipică pentru diabetul de tip 2: pancreasul face față funcțiilor sale și produce o cantitate suficientă de insulină, dar nu este percepută de organism. În acest scop, medicamentele sunt prescrise. Drogurile ajută la reducerea rezistenței structurilor celulare la acest hormon.

Specialiștii identifică, de asemenea, tipurile secundare de diabet, care sunt mult mai puțin frecvente și mai puțin periculoase pentru oameni. Printre ele, ar trebui să se evidențieze o formă de gestație a bolii care apare la femeile însărcinate și se caracterizează prin intoleranță completă la glucoză de către organism. În alte cazuri, vorbim despre sindromul genetic și anomalii ale receptorilor.

Al doilea tip de boală este cel mai adesea observat la femei după 35 de ani

Metode de tratament

Pentru tratamentul diabetului de tip 1, insulina intravenoasă este prescrisă pentru a reduce cantitatea de glucoză din sânge. În diabetul de tip 2, alimentația este cel mai adesea ajustată. Uneori, medicamentele pot fi prescrise..

Dacă boala este detectată în stadiul inițial, atunci este posibil să se recupereze complet. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați o dietă strictă, să scăpați de excesul de greutate (dacă este cazul) și să duceți un stil de viață sănătos. Principalele metode de tratament sunt descrise mai jos..

Simptome primare

Grupul de risc include femei în vârstă. Această boală afectează rar femeile tinere, dar această transformare a evenimentelor nu face excepție. Primele semne ale diabetului la femei după 50 de ani sunt similare cu simptomele care apar la o vârstă fragedă. În unele cazuri, manifestările diabetului sunt mai agresive.

Simptomele primare ale diabetului la femei sunt ușoare. De aceea, mulți pacienți merg la medic deja în stadiile grave ale progresiei bolii. Manifestările primare se dezvoltă, de regulă, până la 30 de ani și sunt următoarele:

  • Nu există un nivel corespunzător de energie. O persoană devine letargică și neenergică. Aceste manifestări sunt observate chiar și după repaus prelungit..
  • Somnolență după mâncare. Acest simptom este observat destul de rar și este prezent doar în stadiul inițial al progresiei bolii..
  • Însetat. Indică glicemie ridicată și este prezentă continuu. Gura uscată este constant prezentă. Băuturile abundente și frecvente duc la faptul că nevoia de a urina devine mai frecventă. Boala se poate manifesta și sub formă de incontinență urinară.
  • Nereguli menstruale. În prezența glicemiei ridicate la o femeie, apar disfuncționalități în organism care provoacă tulburări hormonale. Acest simptom se dezvoltă cel mai adesea la femeile sub 30 de ani și este un partener de viață.
  • Depuneri de grăsime în abdomen. La femeile după vârsta de 30 de ani, în abdomen se formează pliuri grase. Membrele inferioare s-ar putea să nu se îngrașe. Acest lucru se datorează pierderii sensibilității la hormoni..

Vă rugăm să rețineți că primele simptome ale bolii sunt aproape invizibile. Este important să fii atent la sănătatea ta, în special la persoanele care sunt expuse riscului..

Principalele simptome ale subcompensării

Hiperglicemia stabilă în a doua etapă a bolii se caracterizează printr-o creștere a simptomelor existente și prin adăugarea de noi:

  • ataxia (coordonarea afectată);
  • astenie (slăbiciune neuropsihologică);
  • frecvență cardiacă crescută (ritm cardiac) cu sarcină minimă, altfel tahicardie.
  • dureri la nivelul articulațiilor, origine neinflamatoare (artralgie);
  • rețea vasculară pronunțată sub piele.


„Stelele” vasculare sunt capilare dilatate sau izbitoare care strălucesc prin piele

Complicațiile specifice de natură diabetică afectează sistemul cardiovascular, aparatul renal și organele vederii. Cea mai frecventă consecință a glicemiei ridicate este angiopatia, o leziune vasculară ireversibilă..

Tipuri și simptome de angiopatie

Angiopatie coronarianăÎncălcarea ritmului cardiac, adâncimea și frecvența inspirațiilor, dureri în piept, tuse, paloare a pielii
Angiopatie a membrelor inferioareParazestie (amorțeală a picioarelor), contracții necontrolate ale fibrelor musculare (convulsii), edem, scăderea sensibilității (sensibilității) acestora, vene varicoase, apariția eroziunii și a plăgilor pe piele, claudicație intermitentă
retinopatiaSenzația de estompare a contururilor obiectelor și vălurilor în ochi, hemoragii în straturile retinei și spațiul dintre lentilă și retină, deficiență vizuală rapidă
nefropatiePierderea apetitului (anorexie), hipertensiune arterială, urină turbidă, greață și vărsături, umflare, polidipsie, durere în regiunea lombară

Tulburările vasculare duc la moartea fibrelor nervoase, se dezvoltă neuropatie diabetică. Manifestările clinice ale acestei complicații depind de organele și sistemele care au fost afectate..

Manifestări târzii

Luați în considerare astfel de manifestări mai detaliat..

  • Semne ale unei boli tardive de tipul 1

Semnele de diabet la femei după 30 de ani sunt considerate cu întârziere. Boala de tip 1 se caracterizează prin retinopatie, care determină deficiențe de vedere și chiar orbire.

Cu diabet zaharat de tip 1, o femeie poate avea deficiențe de vedere și chiar orbire

Semne de diabet la femei după 40 de ani:

  1. Greață și bâlbâială.
  2. Dureri musculare la extremitățile inferioare și crampe.
  3. Apariția unei erupții pe piele (vezi foto), care este însoțită de mâncărime severă.

Semnele glicemiei ridicate la femeile cu vârste cuprinse între 50 și 60 de ani sunt evoluția simptomelor. Furunculoza se alătură, acetona apare în urină și greutatea corporală scade brusc. Tulburările patologice provoacă iritabilitate și depresie. Pacienții suferă de insomnie, iar corpul lor este expus la boli infecțioase care sunt de natură fungică..

  • Simptome tardive ale bolii de tip 2

Pe brațe și picioare apar semne externe de diabet la femei. Se observă modificări pe plăcile de unghii. Diabetul se manifestă prin apetit crescut și apatie. Pot apărea dureri de inimă și migrene..

Diabetul de tip 2 este însoțit de o modificare a susceptibilității țesuturilor moi ale corpului feminin. Căderea părului se poate alătura simptomelor comune.

În acest caz, la femei apar următoarele simptome:

  1. Creștere în greutate.
  2. Hipertensiune arterială (hipertensiune arterială).
  3. Boli infecțioase ale pielii.
  4. Diminuarea apărărilor corpului.
  5. Crampe și slăbiciune severă la nivelul picioarelor.

Diabetul zaharat tip 2 se manifestă prin distragere și deficiență vizuală. La femeile după 40 de ani, răcelile frecvente.

Simptomele bolii acute

Cele mai periculoase consecințe ale glicemiei necontrolate sunt dezvoltarea unei crize diabetice. Această afecțiune se caracterizează printr-o scădere forțată a nivelului de zahăr (criză hipoglicemică) sau prin creșterea rapidă a acesteia (criză hiperglicemică).

Simptome și soiuri de criză diabetică

hyperglycemichipoglicemiant
hiperosmolarăAcidic lacticcetoacidoză
Mâncărime permanentă a pielii, deshidratare; polidipsie, pollakiurie, astenie, sindrom cefalicDiaree și vărsături, respirație zgomotoasă și profundă (respirație Kussmaul), tensiune arterială scăzută, leșinSlăbiciune fizică și psihică, urinare frecventă, somnolență, atitudine indiferentă față de ceea ce se întâmplă, pollakiurie, respirație Kussmaul, însoțită de mirosul de amoniacTremurul extremităților, abateri psihoemotionale (anxietate, agresivitate, neplăcere), disfuncționalitate funcțională a vorbirii și funcție vizuală, ritm cardiac crescut, pierderea cunoștinței

În absența îngrijirii medicale de urgență, o stare de criză poate duce la un pacient cu comă diabetică sau deces.


Foto cu gangrena degetelor - una dintre complicațiile formidabile ale diabetului

Dezvoltarea bolii

Studiile efectuate de oameni de știință din Elveția au arătat că principalele cauze ale glicemiei sunt o predispoziție genetică. Dacă ambii părinți sunt diabetici, atunci copilul nu este sănătos în 50% din cazuri. În acest caz, chiar și nutriția și prevenirea corespunzătoare nu vor ajuta..

Diabetul poate apărea din cauza stresului frecvent și a suprasolicitării

Cauzele diabetului sunt următoarele:

  • Greutate excesiva. Grăsimea din organism este o barieră pentru absorbția insulinei. Acest lucru este tipic în principal pentru diabetul de tip 2 la femeile cu vârsta de 40 de ani și mai mari. Principalele măsuri terapeutice care vizează reducerea greutății corporale.
  • Boli infecțioase. Deosebit de periculoase sunt acele boli cu care o persoană s-a îmbolnăvit în copilărie. Chiar și gripa sezonieră poate provoca diabet dacă o persoană are o predispoziție.
  • Stres frecvent și suprasolicitare. Motivele creșterii glicemiei sunt asociate cu sentimente puternice și muncă grea.
  • Obiceiuri proaste. Glicemia crescută este cel mai des observată la femeile care abuzează de alcool și fumează. Tratamentul are ca scop principal eliminarea dependenței de alcool și tutun..

Cauzele diabetului la femei sunt diferite. Pentru a exclude probabilitatea de a dezvolta o boală în prezența unei predispoziții la aceasta, se recomandă excluderea pe cât posibil a efectului asupra factorilor predispozanți asupra organismului..

rezumat

Diabetul zaharat, astăzi, este incurabil. Pentru diagnosticarea în timp util, trebuie să ascultați cu atenție modificările în sănătate. Simptomele necesită o atenție specială:

  • oboseală;
  • sete
  • foame;
  • Urinare frecventa;
  • transpiraţie;
  • pielea uscată și cicatricea întârziată.

Important! Nu trebuie neglijate examinările medicale planificate (examen medical, examen profesional). Femeilor cu vârsta peste 40 de ani li se recomandă să doneze sânge pentru zahăr anual.

Posibile complicații

Dacă simptomele glicemiei ridicate nu sunt recunoscute la timp și nu există măsuri terapeutice, există riscuri mari de progresie a bolii și de apariție de complicații.

  1. retinopatia Cu diabetul, ochii suferă mai întâi. La început există senzația de ceață. Obiectele mici se estompează și „muștele” încep să pâlpâie în fața ochilor. Aceasta se produce atunci când vasele mici din retină sunt afectate. Dacă tratamentul nu a fost disponibil de ani de zile, atunci se poate observa orbirea totală..
  2. Angiopatie. Deteriorarea structurilor nervoase din extremitățile inferioare. Astfel de tulburări se manifestă sub formă de convulsii și amorțeală într-un stadiu incipient. În continuare, formarea gangrenei și a ulcerelor care nu se vindecă. Astfel de complicații sunt pline de amputația membrului afectat..
  3. nefropatie Se caracterizează prin leziuni vasculare în zona rinichilor. Dacă simptomele prediabetului nu sunt determinate în timp util și nu există tratament, atunci apare o creștere treptată a insuficienței renale. Aceasta este plină de insuficiență renală și de nevoia de transplant. În unele cazuri, hemodializa permanentă poate fi eliminată (purificarea sângelui). Tratamentul presupune reducerea glicemiei în organism.

Dacă diabetul nu este tratat la timp, pot apărea complicații.

Cele mai periculoase simptome ignorate ale diabetului la femei după 50 de ani. În acest caz, riscurile de complicații sunt foarte mari..

De ce diabetul este periculos?

Pericolul diabetului zaharat pare multora drept „concizat”: mulți dintre noi avem prieteni și rude cu această boală și se pare că nu li se întâmplă nimic îngrozitor. Dar nu este așa. Gândiți-vă la aceste fapte:

  • În zilele noastre, peste 300 de milioane de oameni suferă de diabet pe planetă - de două ori mai mult decât populația Rusiei;
  • În fiecare minut din lume, 7 pacienți mor direct din cauza diabetului, iar complicațiile asociate acestuia, iar 2 persoane se îmbolnăvesc;
  • Aproximativ patru milioane de oameni mor din cauza acestei boli în fiecare an;
  • Peste două mii de oameni din întreaga lume sunt complet orbi în fiecare zi de diabet;
  • În fiecare oră (inclusiv orele de noapte), în lume se efectuează 114 amputații ale extremităților inferioare.

despre piciorul diabetic, gangrena și alte complicații;

  • Anual, peste 600 de mii de persoane sunt transferate la hemodializă cronică („rinichi artificial”), din cauza insuficienței renale cronice din cauza nefropatiei diabetice.

Desigur, acum înțelegeți pericolul diabetului. În același timp, să știți că dacă una dintre rude sau părinți este bolnavă, atunci șansa dvs. de a vă îmbolnăvi este de 30%. Dacă aveți peste 40 de ani (indiferent de sex), atunci riscul de a vă îmbolnăvi va fi de 8%, iar dacă aveți peste 65 de ani - până la 20%.

Atenție medicală imediată

Semne de diabet la femeile în vârstă de 50 de ani și mai mici care necesită un apel de ambulanță:

  • Slăbiciune extremă și greață, care sunt însoțite de un sentiment insuportabil de sete. În acest caz, se observă urinare frecventă. Posibile dureri în abdomen și palpitații. Pacientul expiră aerul cu mirosul de acetonă. Aceasta indică faptul că norma zahărului din sânge crește brusc..
  • Pierderea conștiinței și palpitații. În același timp, tremurarea apare și transpirația crește. O femeie devine iritabilă. Apetitul crește și apare somnolența. Pentru a restabili nivelul normal de zahăr, trebuie să mâncați alimente cu carbohidrați ușor digerabile sau să solicitați asistență medicală de urgență.

Diabetul gravid și diabetul gestațional

În cazul diabetului însărcinat, totul este relativ simplu - aceasta este starea de sarcină la o femeie care a avut diabet de orice tip înainte de debutul ei. Desigur, este foarte important ca sarcina să continue când femeia este complet pregătită. Ar trebui să compenseze cel mai atent nivelul de zahăr în timpul sarcinii, să fie observat de un medic - un diabetolog și un ginecolog al unei clinici antenatale, care conduce astfel de cazuri.

Pe lângă dorința de normoglicemie, o femeie ar trebui să trateze cât mai bine bolile concomitente și să meargă să conceapă cu cei mai buni indicatori ai muncii organismului. Desigur, aceasta se referă în primul rând la diabetul de tip 1, care apare cu frecvente complicații, hipoglicemie, cetoacidoză și dezvoltarea timpurie a angiopatiei și neuropatiei. Dacă nu te străduiești pentru acest lucru, atunci se poate întâmpla orice: infertilitate, avort spontan, avorturi sau malformații congenitale.

Diabetul gestațional este o stare de hiperglicemie a femeii în timpul sarcinii (de obicei în al doilea trimestru), cu condiția ca înainte de aceasta să nu existe „probleme cu zahărul”. Aceasta este o patologie destul de frecventă și apare la 5% din toate femeile însărcinate. După naștere, nivelul de zahăr din sânge revine, de obicei, la normal, dar există încă un risc de a dezvolta diabet în viitor, în special la bătrânețe. De asemenea, femeile trebuie monitorizate și, eventual, tratate de un medic endocrinolog.

Diagnostice

Endocrinologul știe cum se manifestă patologia și cum poate diagnostica diabetul și elaborează tactici de terapie individuală. Nu există probleme cu stabilirea diagnosticului corect, dar diagnosticul ar trebui să fie cuprinzător.

În primul rând, clinicianul ar trebui:

  • să ia cunoștință de istoria bolii nu numai a pacientului, ci și a rudelor apropiate - pentru a căuta cel mai probabil factor etiologic;
  • să colecteze și să analizeze un istoric de viață - să identifice provocatorii fiziologici;
  • inspectați amănunțit o femeie;
  • măsurați temperatura și tonusul sângelui;
  • puneți în discuție pacientul în detaliu - pentru a afla când au apărut primele simptome ale diabetului și severitatea acestora, ceea ce va face posibilă stabilirea naturii cursului bolii.
  • analiza clinică generală a sângelui și a urinei;
  • biochimia sângelui;
  • teste hormonale.

Pentru a confirma sau a nega opinia medicului cu privire la apariția complicațiilor, este necesar să se supună următoarele proceduri instrumentale:

  • Ecografie a ficatului și a rinichilor;
  • rheoencephalography;
  • scanarea duplex a vaselor extremităților inferioare;
  • rheovasography;
  • ophthalmography;
  • EEG al creierului;
  • CT
  • RMN.


Creier EEG

Dieta pentru diabet

Dieta este o componentă importantă în tratamentul diabetului de orice tip. Dacă îl încălcați, atunci tratamentul nu va aduce beneficii. Este important să luăm în considerare că alimentele ar trebui să fie constituite din porții mici. Recepția trebuie să aibă loc de până la 6 ori pe zi, la un moment dat și nu mai târziu de 2 ore înainte de culcare.

Ceea ce este posibil și ceea ce nu este recomandat este pentru diabet:

Poate saEste imposibilNotă
Băutură:
  • apa purificata;
  • băuturi încă;
  • ceai slab;
  • compoturi;
  • sucuri proaspăt stoarse
Băutură:
  • sifon;
  • alcool;
  • ceaiuri dulci și puternice
Compoturile pot fi gătite numai din fructe permise (soiuri neîndulcite de mere, zmeură, prune, piersici)
Este permis să mănânce produse lactate cu conținut scăzut de grăsimiUnt, inghetata, iaurturi graseProdusele care conțin carbohidrați nu sunt complet excluse, deoarece conțin substanțele necesare funcționării normale a organismului.
Alimente cu conținut scăzut de caloriiMâncare proastăAportul de calorii trebuie luat în considerare pentru pierderea în greutate
Creșteți consumul de fructe și legumeDatele și persimoni interzise datorită conținutului ridicat de glucozăÎncercați să evitați fructele cu glucoză ridicată
Zahărul este înlocuit cu îndulcitori și înlocuitoriZahărSarea poate fi consumată în cantități mici.
Alimente coapte și fiertemancare prajita
Carne slabă și pește fiartCarne și pește grase prăjite sau afumateOuăle pot fi consumate nu mai mult de 1 buc. într-o zi
pâine de secaraPâine de grâu și coacere cu untFaina grosieră recomandată
Supe de legume sau cerealeBulionuri grase și bogate
Brânzeturi care nu sunt sărate sau sărate cu conținut scăzut de grăsimiMaioneză
Varză, castraveți, ridichiDovlecei prăjițiCartof nu mai mult de 200 gr. pe zi.
terci de ovăzMacaroane, semol

Diabeticii nu trebuie să bea apă în timpul meselor, este permis cu 30 de minute înainte și după mese. Toate mâncărurile trebuie să fie calde, calde și reci sunt excluse din dietă. O dată la două săptămâni, se recomandă să petreci o zi de descărcare pe hrișcă și chefir.

Grup de risc

Din păcate, sexul corect este cel mai predispus la dificultăți asociate cu creșterea nivelului de glucoză din sânge. Există anumiți factori de risc care nu conduc neapărat la o boală, dar pot fi un motiv bun pentru apariția unor dificultăți în viața ta..

Deci, aparțineți grupului de risc dacă:

  • Rudele apropiate, mătușă sau unchi, aveau diabet. Predispoziția genetică are o importanță deosebită, mai ales în ceea ce privește această boală, deoarece este transmisă de-a lungul liniei feminine;
  • Ești obez sau ai supraponderale. De regulă, aceste dificultăți cresc semnificativ „șansele” de a vă îmbolnăvi, mai ales dacă există depuneri de grăsime pe stomac și pe laturi;
  • Nu vă puteți lăuda cu o activitate fizică mare și frecventă sau aveți o muncă sedentară. Toate acestea duc la tulburări circulatorii și la alte dificultăți;
  • Anterior, ați avut o sarcină în care nivelul de glucoză a crescut sau s-a născut un copil mare, care cântărea de la 4,5 kg;
  • Vârstă. Cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât organele interne sunt mai uzate și cu atât mai rău își îndeplinesc funcțiile, inclusiv producția de insulină.

Sarcina în sine poate provoca o creștere a zahărului. Acest lucru se întâmplă adesea în al doilea sau al treilea trimestru, apoi o femeie este diagnosticată cu diabet gestațional..

profilaxie

Diabetul de tip 2 este responsabil pentru 9/10 din toate cazurile acestei boli. Vestea bună este că nu numai că este bine prevenită. Se poate garanta prevenirea dacă duceți un stil de viață sănătos. Și pentru asta nu trebuie să stai pe dietele „foame” și să te epuizezi în antrenament sportiv. Aflați ce este o dietă sănătoasă și gustoasă cu conținut scăzut de carbohidrați și cum să vă bucurați de educația fizică.

Medicii vă pot spune că este 100% imposibil să preveniți diabetul de tip 2 dacă o persoană are gene eșuate. Totuși, acest lucru nu este adevărat. Moștenirea proastă înseamnă doar un obicei de mâncare „junk” și un stil de viață sedentar care este transmis copiilor de la părinți. Dietele foame și forța de muncă cu adevărat nu funcționează. Vă va bucura o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și o metodă de educație fizică și vă va oferi o garanție completă că nu va exista diabet de tip 2.

Simptome frecvente

Deoarece diabetul afectează oamenii, indiferent de sex, multe dintre simptome sunt aceleași. Medicii le împart în primar și secundar. Grupul principal include următoarele.

Setea (sau polidipsia). În diabet, o persoană experimentează un tip special de sete. Este imposibil de stins cu orice băutură. Vreau să beau constant, oricât de mult a fost băut.

Poluria - adică urinare prea frecventă și excesivă. Este cauzat de faptul că glucoza este prezentă în urina pacientului (dacă o persoană este sănătoasă, atunci nu există glucoză în urină). Chiar și noaptea, pacientul trebuie să se ridice pentru a merge la toaletă.

Foame sporită (polifagie). Din cauza diabetului, celulele nu pot primi principala lor sursă de energie - glucoza. Prin urmare, ei literalmente strigă de foame, indiferent cât de mult a mâncat o persoană.

Creșterea în greutate sau, invers, rapid și indomabil.

În diabetul de tip 1, aceste simptome sunt atât de acute încât pacientul poate indica chiar data exactă la începerea chinului său.

Simptomele secundare includ:

  • mâncărime persistentă a pielii;
  • apariția ulcerelor pe piele;
  • gură uscată;
  • oboseală și slăbiciune musculară;
  • dureri de cap;
  • greaţă;
  • vindecarea lentă a rănilor și zgârieturilor;
  • acantoză neagră - întunecarea pielii în locuri cu frecare crescută (inghinal, axilă, gât);
  • ceață în ochi.

Beneficiile dietei și exercițiilor fizice

Exercițiile fizice și dieta pentru orice tip de diabet au o serie de efecte benefice asupra organismului unei femei.

Beneficiile activității fizice (mers 40-50 minute pe zi):

  • îmbunătățirea circulației sângelui la membre și organe interne;
  • scade glicemia;
  • creșterea tonusului muscular;
  • prevenirea bolilor sistemului cardiovascular.

Beneficiile dietei:

  • controlul cantității de calorii consumate vă permite să păstrați glicemia la nivelul potrivit;
  • știind numărul de kcal consumat în timpul zilei, puteți ajusta cantitatea de medicamente pentru a scădea glicemia;
  • terapia dietetică poate reduce riscul de complicații ale diabetului, datorită creșterii greutății corporale și a hiperglicemiei.

Diabetul zaharat este foarte frecvent în rândul oamenilor și este foarte periculos pentru viața unei femei. Da, puteți trăi cu această boală, dar complicațiile și consecințele ei sunt însoțite de o scădere clară a calității vieții. Tratamentul cu succes al acestei patologii se bazează pe detectarea la timp a bolii, diagnosticul de înaltă calitate și numirea unui tratament adecvat. Cu cât începe tratamentul mai devreme, cu atât va fi mai ușor să obțineți rezultatul dorit. Pe baza celor de mai sus, se poate spune că examinările medicale preventive, consumul de alimente sănătoase și sănătoase și menținerea unui stil de viață activ vor ajuta nu numai să obțineți diabet, ci și să vă îmbunătățească în mod semnificativ sănătatea și să vă prelungească viața..

Caracteristici ale cursului la fete

Statisticile arată că femeile sunt mult mai susceptibile să sufere de manifestări ale patologiei. Acest lucru este valabil mai ales pentru al doilea tip de boală. Acest lucru se datorează faptului că țesutul adipos la sexul mai slab este mai mare, iar masa musculară, dimpotrivă, este mai mică decât la bărbați. Cert este că țesutul adipos nu absoarbe insulina, glucoza este slab utilizată în ea. De asemenea, fetele sunt mai predispuse la stres, ceea ce provoacă eliberarea de hormoni steroizi și o creștere a glucozei.
Un pericol special în formarea patologiei este iubirea dulciurilor. Problemele frecvente de confiscare cu prăjituri și produse de patiserie duc la o creștere a grăsimii corporale. Aceasta duce la o boală crescută la femei. De asemenea, fetele dezvoltă un alt tip de patologie - gestațională. Dar vom vorbi despre el mai târziu.

Nutriție

Când medicii diagnostică diabet de tip 2 la femei, ei prescriu anumite medicamente pentru a trata această boală. Cu toate acestea, nu trebuie să uitați de dieta specială pentru diabet. Întrucât organismul nu mai poate prelucra corect niciun produs. În plus, este imposibil să vă recuperați complet de boala în cauză. La urma urmei, există un proces complex de metabolism al glucozei. Totuși, va trebui să urmați acest lucru, respectând o anumită dietă. Doar atunci se vor evita complicațiile.

Semne externe de diabet la femei

La femeile care suferă de boli ale sistemului endocrin apar simptome destul de specifice, de la o ușoară paloare până la pierderea în greutate severă. Foarte des apare gangrena extremităților inferioare. Ca urmare a acestui fapt, moartea tisulară are loc și pacientul își poate pierde piciorul..

Cel mai grav, diabetul afectează ficatul și provoacă ciroză. De asemenea, respirația este perturbată. Scurtarea respirației apare chiar și fără activitate fizică, precum și în timpul somnului. Extern, se poate observa un organism epuizat. Pacientul are pielea palidă, femeile înregistrează pierderi în greutate sau, dimpotrivă, exces de grăsime.

Principalele simptome ale diabetului pot fi de bază sau manifestă de la caz la caz.

Conform Decretului nr. 56742, fiecare diabetic poate primi un remediu unic la un preț special!

Doctor în științe medicale, șeful Institutului de Diabetologie Tatyana Yakovleva

Mulți ani studiez problema DIABETELOR. Este înfricoșător atunci când atât de mulți oameni mor și chiar mai mulți sunt dezactivați din cauza diabetului.

Mă grăbesc să spun veștile bune - Centrul de Cercetări Endocrinologice al Academiei Ruse de Științe Medicale a reușit să dezvolte un medicament care vindecă complet diabetul zaharat. Momentan, eficacitatea acestui medicament se apropie de 100%.

O altă veste bună: Ministerul Sănătății a asigurat adoptarea unui program special care să compenseze întregul cost al medicamentului. În Rusia și țările CSI, diabetici înainte

6 iulie poate primi un remediu -
ESTE GRATUIT!
Aflați mai multe >>

  1. Deshidratarea, manifestată atât la femei, cât și la bărbați. Pacientul îi este permanent însetat. Membrana mucoasă a cavității bucale este constant uscată, salivă groasă.
  2. Încălcarea sistemului genitourinar - urinarea este afectată, femeile pot manifesta durere cu o vezică completă.
  3. Principalul semn al diabetului este mirosul de acetonă din gură. Acest simptom este observat la toți pacienții. Dacă mirosul devine foarte pronunțat, acesta este un semnal al necesității insulinei.
  4. Simptome ale creierului - amețeli, afectare a activității, dezorientare, greutate la nivelul picioarelor.
  5. Extern, puteți vedea subțire dureroasă sau supraponderală a pacientului.

Semne suplimentare pot indica o boală la femei sau bărbați, dar acestea nu sunt întotdeauna adevărate..

  1. Vindecarea slabă a rănilor, sângerare frecventă. Acest lucru este deosebit de periculos în timpul procedurilor cosmetice, când există riscul de deteriorare a țesuturilor. Cu o vătămare mecanică, rana poate începe să se estompeze, se vindecă foarte mult timp și poate lăsa o cicatrice.
  2. O scădere a temperaturii corpului la femei poate indica funcționarea afectată a sistemului endocrin. În plus, acest simptom poate indica și modificări hormonale în corpul femeilor.
  3. La bărbați, poate exista un exces de hormon feminin.

Guseva Julia Alexandrova

La femei, spre deosebire de bărbați, toate semnele bolii sunt mai pronunțate, care depinde de structura sistemului hormonal, de caracteristicile hormonilor de sex feminin.

Diabetul bate lunar

În diabet, activitatea insulinei, unul dintre cei mai importanți hormoni care afectează toate sistemele corpului, este perturbată în primul rând. Efectul unui astfel de eșec poate fi comparat cu deteriorarea fundației unui zgârie-nori - acest lucru duce inevitabil la distrugerea întregii clădiri, iar cele mai fragile structuri vor fi primele care vor suferi. În corpul unei femei, cele mai fragile mecanisme includ menstruația lunară - pentru că pot suferi chiar și cu o sănătate perfectă pur și simplu din suprasolicitare sau emoții negative..

Diabetul cauzează aproape întotdeauna un fel de deteriorare a ciclului. Mai mult, aceste daune pot fi:

  • întârzieri periodice, un ciclu neregulat de intensitate și durată diferită;
  • oligomenoree - menstruație prea rară, cu un interval de peste 40 de zile;
  • hiperpolimemenoree - menstruație prea abundentă și prelungită;
  • menoragie - perioade prelungite cu pierderi de sânge foarte puternice;
  • cicluri anovulatorii - există perioade menstruale, dar ovulația nu apare (ovulația poate fi citită aici și aici);
  • amenoree - încetarea completă a menstruației.

Dacă diabetul cauzează hiperprolactinemie (adică, niveluri ridicate ale hormonului prolactină din sânge), acest lucru poate fi însoțit de următoarele simptome neplăcute:

  • uscăciunea vaginală;
  • scăderea impulsului sexual;
  • incapacitatea de a atinge orgasmul (anorgasmie);
  • dispareunie - durere în timpul actului sexual;
  • căderea părului pe cap.

Diagnosticul bolii

Este foarte dificil să detectați hiperglicemia în faza inițială.

Prin urmare, pentru a stabili un diagnostic, trebuie să efectuați o serie de studii de diagnostic:

  • Determinarea gradului de glicemie prin analiza zahărului,
  • Fluctuația glicemiei a coeficientului de glucoză în 24 de ore,
  • Testul cu hormoni de insulină,
  • Testarea hormonului pentru sensibilitatea la glucoză,
  • Un studiu asupra densității hemoglobinei în sânge (glicozilat),
  • Analiza biochimică,
  • Verificarea urinei, pentru concentrarea leucocitelor din ea,
  • Urină pentru glucoză din ea,
  • Examinarea urinei pentru prezența proteinelor,
  • Testul Reberg,
  • Examinarea cu ultrasunete a cavității cervicale,
  • Examinarea urinei pentru prezența acetonei în ea,
  • Diagnosticul compoziției sângelui,
  • Examenul globului ocular,
  • ECG.

Acasă, puteți identifica singuri abaterile de la indicatorii de glucoză standard, folosind un dispozitiv de măsurare a glucozei.

Diabet

Diabetul zaharat este o boală foarte diversă. Distingeți între tipurile sale de diabet simptomatic și adevărat.

Prima este doar o manifestare a bolii de bază (de exemplu, cu deteriorarea glandelor endocrine) sau apare ca urmare a luării unui număr de medicamente. În unele cazuri, poate apărea în timpul sarcinii sau cu malnutriție. Dar, datorită tratamentului la timp și corect al bolii de bază, diabetul simptomatic dispare.

La rândul său, diabetul adevărat este împărțit în două tipuri: insulino-dependent (tip 1) și non-insulino-dependent (tip 2). Un tip de diabet dependent de insulină se dezvoltă de obicei la tineri și copii și un tip de boală non-dependentă de insulină la persoanele peste 40 de ani care au supraponderale. Cel de-al doilea tip de boală este cel mai frecvent întâlnit..

Cu un tip de diabet zaharat dependent de insulină, corpul uman suferă de o deficiență absolută de insulină, care se datorează unei defecțiuni a pancreasului. Și cu boala de tip 2, există un deficit parțial de insulină. În același timp, celulele pancreatice produc o cantitate suficientă din acest hormon, dar glucoza este perturbată în fluxul sanguin.

De ce se dezvoltă diabetul?

S-a stabilit că diabetul este cauzat de defecte genetice și s-a stabilit, de asemenea, că diabetul nu poate fi infectat. Motivele IDDM sunt că producția de insulină este redusă sau oprită complet datorită morții celulelor beta sub influența mai multor factori (de exemplu, un proces autoimun, când anticorpii sunt produși în propriile lor celule normale și încep să le distrugă). Cu NIDDM, care apare de 4 ori mai des, celulele beta produc insulină cu activitate redusă, de regulă. Datorită excesului de receptori ai țesutului gras care au o sensibilitate scăzută la insulină.

  1. O importanță primară este predispoziția ereditară! Se crede că dacă tatăl sau mama ta au suferit de diabet, atunci probabilitatea de a vă îmbolnăvi este de aproximativ 30%. Dacă ambii părinți erau bolnavi, atunci - 60%.
  2. Următoarea cauză principală a diabetului este obezitatea, care este cea mai caracteristică pentru pacienții cu NIDDM (tip 2). Dacă o persoană știe despre predispoziția sa ereditară la această boală. Apoi, el trebuie să-și monitorizeze strict greutatea corporală pentru a reduce riscul unei boli. În același timp, este evident că nu toți cei care sunt obezi, chiar și în formă severă, sunt bolnavi de diabet.
  3. Unele boli ale pancreasului care duc la deteriorarea celulelor beta. În acest caz, vătămarea poate fi un factor provocator..
  4. Stresul nervos, care este un factor agravant. Este necesară mai ales evitarea suprasolicitării și stresului emoțional pentru persoanele cu predispoziție ereditară și supraponderale..
  5. Infecții virale (rubeolă, varicelă, hepatită epidemică și alte boli, inclusiv gripa), care joacă un rol declanșator în dezvoltarea bolii pentru persoanele cu ereditate agravată.
  6. Factorii de risc includ și vârsta. Cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât este un motiv mai mare de a te teme de diabet. Factorul ereditar odată cu vârsta încetează să fie decisiv. Cea mai mare amenințare este obezitatea, care în combinație cu bătrânețea, bolile trecute, care de obicei slăbesc sistemul imunitar, duc la dezvoltarea în principal a diabetului de tip 2.

Mulți oameni cred că diabetul apare în dinții dulci. Acesta este mai mult un mit, dar există și un oarecare adevăr, numai dacă consumul în exces îndulcește excesul de greutate, iar mai târziu obezitatea, care poate fi un impuls pentru diabetul de tip 2.

În cazuri rare, unele tulburări hormonale duc la diabet, uneori diabetul este cauzat de deteriorarea pancreasului care apare după utilizarea anumitor medicamente sau ca urmare a abuzului prelungit de alcool. Mulți experți consideră că diabetul de tip 1 poate apărea cu deteriorarea virală a celulelor beta pancreatice producătoare de insulină. Ca răspuns, sistemul imunitar produce anticorpi numiți anticorpi insulari. Chiar și motivele exact identificate nu sunt absolute..

Un diagnostic precis poate fi făcut pe baza unei analize a glicemiei.

soiurile

Cauzele acestei boli constau în tulburări metabolice din organism, în special carbohidrați, precum și grăsimi. Se disting două tipuri principale de diabet și alte tipuri, în funcție de insuficiența relativă sau absolută a producției de insulină sau de deteriorarea sensibilității tisulare la insulină.

  • Diabetul zaharat dependent de insulină - tip 1, cauzele sunt asociate cu deficiența de insulină. În acest tip de diabet zaharat, lipsa unui hormon duce la faptul că nu este suficient nici să proceseze o cantitate mică de glucoză primită în organism. Drept urmare, nivelul glicemiei unei persoane crește. Pentru a preveni cetoacidoza - o creștere a numărului de corpuri cetonice în urină, pacienții sunt nevoiți să injecteze constant insulină în sânge pentru a trăi.
  • Diabetul zaharat non-insulino-dependent este de tip 2, cauzele apariției acestuia constau în pierderea sensibilității tisulare la hormonul pancreatic. Cu acest tip, există atât rezistența la insulină (insensibilitate sau sensibilitatea redusă a țesutului la insulină), cât și dezavantajul său relativ. Prin urmare, comprimatele care scad zahărul sunt adesea combinate cu insulina.

Conform statisticilor, numărul de pacienți cu acest tip de diabet este mult mai mare decât 1 tip, de aproximativ 4 ori, nu au nevoie de injecții suplimentare de insulină, iar pentru tratamentul lor se folosesc medicamente care stimulează pancreasul la secreția de insulină sau reduc rezistența țesutului la acest hormon. La rândul său, diabetul de tip 2 este împărțit în:

  • apare la persoanele cu greutate normală
  • apare la persoanele supraponderale.

Diabetul zaharat gestational este un tip rar de diabet care apare la femei in timpul sarcinii, se dezvolta datorita scaderii sensibilitatii tesuturilor unei femei la insulina sub influenta hormonilor sarcinii..

Diabetul asociat cu malnutriția.

Alte tipuri de diabet, sunt secundare, deoarece apar cu următorii factori provocatori:

  • Boli pancreatice - hemocromatoză, pancreatită cronică, fibroză chistică, pancreatectomie (acesta este diabetul de tip 3, care nu este recunoscut la timp)
  • malnutriție mixtă - diabet tropical
  • Afecțiuni endocrine, hormonale - glucagonoma, sindromul Cushing, feocromocitom, acromegalie, aldosteronism primar
  • Diabetul chimic - apare cu utilizarea de medicamente hormonale, medicamente psihotrope sau antihipertensive, diuretice care conțin tiazidă (glucocorticoizi, diazoxid, tiazide, hormoni tiroidieni, dilantină, acid nicotinic, agenți de blocare adrenergici, interferon, vaccin, pentamidină etc.)
  • Anomalii ale receptorilor de insulină sau sindroamelor genetice - distrofie musculară, hiperlipidemie, coreea lui Huntington.

Toleranță diminuată la glucoză, un set intermitent de simptome care cel mai adesea trec de la sine. Acest lucru este determinat prin analiză la 2 ore după încărcarea glucozei, în acest caz, nivelul de zahăr al pacientului variază între 7,8 și 11,1 mmol / L. Cu toleranță la zahărul stomacului gol - de la 6,8 la 10 mmoli / l și după ce a mâncat la fel de la 7,8 la 11.

Conform statisticilor, aproximativ 6% din populația totală a țării suferă de diabet, acest lucru este doar conform datelor oficiale, însă numărul real este, desigur, mult mai mare, deoarece se știe că diabetul de tip 2 se poate dezvolta în formă latentă de-a lungul anilor și are simptome minore sau poate trece neobservat..

Diabetul zaharat este o boală destul de gravă, deoarece este periculos cu complicațiile care se dezvoltă în viitor. Conform statisticilor privind diabetul, mai mult de jumătate dintre diabetici mor din cauza angiopatiei picioarelor, atacului de cord și nefropatiei. În fiecare an, peste un milion de oameni rămân fără picior și 700 de mii de oameni își pierd din vedere.

Simptomele diabetului

Deficitul de insulină poate apărea acut sau sub formă cronică.

În deficiența acută de insulină, se remarcă principalele simptome ale diabetului:

  • gura uscată, setea;
  • piele uscata
  • pierderea în greutate pe fondul apetitului crescut;
  • slăbiciune, somnolență;
  • piele iritata;
  • furunculoză.

Deficiența cronică nu diferă în ceea ce privește simptomele severe, durează mult timp și se termină cu complicații ale bolii sub forma:

  • leziuni ale retinei (retinopatie diabetică) - se manifestă prin afectare vizuală, adesea apare un văl în fața ochilor;
  • leziuni renale (nefropatie diabetică) - manifestată prin apariția proteinei în urină, progresia treptată a insuficienței renale;
  • leziuni ale nervilor periferici (neuropatie diabetică) - manifestată prin furnicături, durere la membre;
  • leziuni vasculare (angiopatie diabetică) - manifestată prin răceală, răcirea extremităților, convulsii în ele, ulcere trofice.

Principalele semne că diabetul se dezvoltă la bărbați sunt următoarele simptome:

  • apariția slăbiciunii generale și o scădere semnificativă a performanței;
  • aspectul mâncărimii pe piele, în special acest lucru se aplică pielii din zona genitală;
  • tulburări sexuale, progresia proceselor inflamatorii și dezvoltarea impotenței;
  • apariția sentimentelor de sete, uscăciune în cavitatea bucală și o senzație constantă de foame;
  • apariția pe piele a formațiunilor ulcerative, care nu se vindecă mult timp;
  • Urinare frecventa;
  • cariile și chelia.

Primele semne că o femeie dezvoltă diabet sunt următoarele simptome:

  • o scădere accentuată a greutății corporale este un semn care ar trebui să alerteze, dacă dieta nu este urmată, pofta anterioară rămâne. Pierderea în greutate apare din cauza deficitului de insulină, care este necesar pentru administrarea de glucoză în celulele grase.
  • sete. Cetoacidoza diabetică determină setea necontrolată. În acest caz, chiar dacă bei o cantitate mare de lichid, rămâne gura uscată.
  • oboseală. Un sentiment de epuizare fizică, care în unele cazuri nu are un motiv aparent.
  • apetit crescut (polifagie). Un comportament special în care saturația corpului nu apare chiar și după consumul de hrană suficientă. Polifagia - principalul simptom al metabolizării glucozei în diabet.
  • încălcarea proceselor metabolice din corpul unei femei duce la încălcarea microflorei corpului. Primele semne ale dezvoltării tulburărilor metabolice sunt infecțiile vaginale, care cu greu pot fi vindecate..
  • rănile care nu se vindecă care se transformă în ulcere sunt semne caracteristice ale diabetului la fete și femei
  • osteoporoză - însoțește diabetul zaharat dependent de insulină, deoarece lipsa acestui hormon afectează direct formarea țesutului osos.

Caracteristici ale cursului diabetului de tip I

  • Se caracterizează prin manifestări clinice severe..
  • Se dezvoltă mai ales la tineri - cu vârsta cuprinsă între 30 și 35 de ani.
  • Tratament slab.
  • Debutul bolii este adesea acut, uneori manifestat prin comă.
  • Când primiți terapie cu insulină, boala este de obicei compensată - apare așa-numita lună de miere a diabeticului, adică există o remisiune în care pacientul nu are nevoie de insulină.
  • După o infecție virală sau alți factori provocatori (stres, traume fizice), diabetul se dezvoltă din nou - există semne de decompensare odată cu dezvoltarea ulterioară a complicațiilor.

Caracteristici clinice ale diabetului zaharat de tip II

  • Se dezvoltă fără semne de decompensare, treptat.
  • Mai des, persoanele peste 40 de ani sunt bolnave, mai des femei.
  • Obezitatea este una dintre primele manifestări ale bolii și un factor de risc în același timp..
  • De obicei, pacienții despre boala lor și nu știu. Un nivel crescut de glucoză în sânge este diagnosticat atunci când apelează la un neuropatolog - despre o neuropatie, un ginecolog - din cauza mâncărimii perineului, a unui dermatolog - cu leziuni fungice ale pielii.
  • Mai des boala este stabilă, manifestările clinice sunt ușoare.

Ficatul suferă indiferent de tipul de diabet. Acest lucru se datorează în mare măsură creșterii nivelului de glucoză în reducerea și afectării metabolismului insulinei. Dacă nu tratați această boală sau nu o rulați cu greu, atunci celulele hepatice (hepatocite) vor muri inevitabil și vor fi înlocuite cu celule de țesut conjunctiv. Acest proces se numește ciroză. O altă boală la fel de periculoasă este hepatoza (steatohepatosis). De asemenea, se dezvoltă pe fondul diabetului și constă în „obezitatea” celulelor hepatice din cauza unui exces de carbohidrați din sânge.

etape

Această diferențiere ajută la înțelegerea rapidă a ceea ce se întâmplă cu pacientul în diferite stadii ale bolii:

  • Primul stagiu. Forma ușoară (gradul I) a bolii se caracterizează printr-un nivel scăzut de glicemie, care nu depășește 8 mmol / l pe stomacul gol, când nu există fluctuații mari ale conținutului de zahăr în sânge pe tot parcursul zilei, glucozurie nesemnificativă zilnică (de la urme la 20 g / l). Compensarea este menținută prin terapia dietetică. Cu o formă ușoară de diabet, angioneuropatia pre-clinică și funcțională poate fi diagnosticată la un pacient cu diabet zaharat.
  • A doua faza. Cu severitatea moderată (grad II) a diabetului zaharat, glicemia în condiții de creștere crește, de regulă, până la 14 mmol / l, fluctuații glicemice pe parcursul zilei, glucozuria zilnică nu depășește de obicei 40 g / l, cetoza sau cetoacidoza se dezvoltă ocazional. Compensarea diabetului se realizează prin dietă și administrarea de agenți orali care scad zahărul sau prin administrarea de insulină (în cazul rezistenței secundare la sulfamidă) într-o doză care nu depășește 40 OD pe zi. La acești pacienți pot fi detectate angioneuropatii diabetice de diferite localizări și stadii funcționale..
  • A treia etapă. Forma severă (gradul III) de diabet se caracterizează prin niveluri ridicate de glicemie (pe stomacul gol mai mult de 14 mmol / l), fluctuații semnificative ale zahărului din sânge pe parcursul zilei, glucozurie ridicată (peste 40-50 g / l). Pacienții au nevoie de insulină terapie constantă la o doză de 60 OD sau mai mult, au diverse angioneuropatii diabetice.

Diagnostice

Diagnosticul bolii se bazează pe teste de sânge și urină..

Pentru diagnostic, se determină concentrația de glucoză în sânge (o circumstanță importantă este re-determinarea nivelurilor ridicate de zahăr în alte zile).

Rezultatele analizei sunt normale (în absența diabetului zaharat)

Pe stomacul gol sau la 2 ore de la test:

  • sânge venos - 3,3–5,5 mmol / l;
  • sânge capilar - 3,3–5,5 mmol / l;
  • plasma sanguină venoasă - 4-6,1 mmol / l.

Rezultatele testelor pentru diabet

  • sânge venos mai mult de 6,1 mmol / l;
  • sânge capilar mai mare de 6,1 mmol / l;
  • plasma sanguină venoasă mai mare de 7,0 mmol / l.

În orice moment al zilei, indiferent de ora mesei:

  • sânge venos mai mare de 10 mmol / l;
  • sânge capilar mai mare de 11,1 mmol / l;
  • plasma sanguină venoasă mai mare de 11,1 mmol / l.

Nivelul hemoglobinei glicate în diabetul zaharat depășește 6,7–7,5%.

Conținutul peptidei C ne permite să evaluăm starea funcțională a celulelor beta. La pacienții cu diabet zaharat tip 1, acest nivel este de obicei scăzut, la pacienții cu diabet zaharat tip 2 - normal sau crescut, la pacienții cu insulinom - crescut brusc.

Concentrația de insulină imunoreactivă este redusă în tipul 1, normală sau crescută în tipul 2.

Determinarea concentrației de glucoză din sânge pentru diagnosticul diabetului zaharat nu se realizează pe fondul unei boli acute, traume sau intervenții chirurgicale, pe fondul utilizării pe termen scurt a medicamentelor care cresc concentrația de glucoză în sânge (hormoni suprarenali, hormoni tiroidieni, tiazide, beta-blocante etc.), pacienți cu ciroză.

Glucoza din urină cu diabet zaharat apare numai după depășirea „pragului renal” (aproximativ 180 mg% 9,9 mmol / l). Sunt caracteristice fluctuațiile semnificative ale pragului și o tendință de creștere odată cu vârsta; prin urmare, testarea glicemiei în urină este considerată un test insensibil și nesigur. Testul servește ca un ghid dur pentru prezența sau absența unei creșteri semnificative a zahărului din sânge (glucoză) și, în unele cazuri, este utilizat pentru a monitoriza zilnic dinamica bolii.

Cum să tratezi diabetul?

Până în prezent, nu există metode eficiente pentru tratamentul complet al pacienților cu diabet, iar măsurile de bază vizează reducerea simptomelor și susținerea valorilor normale ale glicemiei. Principii postulate:

  1. Compensarea medicamentelor.
  2. Normalizarea semnelor vitale și a greutății corporale.
  3. Tratamentul complicațiilor.
  4. Pregătirea pacientului pentru un stil de viață special.

Cel mai important element în menținerea calității normale a vieții pacientului poate fi considerat propriul autocontrol, în primul rând printr-o alimentație adecvată, precum și un diagnostic constant constant al nivelului de glucoză din sânge folosind glucometre.

Principalele măsuri pentru diabetul zaharat de primul tip vizează crearea unui raport adecvat între carbohidrații absorbiți, activitatea fizică și cantitatea de insulină injectată.

  1. Dietoterapia - reducerea aportului de carbohidrați, controlul cantității de alimente consumate de carbohidrați. Este o metodă auxiliară și este eficientă doar în combinație cu insulinoterapia..
  2. Activitate fizică - asigurarea unui mod adecvat de muncă și odihnă, asigurând o scădere a greutății corporale până la optim pentru o anumită persoană, controlul consumului de energie și al consumului de energie.
  3. Terapia cu insulină de substituție - selectarea nivelului de bază al insulinei extinse și alinare după o singură creștere a glicemiei folosind insulină scurtă și ultrahortă.
  4. Transplant pancreatic - de obicei se face un transplant de rinichi și pancreas combinat, prin urmare, operațiile sunt efectuate la pacienții cu nefropatie diabetică. Dacă are succes, oferă un tratament complet pentru diabet [sursa nespecificată 2255 zile].
  5. Transplantul de celule insulare pancreatice este cea mai nouă direcție în tratamentul cardinal al diabetului de tip I. Insulele Langerhans sunt transplantate de la un donator cadaveric și, ca în cazul transplantului de pancreas, necesită o selecție atentă a donatorului și o imunosupresie puternică

Metodele de tratament utilizate pentru diabetul zaharat tip 2 pot fi împărțite în 3 grupe principale. Aceasta este terapia non-medicamentoasă, folosită în stadiile incipiente ale bolii, medicamente, utilizate în decompensarea metabolismului carbohidraților și prevenirea complicațiilor, efectuate pe parcursul întregului curs al bolii. De curând a apărut un nou tratament - chirurgia gastro-intestinală.

Medicamente pentru diabet

În etapele ulterioare ale diabetului, se folosesc medicamente. De obicei, medicul prescrie medicamente orale, adică prescrie comprimate pentru diabetul de tip 2. Recepția acestor medicamente se efectuează o dată pe zi. În funcție de severitatea simptomelor și de starea pacientului, specialistul poate prescrie mai mult de un medicament, dar poate utiliza o combinație de medicamente antidiabetice.

Lista celor mai populare medicamente include:

  1. Inhibitori ai glicozidazei. Acestea includ acarboza. Acțiunea sa vizează blocarea enzimelor care descompun carbohidrații complecși în glucoză. Acest lucru vă permite să încetiniți absorbția și digestia carbohidraților din intestinul subțire și să preveniți o creștere a glicemiei.
  2. Medicamente care îmbunătățesc secreția de insulină. Acestea includ medicamente precum Diabeton, Glipizid, Tolbutamid, Maninil, Amaril, Novonorm. Utilizarea acestor fonduri se realizează sub supravegherea unui medic, întrucât la pacienții vârstnici și debilitați sunt posibile reacții alergice și disfuncții ale glandei suprarenale.
  3. Medicamente care acționează pentru a reduce absorbția glucozei intestinale. Acțiunea lor vă permite să normalizați sinteza zahărului de către ficat și să creșteți sensibilitatea țesuturilor la insulină. Preparatele pe bază de metformină fac față acestei sarcini (Gliformin, Insufor, Diaformin, Metfogama, Formin Pliva).
  4. Fenofibratul - activează receptorii alfa, normalizează metabolismul lipidic și încetinește progresia aterosclerozei. Medicamentul funcționează pentru întărirea peretelui vascular, îmbunătățește microcircularea sângelui, reduce acidul uric și previne dezvoltarea de complicații severe (retinopatie, nefropatie).

Specialiștii folosesc adesea combinații de medicamente, de exemplu, prescriu glipizidă cu metformină sau insulină cu metformină.

La majoritatea pacienților, în timp, toate fondurile de mai sus își pierd eficacitatea, iar pacientul trebuie transferat la tratament cu insulină. Medicul selectează individual doza și regimul de tratament necesar.

Insulina este prescrisă pentru a oferi cea mai bună compensație pentru zahărul din sânge și pentru a preveni dezvoltarea de complicații periculoase în diabetul de tip 2. Insuloterapia se utilizează:

  • Cu o scădere bruscă și nemotivată a greutății corporale;
  • Cu o eficiență insuficientă a altor medicamente care scad zahărul;
  • Când apar simptome ale complicațiilor diabetului.

Un preparat adecvat de insulină va fi selectat de un specialist. Poate fi insulină cu acțiune rapidă, intermediară sau prelungită. Va trebui să fie administrat subcutanat conform unei scheme specifice.

De câte ori pe zi trebuie să „injectați” insulină?

În tratamentul diabetului, ne străduim să ne asigurăm că, pe cât posibil, nivelul de zahăr din sânge corespunde nivelului de zahăr la persoanele sănătoase. Prin urmare, sunt utilizate regimuri de insulină intensivă, adică pacientul trebuie să administreze insulina de 3-5 ori pe zi. Acest regim este utilizat la pacienții tineri, atunci când apar complicații pentru o lungă perioadă de timp, cu un control slab al nivelului de zahăr.

Este absolut imperativ ca pacientele însărcinate să administreze insulină frecvent, astfel încât fătul să nu sufere de niveluri prea mari sau prea mici de zahăr. La pacienții vârstnici, dimpotrivă, încearcă să limiteze numărul de injecții la 1-3 ori pe zi pentru a evita hipoglicemia din cauza uitării probabile.

Administrare de insulină

Când insulina este injectată la locul injecției, este necesar să se formeze un pli de piele, astfel încât acul să intre sub piele, și nu în țesutul muscular. Faldul pielii trebuie să fie lat, acul ar trebui să intre în piele la un unghi de 45 °, dacă grosimea pliului pielii este mai mică decât lungimea acului.

Atunci când alegeți un loc de injecție, pielea densificată trebuie evitată. Locurile de injecție nu pot fi schimbate în mod întâmplător. Nu injectați sub pielea umărului.

  • Preparatele de insulină cu acțiune scurtă trebuie injectate în țesutul gras subcutanat al peretelui abdominal anterior cu 20-30 de minute înainte de masă.
  • Preparatele de insulină cu acțiune lungă sunt injectate în țesutul gras subcutanat al coapselor sau feselor.
  • Injecțiile cu insulină cu ultrasunete (humalog sau novorpid) sunt efectuate imediat înainte de mese și, dacă este necesar, în timpul sau imediat după mese.

Căldura și exercițiile fizice cresc rata de absorbție a insulinei, iar frigul o reduce.

Exercitii fizice

Activitatea fizică în diabetul de tip 2 are ca scop reducerea greutății, creșterea sensibilității țesuturilor la insulină și prevenirea posibilelor complicații. Exercitiile fizice imbunatatesc functionarea sistemelor cardiovasculare si respiratorii si contribuie la cresterea performantelor.

Efectuarea unui set specific de exerciții fizice este indicată pentru orice formă de diabet. Chiar și cu repausul la pat, sunt recomandate anumite exerciții care sunt efectuate în timp ce stai culcat. În alte cazuri, pacientul este angajat să stea sau să stea în picioare. Încălzirea începe cu extremitățile superioare și inferioare, apoi continuați la antrenamentul cu greutatea. Pentru aceasta, se folosește un expander sau gantera de până la 2 kg. Exerciții utile de respirație, încărcări dinamice (mersul pe jos, ciclismul, schiul, înotul).

Este foarte important ca pacientul să-și controleze starea. Dacă în procesul de antrenament există o slăbiciune bruscă, amețeli, tremur la nivelul membrelor, trebuie să termini exercițiile și să fii sigur că mănânci. În viitor, ar trebui să reluați cursurile, reducând doar sarcina.

Reguli de dietă și nutriție

Dieta trebuie făcută pentru fiecare pacient în parte, în funcție de greutatea corporală, vârsta, activitatea fizică și ținând cont dacă el trebuie să slăbească sau să se îmbunătățească. Scopul principal al dietei pentru diabetici este menținerea nivelului de zahăr din sânge care este în conformitate cu nivelul unei persoane sănătoase, precum și grăsimile din sânge și colesterolul. În plus, este important ca această dietă să fie variată și să conțină o cantitate suficientă de nutrienți esențiali - proteine, săruri minerale și vitamine. În același timp, ar trebui să ofere o asemenea cantitate de energie încât greutatea corporală a pacientului să se apropie de ideal și să fie menținută la acest nivel pentru o lungă perioadă de timp. Dieta trebuie să respecte principiile unei alimentații bune..

Dieta este baza tratamentului. Dacă nu se respectă, există riscul unei compensații slabe, cu riscul de complicații. Dacă nu urmați o dietă și creșteți dozele de medicamente sau dozele de insulină, pacientul poate crește greutatea, deteriora sensibilitatea celulelor la insulină și tratamentul diabetului va cădea într-un ciclu vicios. Singura modalitate de a evita aceste complicații este să ajustați dieta în așa fel încât să normalizați greutatea și să o mențineți..

Dieta corectă pentru diabetici = 55-60% carbohidrați + 25-20% grăsimi + 15-20% proteine. Carbohidrații (zaharide) ar trebui să fie reprezentate maxim de carbohidrați complecși (amidonuri), alimentele trebuie să conțină o cantitate suficientă de fibre (fibre), ceea ce împiedică absorbția rapidă a carbohidraților și creșterea rapidă a glicemiei după consum.

Carbohidrații simpli (glucoză) sunt absorbiți instantaneu și provoacă o creștere a zahărului c. sânge. Grăsimile trebuie să fie în principal de origine vegetală, cantitatea de colesterol din alimente trebuie reglată în funcție de nivelul său în sânge, dieta nu trebuie să conducă la o creștere a colesterolului peste critică. Proteinele trebuie să fie de 15-20%, dar doza lor zilnică totală nu poate depăși 1 g în termeni de 1 kg de greutate corporală. Pentru adolescenți și femei însărcinate, doza necesară de proteine ​​crește la 1,5 g pe 1 kg de greutate pe zi. Dietele bogate în proteine ​​prescrise anterior pot duce la afectarea rinichilor..

Dieta pentru diabet nu interzice și, în unele cazuri, recomandă să se consume următoarele alimente în dietă:

  • pâine diabetică neagră sau specială (200-300 gr. pe zi);
  • supe de legume, supă de varză, okroshka, sfeclă;
  • supele gătite în bulionul de carne se pot consuma de 2 ori pe săptămână;
  • carne slabă (carne de vită, vițel, iepure), păsări de curte (curcan, pui), pește (biban, bacalau, știucă) (aproximativ 100-150 gr. pe zi) în fiert, copt sau aspic;
  • cerealele (hrișcă, ovăz, mei) sunt utile, iar pastele, leguminoasele pot fi consumate în fiecare zi;
  • cartofi, morcovi și sfeclă - nu mai mult de 200 gr. într-o zi;
  • alte legume - varză, inclusiv conopidă, castraveți, spanac, roșii, vinete, precum și verdeață, pot fi folosite fără restricții;
  • ouăle nu pot fi mai mult de 2 bucăți pe zi;
  • 200-300 gr. în ziua merelor, portocalelor, lămâilor, este posibil sub formă de sucuri cu pulpă;
  • produse lactate fermentate (kefir, iaurt) - 1-2 pahare pe zi, și brânză, lapte și smântână - cu permisiunea medicului;
  • brânză de căsuță cu conținut scăzut de grăsimi se recomandă a fi consumată zilnic la 150-200 g. pe zi sub orice formă;
  • din grăsimi pe zi, puteți mânca până la 40 g. unt nesalțit și ulei vegetal.

Aceste produse nu sunt recomandate pentru diabetul zaharat tip 2:

  • toate produsele de panificație și cerealele care nu sunt enumerate în tabel;
  • fursecuri, mămăligă, mămăligă și alte produse de cofetărie, prăjituri, produse de patiserie etc.;
  • miere, ciocolată nespecificată, dulciuri, în mod natural - zahăr alb;
  • cartofi, legume prajite de carbohidrati prajiti, majoritatea legumelor radacinoase, cu exceptia celor mentionate mai sus;
  • cumpăr maioneză, ketchup, prăjind într-o ciorbă cu făină și toate sosurile pe bază;
  • lapte condensat, depozitați înghețată (orice!), produse din magazin complexe marcate „lapte”, deoarece acestea sunt zaharuri ascunse și grăsimi trans;
  • Fructe, fructe de pădure cu GI ridicat: banană, struguri, cireșe, ananas, piersici, pepene verde, pepene galben, ananas;
  • fructe uscate și fructe confiate: smochine, caise uscate, curmale, stafide;
  • cumpărături cârnați, cârnați și altele asemenea, unde există amidon, celuloză și zahăr;
  • ulei de floarea soarelui și porumb, orice uleiuri rafinate, margarină;
  • pește mare, ulei din conserve, pește afumat și fructe de mare, gustări sărate uscate, populare pentru bere.

Din băuturi este permis să bea ceai negru, verde, cafea slabă, sucuri, fructe de tocană din soiuri acide, cu adăugare de xilitol sau sorbitol, un bulion de trandafiri, din ape minerale - narzan, esenentuki.

Este important ca persoanele cu diabet să-și limiteze aportul de carbohidrați ușor digerabili. Astfel de produse includ - zahăr, miere, gem, cofetărie, dulciuri, ciocolată. Utilizarea prăjiturilor, briose, din fructe - banane, stafide, struguri este strict limitată. În plus, merită să fie minimizată consumul de alimente grase, în primul rând untură, legume și unt, carne grasă, cârnați, maioneză. În plus, este mai bine să excludeți din dietă mâncarea prăjită, picantă, picantă și afumată, mâncarea savuroasă, legumele sărate și murate, smântână, alcool. Sarea pe zi poate fi consumată nu mai mult de 12 grame.

Meniu de probe pentru săptămână

Ce poți mânca și ce nu poți? Următorul meniu săptămânal pentru diabet nu este strict, componentele individuale trebuie să fie înlocuite în cadrul acelorași grupe de produse, menținând totodată indicatorul constant de bază al unităților de pâine utilizate zilnic..

  1. Ziua 1. Mic dejun cu hrișcă, brânză de casă cu un conținut scăzut de grăsimi, cu 1% lapte și o băutură de trandafir. Pentru prânz, un pahar cu 1% lapte. Am luat prânzul cu supă de varză, carne fiartă cu jeleu de fructe. Gustare - câteva mere. Pentru cină gătim schnitzel de varză, pește fiert, precum și ceai.
  2. Ziua 2. Mic dejun cu terci de orz perlat, un ou fiert moale, salată de varză. La prânz, un pahar de lapte. Am luat cina cu piure de cartofi, murat, ficat de vită fiert și compot de fructe uscate. După-amiaza jeleu de fructe. Pentru cină este suficientă o bucată de pui fiert, garnitură de varză gătită și ceai. A doua cină - kefir.
  3. Ziua 3. Pentru micul dejun - brânză de căsuță cu conținut scăzut de grăsimi, cu adaos de lapte cu conținut scăzut de grăsime, fulgi de ovăz și băutură de cafea. Prânz - un pahar de jeleu. Avem prânz fără carne, pui fiert și hrișcă. Să ai după-amiază două pere neîndulcite. Cinăm cu vinetă, un ou fiert și ceai. Înainte de a merge la culcare puteți mânca puțin iaurt..
  4. Ziua 4. Pentru micul dejun, gătim terci de hrișcă, brânză de casă cu conținut scăzut de grăsime și o băutură de cafea. Al doilea mic dejun este un pahar de kefir. Pentru prânz, pregătiți ciorba de varză, fierbeți o bucată de vită cu conținut scăzut de grăsime în sos de lapte și un pahar de compot. Avem după-amiază 1-2 pere mici. Cina schnitzel cu varză și pește fiert cu ceai.
  5. Ziua 5. Pentru micul dejun, pregătim o vină (nu folosim cartofi) cu o linguriță de ulei vegetal, un ou fiert și o băutură de cafea cu o felie de pâine de secară și unt. La prânz, două mere. Am luat prânzul cu ouă cu carne fiartă și supă de mazăre. Pentru ceaiul după-amiază și, respectiv, cina, fructe proaspete și pui fiert cu budincă de legume și ceai. Înainte de a merge la culcare, puteți consuma iaurt.
  6. Ziua 6. Mic dejun - o bucată de tocană slabă, terci de mei și o băutură de cafea. Pentru un al doilea mic dejun, puteți mânca un decoct de tărâțe de grâu. Am luat prânzul cu carne fiartă, supă de pește și piure de cartofi slabi. Ia un pahar după-amiază de kefir. Pentru cină, gătește ovăz și brânză de căsuță cu lapte (cu conținut scăzut de grăsime). Înainte de a merge la culcare, puteți mânca un măr.
  7. Ziua 7. Mic dejun cu terci de hrișcă cu ou dur. Puteți mânca câteva mere înainte de prânz. Pentru prânz în sine - tăietură de vită, supă de orz și legume. Avem ceai de după-amiază cu lapte și luăm cină cu pește fiert și cartofi aburi, precum și salată de legume cu ceai. Înainte de a merge la culcare, puteți bea un pahar de kefir.

Set zilnic de produse pentru 2.000 kcal

Un set zilnic aproximativ de produse (în grame) pentru 2.000 kcal pentru un pacient cu diabet este prezentat în tabelul de mai jos, aceste alimente trebuie consumate și să le includă în meniul dvs. Greutatea produselor din tabel este indicată în grame..