HERBARIUM KÖNIGIN „Somn sănătos”. 20 de plicuri, 12-29, preț 53P

Alocați câteva minute pentru voi înșivă - scufundați-vă în magia ceaiului din plante pentru somn sănătos.

Am încercat să creăm o băutură care calmează ușor și ajută la pregătirea pentru pat..

Un buchet de plante echilibrat va fi un plus minunat după o zi plină de eveniment: gustul proaspăt de mentă și mure, gustul picant de lămâie de balsam de lămâie, amărăciunea rafinată a mușețelului și a valeriei. Gustul dulce și acru al ceaiului rooibos este împletit în acest ansamblu cu o coardă rafinată.

Ceaiul te va ajuta să dormi bine și să îți reîncarci bateriile pentru lucruri importante.!

Ingrediente: rooibos, mentă, frunză de mure, mușețel, balsam de lămâie, valerian.

Băutură de ceai pentru somn sănătos

Somnul sănătos este una dintre cele mai recomandate băuturi de noapte.!

Acest ceai te va liniști după o zi grea, va inspira energia consumată în timpul zilei și, cel mai important, îți va oferi un somn bun.

Într-adevăr, în compoziția sa: mentă, balsam de lămâie, mușețel de pajiște, frunze de coacăz negru, mure, salvie, flori de levănțică, boabe de cătină, petale de flori de porumb, boabe de trandafir și zestă, cimbru de munte.

Recomandări de preparare:

1,5 lingurițe se toarnă cu apă clocotită (200 ml) și se infuzează 5-7 minute.

Culoare perfuzie:

Când este preparat, oferă un bulion de culoare galben deschis, cu un gust și aromă plăcută.

Gust și aromă:

Gust delicat din plante și aromă de mentă.

Proprietățile băuturii care au un efect pozitiv asupra corpului uman:

Mentă, balsam de lămâie și levănțică vor calma, ceaiul verde va reface forța și vă va oferi un somn sănătos, coacăz negru, salvie și cătină, hrănește corpul cu vitamina C și va reface tinerețea!

Bea la sănătate!

Băutură de ceai, pachet de sănătate f /. 2 g №20 vis dulce

"Sweet Dream" ®, ceai din plante f / pachet. 2d №20 Sănătate


Grup farmacologic: suplimente alimentare - balsamuri, ceaiuri, explozii, taxe.

Caracteristica produsului:
Certificat de înregistrare de stat: numărul RU.77.99.11.003.E.019789.05.11, emis la 6 mai 2011.
Phytotea „Sweet Dream” este un instrument excelent pentru a găsi liniște, somn sonor și liniște sufletească. Datorită acestui produs unic, puteți face față cu ușurință stresului..
Îți amintești cât de dulce dormea ​​în copilărie? Se pare că tocmai a atins perna cu capul - și a căzut imediat în lumea viselor. Dar, din păcate, odată cu apariția vârstei adulte, mulți trebuie să uite ce este un somn sonor, zboruri amețitoare și viziuni de noapte luminoase. Astăzi, nu numai elevii, ci și liceenii lipsesc de somn, deoarece încărcătura în instituțiile de învățământ este enormă. Părinții petrec adesea nopți nedormite peste patul unui copil bolnav, muncesc pentru mulți și toată viața lor, este stresant, iar bătrânii dorm în general foarte puțin. Iar visele se schimbă dramatic - devin fie foarte scurte, fie confuze sau infinit de lungi. Da, și cum să adormi - nu este clar! Totul nu vine mult așteptatul Morfeu, nu-l ia în brațe.
Dar de multă vreme se știe: longevitatea umană este de neconceput fără a restabili mintea și puterea somnului sonor. Și în timp ce bărbații au nevoie să doarmă puțin mai puțin decât femeile, iarna corpul are nevoie de puțin mai mult timp pentru a se relaxa decât vara. Dar trebuie să dormi! În niciun caz nu puteți anula odihna nopții (desigur, ne referim la persoana obișnuită, nu la Leonardo da Vinci, care dormea ​​doar 1,5 ore pe zi, deși nu la rând, ci se ducea la culcare 15 minute la fiecare patru ore).
În descrierea somnului profund revigorant, care este atât de caracteristic pentru un corp uman sănătos, nu ar trebui să locuim în astfel de detalii dacă nu ar fi fost pentru un „dar”: în secolul actual, sănătatea reală este o raritate. În același timp, tulburările mintale și nervoase, precum și stresul, sunt considerați principalii factori de perturbare a unui astfel de proces fiziologic precum somnul.
Multe persoane, chiar și cele care nu au solicitat tratament pentru insomnie, mai devreme sau mai târziu se confruntă cu o situație în care pur și simplu nu se pot „deconecta”. Nimic nu ajută! În aceste cazuri, se recomandă să nu pierdeți timp și energie cu „numărarea elefanților” sau autohipnoza, dar ar trebui să solicitați ajutor de la mama natură folosind un remediu popular dovedit - remediu pe bază de plante sau, științific, ceai din plante.

Nu sfâșiați perna sau „visul dulce” în acțiune!
Tratamentul de insomnie
Este ușor să folosiți acest remediu unic pentru insomnie, este suficient să beți 200 ml de infuzie de ceai de fito Sweet Dream la un procent de 2 pungi de filtru la 200 ml de apă clocotită în fiecare seară în timpul meselor din timpul mesei. Este mai bine să pregătiți perfuzia în avans - cu 15-20 de minute înainte de ingestie.
În ciuda faptului că „Sweet Dream” nu este un medicament, este mai bine să consultați un medic înainte de a-l lua. Există puține contraindicații, dar acestea sunt. Aceasta este o intoleranță individuală la orice componente, precum și sarcina. Copiilor, precum și mamele tinere, în timp ce alăptează, nu li se recomandă să bea astfel de medicamente pentru insomnie.
Perioada de valabilitate a produsului pe bază de plante „Sweet Dream” este de 2 ani de la data fabricației, sub rezerva următoarelor condiții: locul de depozitare trebuie protejat de lumină și umiditate. Stare de temperatură - nu mai mult de +25 C.
Femeile însărcinate cărora le este contraindicată utilizarea ceaiului din plante, puteți sfătui perne „Vis dulce”. Sunt cusute după tipare anatomice și sunt capabile să se transforme, dobândind contururile corpului. Modelele unice de umplutură hipoalergenice cu formă unică te ajută să adormi rapid și să te relaxezi.
Datorită produselor Sweet Dream, puteți face față cu ușurință stresurilor de zi cu zi care apar la locul de muncă sau care apar defecțiuni nervoase, precum și lipsa constantă de somn și oboseală. Acesta este doar cazul când este mai bine să ai încredere în natura mamei și să devii mai proaspăt și mai energic datorită unui somn sănătos.
Phytotea „Sweet Dream” va oferi nu numai un somn sănătos și sănătos, dar și vise plăcute
Haideți să facem o rezervare imediat: remedii din plante nu sunt un medicament. Acesta este un supliment alimentar, prezentat persoanelor care suferă de insomnie, în condiții de stres, care trăiesc într-o stare de suprasolicitare sau se recuperează de la diverse afecțiuni. Compoziția unui astfel de remediu natural a inclus substanțe unice într-un raport clar calibrat: frunze de mentă, balsam de lămâie, valeriană (rizom), hapicultura și flori de mușețel. Rezultatul este un ceai puternic calmant, care neutralizează cu ușurință insomnia. Acum puteți adormi într-un somn sănătos al unui copil fericit, care nu are probleme și un minim de situații stresante.

Phytotea „Sweet Dream” este un adevărat depozit de substanțe biologic active (flavonoide), care sunt utilizate atât de medicina populară, cât și de medicină oficială ca medicamente. Odată ajunși în organismul uman cu alimente, ele îmbunătățesc acțiunea multor enzime, ceea ce afectează favorabil sănătatea.
Un somn sănătos și sănătos cu ceai din plante sau când întrebarea despre a adormi nu deranjează
Anterior, doar plante medicinale clasice au fost numite ceai din plante, dar astăzi conceptul s-a extins oarecum, deoarece componentele ceaiului natural pot fi nu numai plante medicinale, ci și polen, flori, rădăcini de plante, semințe, fructe și alte produse de origine vegetală..
O fitopreparare de înaltă calitate din componente naturale ecologice are un efect benefic asupra unei persoane, normalizează somnul și stimulează viteza de adormire. Uleiurile esențiale și substanțele medicinale din care este fabricat pot reduce excitabilitatea organismului, cresc durata somnului și adâncimea acestuia. Acest lucru permite unei persoane să se relaxeze complet. Utilizarea medicamentului o perioadă lungă de timp duce la normalizarea proceselor vitale, în special, îmbunătățirea aportului de sânge la creier. Încercați și veți observa că nu există nicio urmă de epuizare nervoasă, iar starea de spirit este întotdeauna excelentă.
O persoană care folosește ceai din plante este în mod constant în formă bună, inima și organele interne funcționează normal, durerile de cap nu sunt deranjante și, cel mai important, nu există disconfort atunci când adormi. Există însă o oportunitate de a le spune celorlalți cum pot adormi, împărtășind propria experiență și o pungă cu ceai din plante. De exemplu, o opțiune populară cu elocventul nume „Sweet Dream”.

Contraindicații:
Intoleranță individuală la componente.
Înainte de utilizare, se recomandă consultarea unui medic.

Conditii de depozitare:
Într-un loc uscat și întunecat la o temperatură nu mai mare de 25 ° C.
A nu se lasa la indemana copiilor.

Ceai pentru somn: alege cea mai bună ceai din plante pentru insomnie

Ceaiul de somn din plante poate fi un remediu excelent pentru insomnie. Am selectat cele mai bune ceaiuri din plante pentru a vă ajuta să adormiți..

Insomnia a fost multă vreme o problemă serioasă. În fiecare zi din ce în ce mai mulți oameni se plâng de lipsa de somn. Oamenii de știință spun că 30% dintre oameni suferă de un anumit tip de insomnie. Multe persoane refuză în mod special să doarmă pentru a finaliza lucruri importante. Din păcate, somnul neregulat poate fi dăunător. Persoanele care suferă de insomnie (citiți mai multe despre insomnie în articolul nostru) sau donează somn pentru lucruri importante, pot suferi boli precum diabetul, tulburări metabolice, hipertensiune arterială, depresie și chiar accident vascular cerebral. Imaginea pare destul de tristă. Cu toate acestea, am câteva vești bune: ceaiurile din plante pot fi cheia unui somn bun. Timp de multe secole, oamenii au folosit remedii naturale pentru a trata insomnia. Și ar fi greșit să nu profitați de experiența acumulată. Dacă aveți insomnie sau aveți dificultăți în a adormi, există multe ceaiuri din plante excelente care vă pot ajuta să uitați de trezirea la miezul nopții. Ceaiul adormit este o alternativă excelentă și sigură la pastile. Am ales cele mai bune ceaiuri din plante cunoscute pentru pastilele de relaxare și somn. Nu uitați că trebuie să beți ceai pentru somn cu 20-30 minute înainte de culcare. Sper ca aceste ceaiuri frumoase de plante să vă ofere vise plăcute.

Ceai de musetel

Ceaiul de mușețel (lat. Matricaria) este preferatul meu de multă vreme. Dulce și pământesc, acest delicios ceai ameliorează anxietatea și ajută să adormi. Poate fi comparat chiar și cu o pastilă de dormit slabă. Acest ceai din plante a fost folosit din cele mai vechi timpuri ca un sedativ ușor. Mușețelul conține uimitorul apigenină antioxidantă. El este cel care face din acest ceai din plante un remediu eficient pentru insomnie. Puteți îmbunătăți chiar efectul benefic al ceaiului de mușețel adăugând o lingură de miere naturală. Studiile arată că oamenii care au luat 400 mg de extract de mușețel dormeau mai bine. Pe de altă parte, studiile la persoanele cu insomnie cronică nu confirmă proprietățile pozitive ale ceaiului de mușețel. Deși nu avem dovezi clare cu privire la proprietățile benefice ale ceaiului de mușețel, dovezile științifice existente sunt foarte optimiste. În plus, această floare perenă are proprietăți antiinflamatoare și antiseptice. Și uleiul de mușețel este foarte popular în aromaterapie. Dacă alegeți ceaiul pentru somn, ceaiul de mușețel este principalul candidat..

Ceai de lavandă

Lavanda (lat. Lavandula) este foarte des utilizată în produse cosmetice. Loțiune, parfum și bombe de baie emană un miros puternic de lavandă. Și nu este de mirare, lavanda calmează nervii. Trebuie să mulțumim grecilor și romanilor antici care au folosit lavanda pentru băi și le-a plăcut să inhaleze aroma acestei plante. Un studiu realizat în 2012 a descoperit că femeile cu insomnie dormeau mai bine după două ședințe de 20 de minute de aromaterapie de lavandă pe săptămână. Puteți utiliza ulei de lavandă în hidratante pentru a obține un efect similar. Dar lavanda nu numai că are un miros liniștitor. Ceaiul cu lavandă este un sedativ bun care te va ajuta să adormi mai repede. Acest ceai este făcut din mici muguri purpurii din flori de lavandă. Studiul, la care au participat 80 de femei din Taiwan, a arătat că ceaiul cu lavandă calmează nervii și ameliorează oboseala. Astăzi, nu există aproape nici o cercetare cu privire la somniferele de lavandă. Cu toate acestea, acest ceai adormit se calmează bine după o zi grea și ameliorează simptomele de stres, care afectează calitatea somnului..

Ceai verde

Ceaiul verde (lat. Camellia sinensis) este renumit pentru numeroasele sale proprietăți benefice. Această băutură populară îmbunătățește metabolismul, reduce riscul de cancer și ajută creierul să funcționeze. Dar asta este departe de toate! O ceașcă de ceai verde în timpul zilei te va ajuta să adormi mai repede seara. Dar nu bea ceai verde înainte de culcare. Ceaiul verde contine niste cofeina, care poate avea un efect stimulator. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care consumă rar băuturi cofeinizate. Principalele arme ale ceaiului verde sunt catechinele antioxidante, cofeina și aminoacizii. Theanina (L-theanine) este un polifenol al ceaiului verde care ajută celulele nervoase să producă serotonină, dopamină și acid gamma-aminobutiric (GABA). Acest nootropic natural (Citiți mai multe despre nootropicele naturale în articolul nostru) ajută creierul să intre într-o stare de concentrare relaxată, care seamănă foarte mult cu meditația. Aparent, teanina este responsabilă pentru efectul ușor de relaxare al ceaiului verde. Studiile confirmă această conjectură. Persoanele care beau 3-4 căni de ceai verde cu conținut redus de cafeină pe zi prezintă mai puține semne de stres și dorm mai bine. În plus, ceaiul verde îmbunătățește metabolismul și ajută la pierderea a câteva kilograme în plus. Dacă alegeți ceaiul pentru somn, asigurați-vă că încercați ceaiul verde..

Ceai cu Valerian

Valeriana (latină: Valeriana) este o plantă care a fost folosită de secole pentru a trata probleme precum insomnia, nervozitatea și durerile de cap. Valerian este un supliment natural excelent care poate garanta un somn bun. Ceaiul de valeriana este poate cel mai popular ceai pentru somn și cel mai cunoscut pastil de dormit natural. Valerianul se vinde sub formă de tincturi de alcool sau tablete. În plus, rădăcina valeriană este uscată și adesea adăugată la ceai. Conform unui studiu din 2000, acest supliment pe bază de plante crește nivelul importantului GABA neurotransmițător. Acest neurotransmițător joacă un rol fundamental în sistemul nervos uman. El este implicat în procesul de inhibare a creierului. Simplu spus, GABA ajută la calmarea nervilor și la adormirea lor. Sedativele populare și pastilele de somn au un mecanism similar. Adevărat, nu este încă clar cum valerianul ajută să adormi. O revizuire a optsprezece studii realizate în 2010 a arătat că rădăcina de valeriană poate fi un remediu eficient pentru insomnie. Un mic studiu la care au participat 27 de persoane cu tulburări de somn a confirmat această conjectură. 89% dintre subiecți au raportat un somn îmbunătățit după ce au luat extract de valeriană. Un alt studiu a arătat că valerianul te ajută să adormi mai repede. Valerian este cel mai popular și cel mai eficient ceai de somn de pe lista noastră, ceea ce merită încercat dacă aveți insomnie sau tulburări de somn..

Ceai cu Melissa

Melissa (lat. Melissa officinalis) este adesea confundată cu ruda ei cea mai apropiată - mentă. Ambele plante fac parte din aceeași familie de Lamiaceae și au proprietăți similare. În același timp, ceaiul cu balsam de lămâie poate fi și mai eficient în tratarea insomniei decât menta. Un studiu realizat în 2011 pe șoareci a arătat că acest ceai adormit crește nivelul de GABA (neurotransmițătorul pe care îl cunoaștem) și poate acționa ca un sedativ ușor. Adevărat, balsamul de lămâie nu poate fi considerat o pastilă naturală de dormit. Ceaiul cu această plantă are un ușor efect relaxant. Melissa reduce simptomele de stres, îmbunătățește starea de spirit și vă permite să uitați de anxietate, ceea ce îmbunătățește considerabil calitatea somnului. Experții recomandă să bea o combinație de balsam de valeriană și lămâie. Studiile au arătat că această combinație îmbunătățește simptomele tulburărilor de somn cu 70-80%.

Ceai cu coaja Magnolia

Magnolia (latină: Magnolia) este o plantă înflorită care este renumită pentru frumoasii muguri roz. Este adevărat, această plantă înfloritoare nu numai că are o aromă plăcută, dar poate fi și o pastilă de dormit bună. Timp de câteva secole, magnolia a fost folosită în medicina tradițională chineză pentru a ameliora stresul. Astăzi, magnolia este cunoscută la nivel mondial ca un sedativ ușor. Pentru a pregăti ceaiul pentru somn, folosiți coaja de magnolie, care este uscată în prealabil. Efectul sedativ al scoarței de Magnolia este probabil asociat cu honokiol - o substanță care poate fi găsită în florile, tulpinile și scoarța acestei plante. Oamenii de știință susțin că honokiolul acționează asupra receptorilor GABA din cortexul cerebral și provoacă somnolență. Studiile efectuate la șoareci arată că honokiolul reduce timpul necesar pentru a adormi. Deși nu avem încă studii umane, este probabil ca scoarța de magnolie să îmbunătățească somnul. Florile de magnolie și scoarța sunt adesea adăugate la ceaiul verde sau din plante. Iar dacă sunteți în căutarea unui ceai delicios și parfumat pentru dormit, ceaiul cu magnolie este o alegere ideală..

Floarea pasiunii

Floarea pasiunii sau floarea de pasiune (lat. Pass i fl o ra) este o altă plantă care garantează un somn puternic și pașnic. Pentru prepararea ceaiului din plante se folosesc tulpini și frunze de pasiune. Mai recent, a apărut un studiu care confirmă somniferele florii pasiunii. Un alt studiu a arătat că oamenii care beau ceai cu flori pasionale zilnic timp de o săptămână dormeau mai bine. Mai mult decât atât, un amestec de flori pasiune, valeriană și hamei poate fi comparat chiar și cu popularele somnifere medicamentoase. Acest ceai de somn are un efect care seamănă cu valeriana sau mușețelul. Substanțele naturale conținute în floarea pasiunii reduc activitatea creierului, ajută la relaxarea mușchilor și la adormirea lor. Studiile arată că persoanele cu tulburări de somn care beau în mod regulat ceai de pasăre pentru o săptămână au început să adoarmă mai bine. Acest ceai de somn vă va ajuta să faceți față tulburărilor ușoare de somn și anxietate..

lemongrass

Lemongrass (lat. Cymbopogon) este o plantă populară care este adesea folosită în gătit. Deși lemongrass aparține familiei Cerealelor, are parfumuri intense de lămâie. Pentru această proprietate, lemongrass și-a primit porecla. Numele acestei plante poate fi literalmente tradus ca „iarbă de lămâie”. Parfumat cu miros de lămâie, acest ceai de somn are multe proprietăți pozitive. Multă vreme, lămâia a fost folosită ca remediu popular pentru insomnie. În plus, lemongrass conține mai mulți antioxidanți simultan, care ajută la combaterea stresului oxidativ. Lemongrass este o componentă populară a ceaiului de detoxifiere, care poate accelera metabolismul și ajută la pierderea kilogramelor în plus..

Mentă

Pepineta (latină: M e ntha piper i ta) este poate cel mai faimos ceai pentru dormit pe lista noastră. Ca și ruda sa cea mai apropiată, balsamul de lămâie, menta are un efect hipnotic ușor și sedativ. Popularitatea ceaiului de mentă nu este întâmplătoare. Această plantă este cunoscută din cele mai vechi timpuri pentru efectul său relaxant. În plus, menta are efecte antioxidante, anti-cancer, antibacteriene și antivirale. Majoritatea acestor efecte nu au fost studiate la om. Cu toate acestea, mai multe studii au confirmat efectele benefice ale mentei pe persoanele cu insomnie. Puteți adăuga frunze de mentă uscate sau proaspete la ceai sau puteți cumpăra ceai de mentă din plante. Ceaiul din mentă din plante nu conține cofeină și nu vă puteți teme că va avea un efect stimulator. Este adevărat, efectul hipnotic al mentei nu este ca celelalte plante de pe lista noastră. Pepineta relaxează mușchii, ceea ce ajută să adormi mai repede. În plus, acest ceai adormit va fi iubit de persoanele care suferă de migrene și dureri de cap frecvente. Menta de ardei accelerează circulația sângelui și reduce simptomele migrenei. Dar nu trebuie să bei ceai de mentă pentru a avea un efect similar. Mirosul de mentă se calmează rapid și ajută la relaxare..

constatări

Alegerea ceaiului pentru somn nu este o sarcină ușoară. Și, desigur, trebuie să găsiți o băutură care vă va ajuta. Nu toate ceaiurile din plante s-au dovedit a fi eficiente în cercetarea științifică. Cu toate acestea, chiar pot avea un efect sedativ sau hipnotic ușor. Dacă alegeți ceaiul pentru somn, atunci alegerea principală este cea de valeriană, mușețel, lavandă și ceai verde. Aceste băuturi sunt cunoscute pentru pastilele lor de dormit, fapt confirmat de o serie de studii..

Seara „somn sănătos” (100 g)

Băutură din plante uscate seara "sănătos dormit" (100 g)

Somnul sănătos este o zi minunată! Ameliorează stresul, te scutește de insomnie!

COMPOZIȚIE: păducel de culoare cu frunze, trifoi, mentă de câmp, cimbru, balsam de lămâie, lavandă, tei, hamei, petale de floarea soarelui

Hawthorn - tonifică activitatea inimii, vasele de sânge, întărește contracțiile inimii, normalizează tensiunea arterială, are un efect antispasmodic și calmant, ajută la insuficiență coronariană, menopauză. Este util pentru pacienții cu diabet.

Melilotus officinalis - un calmant și sedativ cu iritabilitate și insomnie crescută, angină pectorală, expectorant și emolient pentru răceli.

Mentă - frunzele de mentă fac parte din ceaiurile gastrice, carminative, sedative și coleretice, picăturile de mentă din greață ca mijloc de creștere a apetitului și a agentului gastric antispasmodic.

Cimbru - anticonvulsivant, sedativ, analgezic, vindecarea rănilor și efect antihelmintic, utilizat pentru nevralgii, diverse nevroze, pentru bronșita de tuse.

Balsam de lămâie - nevroză și insomnie, ateroscleroză și crampe, tinitus, hipertensiune, durere în tractul gastro-intestinal și constipație, cu anemie și apetit slab, cu răceli și reumatism.

Lavanda officinalis - calmează, ameliorează durerea cu atacuri de migrenă, cu bătăi severe ale inimii, în timpul unei perioade de iritabilitate crescută, cu atacuri acute de reumatism, cu gripă, arsuri la stomac.

Linden - un remediu pentru răceli, febră, tuse. Florile de Linden au un efect antioxidant, antiinflamator, antihistaminic. Folosit cu scopuri bactericide și antiseptice..

Hop - utilizat în absența apetitului, pentru neregulile menstruale. Hameiul conține sedative. Recomandat pentru o iritabilitate nervoasă crescută.

Petale de floarea-soarelui - eficiente pentru ulcere cronice și diabet.

Metoda de preparare: încălziți ceainicul, adăugați un amestec de ierburi la rata unei lingurițe pe cană (200 ml), turnați apă proaspătă fiartă și lăsați-o să se fierbe 5-7 minute. Bea fierbinte cu miere sau lămâie după gust.

Contraindicații: intoleranță individuală la componentele din plante ale colecției.

Recenzii despre "Somnul sănătos" - ceai de mănăstire

Ce fel de persoană se confruntă în mod constant cu o lipsă de somn? Enervant, excitant, distras. Nu se concentrează bine, productivitatea lui este redusă, gândurile sumbre îl urmăresc constant. Lipsa de somn îi face pe oameni tristi și chiar deprimați. Tenul devine nesănătos, pungile de sub ochi sunt adesea vizibile.

Ce mai caracterizează o persoană cu deficit de somn? Cu pierderi de somn prelungite, corpul nu-și restabilește pe deplin puterea. Și trebuie să le luați de undeva, așa că el începe să compenseze lipsa de somn cu mâncare suplimentară, mănâncă mai abundent și mai des. Dar apetitul în același timp practic nu scade. La ce poate duce acest lucru? La apariția excesului de greutate și, ca urmare, la obezitate.

Un somn de înaltă calitate, sănătos, cu drepturi depline este, de asemenea, o componentă importantă a activității imunității noastre. O persoană adormită este mai susceptibilă la diverse boli, suferă adesea de infecție, le tolerează mai rău. Toate sistemele corpului încep să „eșueze” - vasele de sânge și inima devin obraznice, mâncarea este digerată mai rău, acele probleme cu corpul care nu păreau a fi simțite înainte sunt exacerbate.

Dar o persoană nu este întotdeauna de vină pentru propria insomnie. Astăzi este un astfel de ritm de viață încât pur și simplu nu putem să ne relaxăm pe deplin. Suntem hărțuiți constant de stres, există întotdeauna o mulțime de probleme la locul de muncă, sunt atât de multe de făcut într-o zi, încât până la sfârșitul zilei cădem, dar nu putem să adormim, deoarece emoțiile ne trezesc în cap.

Continuăm să rezolvăm problemele de lucru în mintea noastră, să discutăm cu cineva, să ne gândim la poziția noastră, pentru ca mâine să o putem prezenta adversarului sau șefului nostru. Toate acestea nu ne permit să ne relaxăm complet. Chiar dacă se dovedește - nu, nu adormiți, dar uitați de un vis tulburător, atunci în acest vis continuăm să „digerăm” toate aceleași probleme din timpul zilei. Drept urmare, dimineața și pe tot parcursul zilei, suntem slabi, deprimați, nemulțumiți de noi înșine și de viață. Și așa mai departe, ciclul vicios zi de zi, lună după lună.

Este posibil să te epuizezi mult timp? Resursele organismului nu sunt infinite, iar unele sunt, de asemenea, de neînlocuit, cum ar fi celulele nervoase.

Unii oameni găsesc o cale de ieșire pentru ei înșiși luând somnifere. Aceasta este și o opțiune, dar nu cea mai bună. În primul rând, medicamentele sunt chimice sută la sută, ceea ce este inofensiv, administrarea lor fiind însoțită de reacții adverse. În al doilea rând, somniferele ca urmare a utilizării prelungite sunt dependente.

De aici rezultă că scăparea de insomnie se face cel mai bine cu medicamente sigure. Și ce mijloace astăzi pot fi atribuite complet sigur? Doar cele care conțin exclusiv componente ale plantelor. Sunt eficiente și eficiente, funcționează ușor și imperceptibil, în timp ce nu sunt toxice, nu conțin conservanți sau alte substanțe chimice. Corpul nu are dependență de ierburi.

Ceaiul monahal este un astfel de preparat. Acest ceai din plante va ajuta la asigurarea unui somn sănătos zilnic pe o perioadă lungă de timp..

Ce este bine această băutură

A fost odată, călugării au primit rețeta acestui medicament. Ei au crezut sincer că forțele plantelor naturale pot face minuni și pot scăpa oamenii de diverse boli. După ce au experimentat combinația de componente naturale, interacțiunea lor între ele și determinând proporțiile corecte, au scos în evidență tocmai compoziția, pe care apoi au trecut-o din gură în gură din generație în generație. Nu există nici o îndoială că acest ceai de mănăstire este într-adevăr capabil să combată eficient insomnia.

Toate ierburile pentru băutură sunt culese manual în zone curate ecologic, care acum sunt foarte puține. Un somn sănătos și sănătos ne va oferi o combinație de șase plante, prepararea și consumul lor adecvat.

Ce face parte din această băutură

Ceaiul monahal este o combinație unică de șase ingrediente naturale care, interacționând între ele, creează un efect vindecător:

  1. Măceșe. Fructele sale nu numai că fortifică organismul, saturand-o cu vitaminele C, K, E, grupa B, dar ajută și la relaxarea și normalizarea somnului.
  2. Mentă. Menta a fost considerată de mult timp unul dintre cele mai eficiente sedative. Dececțiile ei au ameliorat stresul și iritabilitatea, au ajutat la eliminarea stresului și la uitarea problemelor.
  3. Gastei. Motherwort reduce presiunea, ajutând organismul să se relaxeze. Stabilizează somnul. Conține alcaloizi, vitamine și acizi organici..
  4. Melissa. Melissa conferă nervilor liniște, afectând în mod benefic cursul și adâncimea somnului. Are un efect pronunțat sedativ, antidepresiv și antispasmodic..
  5. Oregano. Această plantă conține acid ascorbic și taninuri. Funcționează bine pentru tulburările nervoase și durerea, eliminându-le.
  6. Conuri de hamei. Conțin o listă uriașă de substanțe și vitamine utile, datorită cărora sunt adesea utilizate în medicina tradițională. Au proprietăți antiinflamatorii și sedative. Adesea sunt folosite pentru insomnie, calmează eficient sistemul nervos, permițând unei persoane să se relaxeze și să adoarmă..

Făcând ceai

Ceaiul monahal este important pentru a putea prepara și consuma corect.

Pentru prepararea sa, sunt preferate vasele din ceramică, porțelan sau lut. Un amestec de ierburi se prepară cu apă clocotită la rata unei linguri pe litru de apă. Timpul de infuzie este de jumătate de oră. Întreaga cantitate de ceai preparat dimineața trebuie băută în timpul zilei în trei doze. Cursul este proiectat timp de trei săptămâni..

Nu lăsați băutura pregătită noaptea. Dimineața trebuie să preparați o porție nouă. Puteți adăuga zahăr sau miere în ceaiul dvs. după gust, dar chiar și fără ele are un gust bun și are o aromă picantă.

Ceaiul sănătos al mănăstirii de somn este complet sigur, de aceea poate fi achiziționat fără consultare suplimentară cu un medic. Nu are efecte secundare. Site-ul oficial prezintă un certificat de calitate pentru produs.

Cum afectează ceaiul monahal organismul?

Datorită faptului că, ca urmare a aplicării, o persoană își restabilește un somn sănătos, memoria și atenția i se îmbunătățesc, pofta de mâncare scade, corpul începe să funcționeze într-un mod normal pentru el. Apare un ten sănătos, pufuleții și pungile de sub ochi dispar. Imunitatea este consolidată, sistemul nervos este restabilit, iritabilitatea este redusă, nervozitatea dispărește, starea psihoemotivă este stabilizată. O persoană nu se mai deranjează de gândurile triste, deprimante, viața este plină de pozitive, apare pacea. Un corp sănătos încetează să mai răspundă la majoritatea agenților patogeni la care a fost anterior sensibil..

Serenitate Ceai bea somn sănătos

Evident, orice persoană se confruntă cu tulburări de somn. Poate fi rezultatul excesului de muncă, al sentimentelor puternice, al lipsei de mișcare, al alimentației necorespunzătoare și al rutinei zilnice, al slăbiciunii sistemului nervos și al unor boli. Recent, spun oamenii de știință, cele mai frecvente cauze ale insomniei sunt tensiunea nervoasă și stresul. Compania noastră vă oferă o oportunitate minunată de a depăși efectele negative ale stresurilor zilnice - o băutură de ceai special creată, care are un efect calmant și relaxant foarte ușor, cu accent pe a ajuta să adormiți și să dormiți bine. Conține balsam de mentă și lămâie, oregano, coaja-mamă, hamei, zmeură și fructe de păducel, lămâie într-un acompaniament aromatic laconic dulce-citric. Brew cu apă 98-100 grade cu insistența de 10 - 15 minute, puteți prepara un termos cu o perfuzie mai lungă.

Băutură de ceai pentru somn sănătos

Mentă - frunzele de mentă fac parte din ceaiurile gastrice, carminative, sedative și coleretice, picăturile de mentă din greață ca mijloc de creștere a apetitului și a agentului gastric antispasmodic.

Cimbru - anticonvulsivant, sedativ, analgezic, vindecarea rănilor și efect antihelmintic, utilizat pentru nevralgii, diverse nevroze, pentru bronșita de tuse.

Balsam de lămâie - nevroză și insomnie, ateroscleroză și crampe, tinitus, hipertensiune, durere în tractul gastro-intestinal și constipație, cu anemie și apetit slab, cu răceli și reumatism.

Lavanda officinalis - calmează, ameliorează durerea cu atacuri de migrenă, cu bătăi severe ale inimii, în timpul unei perioade de iritabilitate crescută, cu atacuri acute de reumatism, cu gripă, arsuri la stomac.

Linden - un remediu pentru răceli, febră, tuse. Florile de Linden au un efect antioxidant, antiinflamator, antihistaminic. Folosit cu scopuri bactericide și antiseptice..

Hop - utilizat în absența apetitului, pentru neregulile menstruale. Hameiul conține sedative. Recomandat pentru o iritabilitate nervoasă crescută.

Petale de floarea-soarelui - eficiente pentru ulcere cronice și diabet.

Somnul dulce este un sedativ

Structura

Formular de eliberare și metodă de aplicare

Pachetele de filtrare

2 pungi de filtru sau 2 lingurițe (3-4 g) se toarnă 1 cană (200 ml) apă clocotită, se lasă 15-20 de minute, se iau adulții și copiii peste 14 ani se iau 200 ml de infuzie seara cu mese.

Phytotea „Sweet Dream” este un instrument excelent pentru a găsi liniște, somn bun și liniște sufletească.

Datorită acestui medicament unic, puteți face față cu ușurință stresului. Îți amintești cât de dulce dormea ​​în copilărie? Se pare că tocmai a atins perna cu capul - și a căzut imediat în lumea viselor. Dar, din păcate, odată cu apariția vârstei adulte, mulți trebuie să uite ce este un somn sonor, zboruri amețitoare și viziuni de noapte luminoase. Astăzi, nu numai elevii, ci și liceenii lipsesc de somn, deoarece încărcătura în instituțiile de învățământ este enormă. Părinții petrec adesea nopți nedormite peste patul unui copil bolnav, muncesc pentru mulți și toată viața lor, este stresant, iar bătrânii dorm în general foarte puțin. Iar visele se schimbă dramatic - devin fie foarte scurte, fie confuze sau infinit de lungi. Da, și cum să adormi - nu este clar! Totul nu vine mult așteptatul Morfeu, nu-l ia în brațe.

Dar de multă vreme se știe: longevitatea umană este de neconceput fără a restabili mintea și puterea somnului sonor. Și în timp ce bărbații au nevoie să doarmă puțin mai puțin decât femeile, iarna corpul are nevoie de puțin mai mult timp pentru a se relaxa decât vara. Dar trebuie să dormi! În niciun caz nu puteți anula odihna nopții (desigur, ne referim la persoana obișnuită, nu la Leonardo da Vinci, care dormea ​​doar 1,5 ore pe zi, deși nu la rând, ci se ducea la culcare 15 minute la fiecare patru ore).

În descrierea somnului profund revigorant, care este atât de caracteristic pentru un corp uman sănătos, nu ar trebui să locuim în astfel de detalii dacă nu ar fi fost pentru un „dar”: în secolul actual, sănătatea reală este o raritate. În același timp, tulburările mintale și nervoase, precum și stresul, sunt considerați principalii factori de perturbare a unui astfel de proces fiziologic precum somnul.

Multe persoane, chiar și cele care nu au solicitat tratament pentru insomnie, mai devreme sau mai târziu se confruntă cu o situație în care pur și simplu nu se pot „deconecta”. Nimic nu ajută! În aceste cazuri, se recomandă să nu pierdeți timp și energie cu „numărarea elefanților” sau autohipnoza, dar ar trebui să solicitați ajutor de la mama natură folosind un remediu popular dovedit - remediu pe bază de plante sau, științific, ceai din plante.

Tratamentul de insomnie

Este ușor să folosiți acest remediu unic pentru insomnie, este suficient să beți 200 ml de infuzie de ceai de fito Sweet Dream la un procent de 2 pungi de filtru la 200 ml de apă clocotită în fiecare seară în timpul meselor din timpul mesei. Este mai bine să pregătiți perfuzia în avans - cu 15-20 de minute înainte de ingestie. În ciuda faptului că „Sweet Dream” nu este un medicament, este mai bine să consultați un medic înainte de a-l lua. Există puține contraindicații, dar acestea sunt. Aceasta este o intoleranță individuală la orice componente, precum și sarcina. Copiilor, precum și mamele tinere, în timp ce alăptează, nu li se recomandă să bea astfel de medicamente pentru insomnie.

Perioada de valabilitate a produsului pe bază de plante „Sweet Dream” este de 2 ani de la data fabricației, sub rezerva următoarelor condiții: locul de depozitare trebuie protejat de lumină și umiditate. Stare de temperatură - nu mai mult de +25 C.

Femeile însărcinate cărora le este contraindicată utilizarea ceaiului din plante, puteți sfătui perne „Vis dulce”. Sunt cusute după tipare anatomice și sunt capabile să se transforme, dobândind contururile corpului. Modelele unice de umplutură hipoalergenice cu formă unică te ajută să adormi rapid și să te relaxezi.

Datorită produselor Sweet Dream, puteți face față cu ușurință stresurilor de zi cu zi care apar la locul de muncă sau care apar defecțiuni nervoase, precum și lipsa constantă de somn și oboseală. Acesta este doar cazul când este mai bine să ai încredere în natura mamei și să devii mai proaspăt și mai energic datorită unui somn sănătos.

Phytotea „Sweet Dream” va oferi nu numai un somn sănătos și sănătos, dar și vise plăcute

Haideți să facem o rezervare imediat: remedii din plante nu sunt un medicament. Acesta este un supliment alimentar, prezentat persoanelor care suferă de insomnie, în condiții de stres, care trăiesc într-o stare de suprasolicitare sau se recuperează de la diverse afecțiuni. Compoziția unui astfel de remediu natural a inclus substanțe unice într-un raport clar calibrat: frunze de mentă, balsam de lămâie, valeriană (rizom), hapicultura și flori de mușețel. Rezultatul este un ceai puternic calmant, care neutralizează cu ușurință insomnia. Acum puteți adormi într-un somn sănătos al unui copil fericit, care nu are probleme și un minim de situații stresante.

Ceaiul din plante „Sweet Dream” este un adevărat depozit de substanțe biologic active.

Un somn sănătos și sănătos cu ceai din plante sau când întrebarea despre a adormi nu mai are griji

Anterior, doar preparate din plante clasice au fost numite ceai din plante, dar astăzi conceptul s-a extins oarecum, deoarece componentele ceaiului natural din plante pot fi nu numai plante medicinale, ci și polen de flori, rădăcini de plante, semințe, fructe și alte produse de origine vegetală. O fitopreparare de înaltă calitate din componente naturale ecologice are un efect benefic asupra unei persoane, normalizează somnul și stimulează viteza de adormire. Uleiurile esențiale și substanțele medicinale din care este fabricat pot reduce excitabilitatea organismului, cresc durata somnului și adâncimea acestuia. Acest lucru permite unei persoane să se relaxeze complet. Utilizarea medicamentului o perioadă lungă de timp duce la normalizarea proceselor vitale, în special, îmbunătățirea aportului de sânge la creier. Încercați și veți observa că nu există nicio urmă de epuizare nervoasă, iar starea de spirit este întotdeauna excelentă.

O persoană care folosește ceai din plante este în mod constant în formă bună, inima și organele interne funcționează normal, durerile de cap nu sunt deranjante și, cel mai important, nu există disconfort atunci când adormi. Există însă o oportunitate de a le spune celorlalți cum pot adormi, împărtășind propria experiență și o pungă cu ceai din plante. De exemplu, o opțiune populară cu elocventul nume „Sweet Dream”.

Durata admiterii

1 lună. Înainte de utilizare, se recomandă consultarea unui medic.

Contraindicații

Intoleranță individuală la componentele produsului, sarcină, alăptare.

Conditii de depozitare

A se păstra la uscat, protejat de lumină și locul, indisponibil pentru copii, la o temperatură nu mai mare de 25 ° C.

Data de expirare de la data fabricării

Certificat de înregistrare de stat

RU.77.99.11.003.E.008591.08.15 din 24.08.2015

Rețetă Băut ceai „Somn sănătos” nu este dulce SV. Calorie, compoziție chimică și valoare nutritivă.

Ingrediente bea ceai „Somn sănătos” nu este dulce SV

Bea ceai "Somn sănătos" ambalat SV1,5 g
Apă288 g

Valoarea nutrițională și compoziția chimică "Băutură de ceai" Somn sănătos "nu dulce SV".

nutrienţiCantitateNormă**% din normă în 100 g% din normă în 100 kcal100% normal
Conținut de calorii0,2 kcal1684 kcal842000 g
Carbohidrați0,1 g219 g219000 g
Apă99,3 g2273 g4,4%2200%2289 g
macronutrienti
Calciu Ca4,63 mg1000 mg0,5%250%21598 g
Magneziu, Mg1,03 mg400 mg0,3%150%38835 g
Sodiu, Na0,93 mg1300 mg0,1%cincizeci%139785 g
Sulf, S1,03 mg1000 mg0,1%cincizeci%97087 g
Clor, Cl1,44 mg2300 mg0,1%cincizeci%159722 g
Elemente de urme
Fier, Fe0,001 mg18 mg1800000 g
Mangan, Mn0,0016 mg2 mg0,1%cincizeci%125000 g
Cupru, Cu0,62 mcg1000 mcg0,1%cincizeci%161290 g
Molibden, Mo1.646 mcg70 mcg2,4%1200%4253 g
Fluor F102,86 mcg4000 mcg2,6%1300%3889 g

valoare energetică Bea ceai „Somn sănătos” nu este dulce SV 0,2 kcal.

Sursa principală: Creată de utilizator în aplicație. Mai multe detalii.

** Acest tabel prezintă normele medii de vitamine și minerale pentru un adult. Dacă doriți să cunoașteți normele ținând cont de sex, vârstă și alți factori, atunci utilizați aplicația „Dieta mea sănătoasă”.